"무게를 먹지 않기 때문에 죽을 주겠다고 들었습니다.", "아이들이 너무 많은 단백질을 섭취한다는 것을 읽었습니다.", "철분이 풍부한 음식을 주라고 들었습니다", 어머니와의 대화 사이에 비슷한 문구가 일반적입니다. 부모님
우리는 이미 먹이를 먹는 것과 관련이없는 당연한 것들을 섭취해야 할 때가 있다고 언급했습니다 (예 : 6 개월에 아기에게 많은 음식을 줄 때 모유는 적은 칼로리를 제공합니다) 칼로리) 그리고 이런 이유로 나는 음식에 대한 일반적인 정보를 갖는 것이 적절하다고 생각합니다.
조금 알고 우리가 아기와 아이들에게 제공하는 음식의 특성 어느 것이 칼로리가 많고 지방, 단백질 또는 설탕에 영향을 미치는지 알기 위해 다양한 음식을 비교하고 (100g의 음식을 기반으로 한 데이터로) 아마도 다음 표에 남겨 두겠습니다. ) :
