Julio Basulto는 카를로스 곤잘레스 (Carlos González)가 쓴 '내 아이는 나를 먹지 않는다'는 조카 인 척한다. 그러나 당신은 분명히 할 수 있습니다 이 책은 올바른 자리를 차지할 것입니다, 그렇습니다 ... 그것은 유명한 소아과 의사에 의해 확장되며 또한 소아과 의사 인 루이스 루이즈 (Luis Ruiz)의 전문가가 쓴 서사와 함께 제공됩니다.
첫 번째 순간부터 '그것은 공을 만든다' '우리가 먹고 싶어서 먹지 않을 때'는 육체적, 정서적 필요와 관련하여 자녀 양육을 권유하는 사람들의 단순성을 숨 깁니다쉽 네요 이로 인해 많은 어린이들이 점심, 간식 또는 저녁 식사를 계속하면서 미소를 지을 수 있었으며, 많은 다른 부모들이 하나 이상의 혐오감을 구할 수있었습니다. 제목은 약속하지만 인간 영양 및 영양 영양학을 전공 한 작가의 훈련과 경험은 더욱 그렇습니다. Julio는 다른 두 권의 책의 공동 저자이자 세 딸의 아버지 인 Spanish Journal of Human Nutrition의 편집자입니다. 이 간단하고 효과적인 가이드를 작성하기 위해, 그는 음식에 대한 전체적인 비전을 사용했습니다. 우리가 알게 될 기본 아이디어는 '주입, 강요 또는 부과에 관한 것이 아니라 가정에서 건강한 다이어트 패턴을 통합하여 자녀가 예 '
가정에서이 음식과 어린이 영양 책이 왜 필요한가요? 유아 수유와 건강의 관계를 매우 명확하게 노출, 아동기의 모든 단계 (유아 및 청소년 포함)를 포함합니다. 당신이 저를 허락한다면 나는 건강에 해로운 음식을 전염병의 주요 위험 요소로 지적하는 조직인 WHO에 의해 승인 된 '가난한식이와 질병에는 할 일이 많다'는 말에서 잠시 멈출 것입니다. : 우리 모두 알고 있듯이 수정할 수 있습니다.
식사 시간이 어린이와 성인에게 행복한 시간이되도록 유아용 수유에 대한 다른 접근 방식을 제공하는 '그것은 공을 만듭니다'
이 책에서 답을 구할 때 부모가 아이들의 먹이를 집중시키는 데 더 큰 자율성과 안전이 있습니다결국, 아이들에게 먹이를주는 것이 우리가 의도 한 것보다 훨씬 단순하고 더 자연 스럽다면. 우리는 건강에 좋은 음식의 교훈과 자녀의 필요에 대한 존중을 명확하게하기 위해 마술 공식이나 규칙, '전문가'의 조언이 필요하지 않습니다.
우리는 최대 6 개월까지 아기를 대상으로 한 광범위한 장으로 시작합니다. 모유 수유는 중요한 역할을합니다. 모유 수유가 권장되며 '모유 수유를하지 않는 어머니는 다른 사람과 마찬가지로 좋은 어머니입니다. '우리는 왜 모유 수유를하지 않습니까?'에 대한 성찰을 포함합니다.
2 년까지 음식에 들어가면 음식의 우선 순위가 제한되거나 제한적이며 성인과 같은 음식을 섭취 할 것을 제안하여 음식을 가져 가도록합니다 (대부분의 아기가 음식을 선호한다고 생각합니다) 죽), 제한하거나 제거하는 것을 제외하고. 이 흥미로운 장을 완성하기 위해 우리는 특정 음식에서 위험 물질을 찾습니다.
'거부하지 말고 제공하지 말라'는 것은 불필요한 음식으로 무엇을해야하는지 아는 필수 명령입니다. 또한,이 책은 빈 칼로리 음식의 광고 및 이용 가능성뿐만 아니라 기본 영양분과 과량에 의한 영양 실조의 현실로 되돌아갑니다. '예제 설정'은이 모든 문제에서 자녀와 관련하여 기억해야 할 것입니다.
그리고 마지막으로 우리는 2 년이 넘는 어린이들에게 도달하고, 청소년기보다 아기보다 더 쉽고 힘든가요? 간단히 그들은 건강한 성인처럼 먹여야합니다 (과량의 단백질, 단 음료 등은 제외). 그러나 우리는 제안이 필요할지도 모른다. Julio Basulto도 그것에 대해 생각했다.
당신이 '입수'를 만들기 위해 나는 당신이 여전히 좋은, 나쁜, 또는 정기적 인 아이들을 위해 영양 실조를하는 방법에 대한 표를 책에서 찾을 것이라고 말합니다.위협, 정서적 협박, 굴욕 또는 거짓말에 대한 언급).
존중하는 것은 (그리고 우리가 잘 알고 있음) 망치지는 않지만 일부 사람들은 우리를 믿기를 원합니다.
나는 책을 너무 탐욕스럽게 읽었으며 이제는 그것을 검토해야하고, 내가 강조한 주제들과 더불어 그것은 많은 상식, 좋은 맛, 즐거운 분위기로 쓰여져 서 소화하기가 매우 쉬운 책입니다. ( '공이 될 것'이 아니라 훨씬 적음). 또한 본문을 뒷받침하는 많은 참고 문헌 및 연구가 포함되어 있습니다. DeBolsillo 출판사에서 찾을 수 있으며 여기에서 구입할 수 있습니다.
우리는 곧 인터뷰를 통해 Julio를 데려 올 것입니다. 그래서 그는 우리에게 더 많은 것을 말할 수 있습니다. 그를받는 것은 기쁨이 될 것입니다.
