새 학년도는 우리 나라 대부분에서 일주일 이상에 시작됩니다. 우리 아이들이 여름 방학을 시작한 것은 어제 였지만, 두 달이 넘었고 우리는 일상으로 돌아와야합니다.
어떤 아이들은 학교에 돌아와 반 친구들과 교사들을 만나게되어 기쁩니다. 하지만 다른 사람들에게는 귀국은 큰 노력이며 그들의 주저함을 보이기 시작합니다.. 이것이 귀하의 자녀에게 해당되는 경우, 우리는 가능한 가장 좋은 방법으로 교실로 돌아가는 데 도움이되는 몇 가지 지침을 공유합니다.
일정 조정 시작
우리가 일상으로 돌아갈 때 가장 많은 비용이 드는 것 중 하나는 일정을 다시 조정. 대부분의 경우, 아이들은 편안한 여름을 보내며 잠을 자고 시계없이 깨어났습니다.
엄격한 일정과 알람 시계로 하루에서 다른 날로 시작하면 영향을 줄 수 있습니다. 전문가들은 적응이 점진적으로 권장된다. 그들은 "수면 계획"을 수용하고 시작하기 며칠 전에 수행하여 아이들이 점차 새로운 상황에 적응하고 외상을 입지 않도록 제안합니다.
스페인 소아과 학회 (Association of Pediatrics)는 3 세에서 5 세 사이의 어린이는 하루에 10-12 시간 사이에 잠을 자고, 6 세에서 10 세 사이의 어린이는 하루에 약 10 시간 정도자는 것을 권장합니다. 권장 시간을 자지 않으면 성격과 학교 성적에 영향을 줄 수 있으므로 수면 문제는 오른발 코스를 시작하기 위해 가장 먼저 모니터링해야하는 것입니다.
스트레스없이 일상으로 돌아 가기 : 학교 복귀를위한 7 가지 팁 학교 자료를 함께 준비하십시오
어린이, 특히 어린 아이들에게 학교 시작시 가장 흥미로운 것은 새로운 학용품.
따라서이 과정에서 학교에 가져 가야 할 일에 그를 참여 시키십시오. 함께 사용할 책을 살펴보고 표지를 붙이거나 레이블을 붙이는 데 도움을 요청하고 필요한 모든 자료를 구입했는지 함께 확인하십시오 ...
그리고 아직 학교 구매가 보류중인 경우 상점에 동행하도록 권장하고 가능하면 배낭, 케이스, 폴더, 운동화 등 원하는 항목을 선택하십시오.
긍정적 인 태도
아이들은 모든 것을 흡수하는 스폰지이며 부모는 그들의 가장 큰 모범입니다. 그러므로 우리가 아이들에게 학교로 돌아가는 것에 대한 긍정적 인 태도를 심어주십시오 우리는 직장으로 돌아와서도 나타내지 않으며, 그들이 우리를 속이고 있음을 즉시 깨닫게 될 것입니다.
휴일이 끝날 때 향수를 느끼는 것은 정상입니다. 여름은 우리가 가족으로서 함께 나누는 재미 있고 편안한 무대이며, 모든 사람들에게 기분이 좋았습니다. 그러나 일상으로 돌아가는 것이 나쁘지 않아도됩니다.그래서 우리는 그것을 아이들에게 전달해야합니다.
그들이 가능성을 충분히 갖춘 아카데믹 코스를 가지고 있음을 보자. 끝없는 경험과 새로운 학습으로 가득 찬 빈 노트. 그리고 에너지와 양성으로 시작하는 것보다 더 좋은 방법은 무엇입니까?
모든 친구들을 모으십시오
자녀에게 학교에서 가장 좋아하는 것을 물어 보면 거의 확실하게 친구에게 대답 할 것입니다. 마당에있는 게임 공모 피어 순간, 클래스의 일화는 ... 메모리에 영원히 기록되는 기억의 일부입니다.
따라서 자녀가 학교에 돌아온 것에 특히 냉담한 경우, 그를 놀라게하십시오 돌아 오기 며칠 전 가장 친한 친구와 간식 정리하기. 반 친구들과 함께하면 기분이 좋아지고, 즐거운 시간을 보내며, 작년의 재미있는 경험과 일화를 기억하여 최고의 미소로 시작하는 데 도움이됩니다.
아기 등에서 학교로 돌아 가기 : 어린이의 수면 일정을 10 일 안에 재배치 할 계획계획을 멈추지 마십시오!
여름은 특히 우리가 할 수있는 많은 양의 계획과 여가 시간을 좋아합니다. 그러므로 그 재밌는 순간의 끝으로 일상으로의 복귀가 확인되면 불안과 무관심이 뒤 따릅니다.
그러나 위에서 언급했듯이 루틴으로의 복귀는 지루함과 동의어 일 필요는 없다일정 고정 일정과 가이드 라인을 수용해야하더라도 중요합니다. 가족 계획의 환상을 계속 유지.
좋은 날씨는 계속되지만 주말을 이용하여 이번 여름에 떠난 모든 일을 할 수 있습니다. 여행, 자전거 경로, 문화 소풍 ... 가을이 넘어지면 새로운 아이디어를 줄 것입니다. 가족 여가를 계속 즐기기 위해.
이 모든 것은 목욕의 편안한 순간, 취침 시간 이야기 읽기 또는 저녁 식사 중 재미있는 대화와 같은 일상이나 전통을 회복하는 것을 잊지 않고 있습니다.
우리가 자녀들과 공감 운동을한다면, 학교를 다시 시작한다는 생각에서 슬픔과 주저함을 분명히 이해해야합니다. 그러나 이러한 팁을 구현함으로써 일상으로의 복귀가 더욱 견딜 수 있고 긍정적이기를 바랍니다.
