우리는 공포의 하루를 보냈습니다. 텔레비전, 신문, 인터넷에서 재난 소식이 우리 집과 삶과 영혼에 빠져 들었습니다. 성인이 이런 종류의 야만인을 소화하기 어려운 경우, 아이들은 어떻게됩니까? 테러 소식은 우리 아이들에게 어떤 영향을 미칩니 까? 우리 부모님은 무엇을 할 수 있습니까 그들을 도와주세요 그것을 관리하기 위해?
어린이가 외상 상황에 노출 된 경우
바르셀로나에서와 같은 자연 재해, 가정 폭력, 학대 또는 테러 행위는 어린이가 강한 경험을하게 할 수있는 상황입니다 심리적, 정서적 불편
이러한 유형의 사건의 부정적인 영향은 아동이 겪은 일과 더 밀접하고 직접적으로 접촉하는 것입니다. 그러나 사건에 대한 직접적인 증인이 아니더라도 뉴스, 정보 노출 및 / 또는 참조 성인의 반응을 아는 것은 성인과 마찬가지로 불편 함을 유발할 수 있습니다.
사실을 숨기는 것은 해결책이 아닙니다
그들과의 문제 해결을 피하거나 무시하는 것은 바람직하지 않습니다. 만약 그들이 이미 뉴스와 접촉 한 적이 있거나, 우리가 불안하거나 "이상한"것을 발견하면, 우리로부터 정보를 생략하면 그들의 상상력으로 "채워질"것입니다. 먹이고 자라며 더 많은 고통이 발생합니다.
전에 7-8 년 (각 어린이의 특성에 따라) 행사 이미지를 보지 않아야합니다. 이미 본 적이 있다면 우리는 그들에 대해 아무 것도 설명하지 않으면 그들이 본 것을 이해하도록 도울 수 없다면 악몽, 두려움 및 공포증이 나타날 수 있기 때문에 주제에 대해 이야기해야합니다. 두려움은 자연스러운 반응이며 적응력이 있지만 잘 관리하지 않으면 외상, 공포증이 될 수 있으며 그것이 우리가 원하지 않는 것입니다.
우리는 항상 언어와 메시지를 나이에 맞게 모든 것에 대해 이야기해야합니다.
이러한 유형의 사건에 대해 어린이들에게 어떤 부정적인 반응이 발생할 수 있습니까?
이러한 유형의 상황은 일부 어린이보다 다른 어린이에게 영향을 줄 수 있습니다. 이 사건이 우리 아이에게 특히 충격적인 경우 발생할 수있는 부정적인 반응은 다음과 같습니다.
6 년 미만 :
- 그들은 부착 수치 (엄마, 아빠 ...)와 더 친밀감을 보여줄 수 있습니다.
- 운동 교반, 즉 더 "움직였다" 그 평소
- 울다 또는 비명
- 다음과 같은 이전 개발 단계에서 일반적인“이미 극복”행동을 재개하기 위해 침대를 적시다어둠에 대한 두려움 ...
6 세에서 11 세 사이
- 밤에 그들은 나타날 수 있습니다 악몽
- 그들은 낮 동안 불안을 보여
- 명백한 의학적 이유가없는 육체적 고통 또는 불편
- 일 수있다 불가분의 (또는 평소보다 더 읽기 어렵다)
- 집중하는 데 어려움이있다
- 슬퍼
- 등장 두려움 신규 (및 해당 이벤트와 관련되거나 반드시 관련 될 필요는 없음)
초반 및 청소년
- 그들은 이벤트를 재현하거나 아이디어를 제거하는 데 어려움을 겪고 하루 종일 염두에 둘 수 있습니다.
- 행동 표시 공격적인
- 의 생각으로 극화 된 생각 복수, 폭력 등
- 악몽 또는 불면증
- 기분 우울한
부모는 무엇을 할 수 있습니까?
처음부터 내가 전에 말했듯이 그들과 이야기하는 것이 매우 중요합니다. 그들을 숨기지 마 현실 아이들은 고립 된 거품 속에 살지 않으며 조만간 그들이 일어난 일을 알게 될 가능성이 매우 높으므로이 정보는 통제 된 방식으로 우리 손에서 나오는 것이 좋습니다.
우리의 행동과 감정 표현을 통제하십시오. 그것은 우리가 느끼는 감정을 숨기는 것이 아니라 어른들이 울거나 두려워하는 것을 보는 것이 좋지만 그 두려움의 과도한 징후를 피하고 괴로워합니다 ... 작은 아이들의 반응은 우리가 보는 것에 크게 의존합니다 : 우리는 그들의 참고 인물이며, 특히 그들이 어릴 때 "우리는 상황을 통제 할 수있다"는 것을 알아야합니다.
진정해 메시지를 어린이의 나이에 맞추십시오 : 우리는 함께 할 것이고, 경찰은 일을하고 있습니다. 우리에게 일어나는 일은 매우 어렵습니다. 우리는 그들을 돌볼 것입니다 ...
다시 루틴 가능한 한 빨리 : 기분이 나 빠지고 두려워하는 것이 정상이지만, 우리는 계속해서 삶을 살 것입니다. 집에서 일반적인 지침을 중단하면 사건의 규모 만 향상됩니다.
그들이 울고, 묻고, 화 내게하십시오 ... 그들은 그들의 감정을 표현해야하고, 그것은 매우 건강하며, 우리는 그것들을들을 수 있어야합니다. 또한 우리가 그들을 관리하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 우리는 그들이 그렇게하도록 강요하거나 그들이 느끼지 않는다면 외부화하거나 말하도록 강요해서는 안됩니다. 이 경우 인형을 통해 게임을 사용하여 문제를 해결할 수 있습니다.
바르셀로나가 불행히도 경험했던 것과 같은 상황은 우리 모두를 떨게 만들며, 부모는 자녀가 어떻게 걸릴지 고민하지만 진실은 약간의 도움과 반주로 그것을 받아들이고 그들은 우리보다 거의 더 잘 관리합니다. 축복받은 어린 시절
피해자, 가족 및 친구들에게 가장 깊은 애도를 표합니다.
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