아침에 깨어나고 시간을 충분히 잤다해도 많은 어린이들이 있습니다. 그들은 기분이 좋지 않다.
깨어날 때의 반응과 깨어날 시간은 각 사람의 신진 대사와 관련이 있습니다. 에너지가 있고 큰 충격을받지 않고 하루를 맞이하는 사람이라면 자녀가 같은 반응을 보일 것을 기대하지 마십시오. 각 어린이는 깨어있는 상태에 연결하기 위해 자신의 리듬이 있으며, 일부는 다른 것보다 더 많은 시간이 필요하며 존중되어야합니다. 일어나라고 주장하는 대신 15 분 전에 깨우는 것이 바람직합니다. 그래서 조금씩 반응 할 시간이 있습니다.
모닝 팸 퍼링은 일반적으로 효과가 있고, 약간의 키스가 있으며, 당신과 이야기하고 그 아침에 당신을 기다리는 재미있는 것들을 설명합니다. 심지어 좋아하는 노래 중 하나를 넣어도 더 좋은 존재와 좋은 유머를 줄 수 있습니다. 그러나이 모든 것 외에도 나쁜 기분의 원인이 될 수있는 몇 가지 이유를 배제해야합니다. 두려움과 악몽의 시간을 겪을 수도 있습니다. 그렇다면 극복하기 위해 가능한 모든 것을해야합니다. 어쩌면 그는 충분한 수면을 취하지 못하고, 실제 수면 시간을 소중하게 생각하며, 곧 당신을 잠들게 할 수 있지만 잠이 들려면 시간이 오래 걸립니다.
아이들은 또한 나쁜 시간을 가질 수 있으며 어떤 일이 발생하는지 찾아야합니다. 아침에 그에게 묻지 말고, 그가 수용 할 때 그와 이야기하고 학교, 친구, 장난감에 대해 물어보십시오 ... 교사와 이야기하는 것이 편리 할 것입니다. 그는 아이에게 변화가 있었는지 말할 수 있습니다.
어쩌면 그는 일찍 일어나기를 좋아하지 않기 때문에 기분이 좋지 않고 습관이되었습니다. 도움이 필요하고 그와 이야기를 나누고, 그의 행동이 가족의 나머지 부분을 기쁘게하지 않는다는 것을 이해하게하고 (일부는 비용이 들지만) 아침에 가장 수다스러운 파일이됩니다. 가족과 함께 좋은 아침 식사를 즐기기 위해 아침에 시간을내는 것보다 하루를 시작하는 것이 좋습니다.
