여성이 막 출산했을 때 아기를 돌보는 데 완전히 돌립니다. 집에 도착했을 때 집안일, 새 아기 및 나머지 아이들이 있다면 돌보고 싶어서 압도 당할 수 있습니다.
이것은 어머니가 방금 태어난 아기의 필요에 초점을 두어야 할 때이며, 자유 시간이있을 때는 최대한 휴식을 취해야합니다. 그러므로, 손을주고 싶어하는 가족과 친구들, 특히 때때로 그것을하는 방법을 모르는 처음 부모를 위해, 나는 당신에게 최근 엄마를 도울 5 가지 팁:
가사를 맡다
그 당시에는 세탁, 옷 다림질, 쇼핑 또는 진공 청소기를 담당하는 사람과 같이 선물보다 가치가 높은 제스처가 있습니다.
어머니는 아프거나 기분이 좋지 않거나 피곤하거나 느끼지 않을 수 있습니다. 누군가가 집을 깔끔하고 깔끔하게 유지하는 데 도움이됩니다..
음식 관리
어머니는 밤에도 아기가 필요할 때마다 아기를 돌볼 수있는 충분한 양을 가지고 있습니다. 따라서 최근 엄마를 돕고 싶다면 음식을 제공하다. 좋아하는 요리가 무엇인지 찾아서 가져 가십시오. 그는 꽃 꽃다발보다 훨씬 더 가치가 있습니다.
냉장고를 구입하고 냉장고 나 냉동실에 보관했을 수있는 요리법을 준비하여 언제라도 가열하고 먹을 수 있습니다. 부엌에는 매우 숙련 된 부모가 있지만 이것이 사실이 아니라면 시도 할 때입니다. 당신의 아내는 당신의 노력에 크게 감사 할 것입니다.
그녀와 대화
산후에서, 여자는 감정의 롤러 코스터에 산다. 그녀는 어머니가 된 것을 매우 행복하게 생각하지만 슬픔, 두려움 및 걱정의 감정을 갖는 것이 일반적입니다.
그 당시에는 사랑하는 사람, 특히 파트너가 중요합니다. 당신의 감정을 이해. 그녀와 이야기하고, 모든 지원을 제공하고, 그녀가 훌륭한 어머니라는 것을 전하면 그녀가 더 자신감 있고 평온한 느낌을 줄 수 있습니다.
무엇이든 도와주세요
집안일 외에도 최근 어머니는 다른 도움이 필요할 수 있습니다. 어쩌면 작을 수도 있지만 그녀에게는 부담이됩니다..
예를 들어, 셔츠에 단추를 꿰고 다른 아이를 생일에 데려가 고장난 냉장고 서비스에 전화하십시오. 가볍게 할 수있는 많은 일상적인 책임이 있습니다.
또한 쇼핑을하거나 산책을하거나 커피를 마시라고 제안하십시오. 아기와 함께 집을 떠날 때 기분이 좋을 것입니다.
그녀의 시간을 줘
아기는 거의 모든 시간을 차지합니다. 아기에게 하루에 몇 시간, 심지어 하루 30 분씩 아기를 알 수 있도록 조용한 샤워, 편안한 목욕, 머리카락 다듬기, 손톱 칠하기 또는 원하는 것을 할 수 있습니다.
산후 관리에주의를 기울이십시오 사소한 것이 아닙니다. 기분이 좋아지면 기분이 좋아지고 기분과 자존감이 향상됩니다. 예를 들어 아기가 낮잠을자는 시간 동안 할 수 있습니다.
나는 당신이 이것을 고려 바랍니다 최근 엄마를 도울 5 가지 팁, 그것이 당신의 파트너, 딸, 여동생인지, 그리고 가까운 미래의 엄마가 있는지 여부. 확실히 나는 당신의 지원을 크게 소중히 생각합니다.
