안으로 아기 등 우리는 어머니의 정신 건강뿐만 아니라 임신 중과 후에 발생할 수있는 장애에 대해 여러 차례 이야기했습니다. 그중 하나는 산후 우울증, 가수 Adele 및 모델 Chrissy Teigen과 같은 유명인을 포함하여 많은 여성에게 영향을 미치는 정신 장애입니다.
이제 가수는 다시 어머니의 정신 건강에 대해 이야기하지만 이번에는 아델은 산후 정신병, 더 심각하고 복잡한 우울증 형태로 고통받는 가장 친한 친구를 지원하기 위해 노력합니다..
Instagram 계정에 간단한 게시물을 통해 Adele는 가장 친한 친구 Laura와 6 개월 된 godson의 어머니 인 Laura와 사진을 공유했습니다. 그러나 두 명의 좋은 친구의 유쾌한 사진을 공유하는 것보다 가수는 Laura에게 지원을 보여 주면서 동시에 산후 정신병에 대한 인식 제고.
이것은 나의 가장 친한 친구입니다. 우리는 우리의 삶보다 더 많은 삶의 친구가되었습니다. 그녀는 6 개월 전에 나의 아름다운 대손을 가졌으며 그것은 여러 가지면에서 그녀의 삶의 가장 큰 도전이었습니다. 그녀는 새 엄마가되고 산후 정신병 진단을받은 경험에 대해 가장 친밀하고 재치 있고 가슴 아프고 명쾌한 글을 썼습니다. 엄마는 자신이나 다른 사람의 생명을 구할 수 있기 때문에 자신의 감정에 대해 이야기합니다. x 내 바이오를 Lauras 이야기에 연결합니다.
간행물에서 가수는 친구가 쓴 글을 언급합니다. 최근 어머니로서의 경험을 공유하고 산후 정신병 진단을 받으십시오 "다른 사람의 생명을 구할 수있다"고 말하면서 다른 어머니들에게 자신의 느낌에 대해 이야기하도록 권유한다. 이 장애에 대해 알려드립니다.
산후 정신병
아기를 낳은 후 발생할 수있는 우울증에는 가벼운 산후 우울증, 주요 산후 우울증 (우리가 일반적으로 산후 우울증이라고도 함) 및 산후 정신병의 세 가지 유형이 있습니다. 모두의 산후 정신병이 가장 심각하며 의학적 응급 상황으로 간주됩니다.
우리가 이전에 언급 한 산후 우울증의 증상 외에도 산후 정신병으로 인해 고통받는 사람들도 다음과 같이 발표합니다.
- 환각
- 자신이나 아기를 다 치려고합니다.
- "미친 것"의 느낌 또는 느낌
- 혼란의 상태
- 사라지지 않는 두려움이나 두려움.
- 기분의 극심한 변화.
- 현실과의 접촉 상실.
산후 정신병 여성 1,000 명 중 1 명에게 영향을 미침, 증상은 출산 후 첫 시간 또는 첫 4 주 내에 나타날 수 있습니다. 때때로, 긴급 입원이 필요합니다.
산후 정신병의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 그것이 나타나는 몇 가지 이유가 있습니다. 한편으로는 유전 적 요인과 생물학적 요인으로 인해 고통을 겪는 성향에 영향을 줄 수 있다고 생각되는 반면, 대부분의 사례는 정신과 적 역사를 가진 여성에게서 발견되었습니다.
로라의 경험
처음에 말했듯이, Adele은 Laura가 쓴이 기사에 대한 링크를 공유하여이 위험한 장애에 대한 경험을 이야기했습니다. 그녀의 경우 정신 질환 병력이 없었으며 임신은 꿈과 같았다고 말합니다. 그녀는 다가올 일에 대해 침착하고 흥분을 느꼈습니다. 그러나 문제가있는 곳은 배송 당시:
내 탄생은 끔찍했다. 나는 그에 대해 많이 묻지 않을 것이지만, 기본적으로 나는 가능한 모든 방법으로 출산을 시도했지만 그것은 내가 상상했던 것과 정확히 반대였습니다. 그것은 무섭고 위험했고, 우리 중 하나는 그것을 만들지 않을 것이라고 생각했습니다. 나는 응급 제왕 절개를하게되었고, 출산 후 2 주가 지났지 만 태반이 고장 나서 내 안에 굶어 죽었 기 때문에 아들의 체중이 매우 낮은 것으로 나타났습니다.
Laura는 다음과 같이 말합니다. 의사는 아기를 낳는이 어렵고 고통스러운 경험이 산후 정신병의 원인이라고 생각합니다.. 아기를 낳은 후, 그들은 하루 24 시간 동안 아기를 돌보는 동안 5 일 동안 병원에 있어야했습니다. 모유 수유를 시작해 주셔서 감사하지만 휴식을 취하지 못해서 집에 가고 싶었습니다.
하지만 집으로 돌아가는 느낌이 들지 않는 순간 Laura는 부정적인 감정, 특히 두려움과 공포의 거대한 물결에 침략당했습니다..
나는 죽어 가고 있다고 느꼈다. 호흡이 짧고 닫 혔고 가슴이 가슴에서 뛰쳐 나갔고 배가 휘젓고있었습니다. 나는 남편 휴고에게 "무엇이 나에게 옳지 않다, 그것이 무엇인지 모르지만 나는 잘 모르겠다"고 말했다. 우울함을 느끼지 않아 산후 우울증이 있다고 생각하지 않았습니다.. 나는 외부의 신선한 하얀 눈, 세상을 침묵시키는 방식에 대해 여전히 감사 할 수 있었고, 여전히 식사에 대해 흥분 할 수있었습니다. 그런 다음 우울증에 대해 전혀 몰랐습니다. 우울증이 어떻게 느끼는가? 당신은 어떻게 잡아 태그를합니까? 무형의 것을 어떻게 측정하거나 이해합니까?
그러나 그녀는 두려움과 거부감에 시달리고 있었지만 도움을 요청하지 않고 계속했습니다. 그는 시간이 지남에 따라 그 느낌이 사라질 것이라고 생각했지만 그렇지 않았습니다. 그는 계속해서 그녀는 자신을 무시하고 자신의 삶에서 침입자처럼 느꼈다. 그는 자기 가족으로부터 숨어 있었고 자살 생각을하기 시작했다.
"아들을 위해 모든 일을하고 싶었고 그의 울음 소리를 완전히 무시하기 위해"라고 Laura가 말합니다."나는 심장 마비를 당하고 심야 상처가 밤중에 열리고 아기가 아주 작아서 죽을 것이라고 믿으며 심한 불안감을 느끼기 시작했습니다. 24/7을 먹지 않으면 내 잘못이 될 것입니다. . 그는 끔찍한 사람이었고 끔찍한 어머니였다 ".
그녀의 가족은 그녀를 격려하려고 노력했지만, 그녀를 진정 시키거나 그녀의 상황을 개선 할 수 없었습니다. 그녀와 그녀의 아들에게 무슨 일이 일어난 것은 그녀의 두려움, 혼란과 공포 모두에 이르기까지 모든 것이 계속 진행되었습니다. 그녀는 그녀의 아기를 납치했다고 비난 한 남편 휴고를 포함하여 모든 사람을 신뢰하지 않았습니다.. 그리고 나서 그들은 개입을해야했습니다. 그녀는 그녀의 인생에서 최악의 밤이라고 말합니다.
Laura는 2 주 동안 병원에 입원하여 더욱 상실감을 느끼고 어머니의 본능이 완전히 사라졌습니다. 그것은 보였다 나는 내가 누군지 잊고 내가 나쁜 사람이라고 생각할 수 있었다그녀가 한 일에 대해 벌을 받고있는 사람. 의사는 그에게 회복 할 수 있다고 말했지만, 그의 마음은 그가 할 수 없다고 말했지만 그녀는 할 수 없다고 말했습니다. 그러나 그는 그것을했다.
이제 내 가족, 놀라운 정신과 의사, 약물 복용 (내가 정말로 생각하는 것을 싫어하지만 약물이 나에게 필요하다는 것을 알고 이제는 누구에게 감사했는지)와 심리 치료를 통해 안심하고 여전히 더 많이 회복하고 있습니다. 매일 더. 나는 행복하고 안전하며 강합니다. 나는 나 자신이다
Laura는이 경험을 살면서 자신에 대해 이야기하는 것이 그녀를 더 강하게 할뿐만 아니라 같은 일을하는 누군가를 도울 수 있다고 결정했습니다. 산후 정신병은 실제와 아기를 낳은 후 우울증에 시달려도 부끄러워 할 이유가 없습니다. 모성은 장미 빛이 아니며 어머니가되는 것은 여성의 삶에 백만 가지 변화를 가져 오는 것입니다.
어머니의 정신 건강은 계속해서 중요해야하며 논의되어 있습니다. 숨겨져 있다는 것을 모르고 그 낙인을 깨고 고통받는 여성들에게 우울증 또는 산후 정신병숨기지 말고 도움을 요청할 것을 확신 할 수 있습니다.
사진 | 펙셀
경유 | BBC
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