아기와 함께 첫 크리스마스 집에서 그들은 큰 기쁨의 이유 일뿐만 아니라 우리와 아들에게 필요한 균형과 평온에 대한 우리의 탐색을 불안정하게 할 수있는 일상적인 통제력이 부족할 수 있습니다.
우리가 가고있는 이유입니다 심리학자 인 María López de Hierro와의 인터뷰우리의 작은 사람과 우리 자신의 복지를 훼손하지 않으면 서 파티와 아기의 첫 크리스마스를 즐길 수있는 방법을 찾는 데 도움이 될 것입니다.
마리아, 크리스마스 관습은 종종 가족과의 만남, 더 많은 소음과 깨는 일과, 늦은 식사와 많은 혼잡함을 가져옵니다. 이러한 변화에 적응하여 아기를 즐기는 것과 양립 할 수 있습니까?
나이에 관계없이 모든 아기는 다르므로 적응해야 할 사람은 새로 온 사람입니다. 우리보다 나은 사람은 우리의 아기, 그 리듬과 특성을 알지 못합니다. 우리가이 측면을 존중한다면, 스트레스없이 이러한 당사자들을 최대한 활용할 수있을 것입니다.
내가 좋아하는 문구가 있으며 아이들이 한 번만 자라는 말입니다.
곧, 우리가 알기 전에, 우리 아이들은 자라서 세 왕의 퍼레이드가 흡수되고, 가족 상봉을 조금 더 길게하고, 잠들지 않고 잠들고 아침 6시에 일어나도록 준비 될 것입니다. 내일이없는 것처럼 선물을 열기 위해 달려가는 것 ... 좋은 하루라도 우리는 그들이 마지 못해 참석할 사람들에게이 모임에 참여하도록 설득해야합니다. 한편, 우리 아이가 필요로하는 평온의 순간을 즐기는 것이 좋습니다. 첫 번째 크리스마스에서 가장 중요한 것은 아기의 요구에 적응해야한다는 것입니다. 결국 모든 것이옵니다.
과도한 자극과 일정 변경이 부정적인 영향을 줄 수 있습니까? 그리고 우리에게?
아기는 특히 기질이 약한 경우 매우 쉽게 흥분 될 수 있습니다. 그들에게는 모든 것이 새롭고 인상적입니다. 자극이 그들에게 미치는 영향을 이해하려면 잠시 동안 자신을 제자리에 두는 것으로 충분합니다. 팔에 우리를 데려 가고 싶어하는 많은 새롭고 알려지지 않은 얼굴, 밝은 색의 빛, 소리, 냄새 ... 각 어린이마다 임계 값이 다르지만 안심시키기 위해 임계 값을 초과하면 힘든 작업입니다. 아이는 울고 이런 종류의 울음은 부모에게 정말 고통 스럽습니다. 우리는 보통“천과 일”을해서 결과없이 그들을 진정시키기 시작합니다. 악순환이 시작됩니다. 우리는 긴장하고 긴장합니다. 예방하는 것이 가장 좋지만,이 시점에 도달하면 숨을 쉬고, 관찰하고, 생각하고, 부드럽게 처리하고, 환경에서 멀어지면서 천천히 흔들리고, 빛이 희미하거나 어두워지는 데 몇 초가 걸립니다.
그리고 일정 변경?
일정 변경에 대해서는 긍정적이지 않습니다. 일상과 의식이 중요합니다. 우리가 일상적으로 설립되면, 이러한 반복적 인 행동은 아기에게 안전을 제공합니다. 이런 식으로 그는 일어날 일과 다음에 일어날 일을 알기 때문입니다. 이 기간 동안 시계를 볼 필요는 없지만 일반적인 관습에 더 잘 적응할수록 더 좋습니다. 아기는 우리가 충분한주의를 기울이고 상식적으로 행동하면 필요한 것을 항상 알려줍니다.
우리는 본능을 들어야합니까?
일년 내내 항상, 매시간, 1 분마다. 그리고 평생. 우리가 그분의 말을 더 많이들을수록 그분이 우리에게 더 쉽게 오시기 때문에 궁금합니다. 현재 시대에 너무 흐려진 본능을 회복하는 것은 거의 필수입니다..
나는 두 가지 기본 규칙을 따릅니다. 본능에주의를 기울이고 관찰을 중단합니다.
이 날짜의 전형적인 예는 다른 사람들이 아기를 데려가는 것을 좋아하지 않지만 여전히 우호적으로 보이지 않기 때문에 포기하는 경우입니다. 또는 그가 피곤하고 짜증을 내며“저녁 식사를하고 나중에 잠자리에 든다”에주의를 기울이는 것을 발견하기 위해… 저녁 식사가 조용하지 않거나 아기에게 결정이 도움이 될 때.
아기의 첫 번째 성탄절을 축하하기 위해 어떻게 그리고 어디에서 조언합니까?
우리는 작은 나이를 구별해야합니다. 일의 신생아는 8 개월의 아기와 다릅니다. 두 가지의 요구 또는 공차가 다릅니다. 아주 작은, 신생아, 아마도 탠덤 엄마 아기에게는 파티의 소용돌이에 들어가기에는 너무 바빠서 집에서 프라이버시로 조용한 저녁을 보내는 것이 가장 적절합니다. 우리는 아기의 복지와 어머니의 복지를 보장해야합니다. 당신의 작은 가족 핵은 양이 많은 carols 또는 한 팔에서 다른 팔로 며칠간의 아기가 없으며 파티의 결과 또는 당사자의 의미를 분명히 이해하지 못하는 조용한 축하를 위해 완벽 할 수 있습니다. 원한다면 집안의 따뜻한 따뜻함이 완벽한 해결책이 될 수 있습니다. 당신이 더 나이가 많고 우리가이 날짜를 우리의 대가족에게 둘러 싸기로 결정했다면, 우리를 초대하는 대신 다른 사람의 집을 축하하기 위해 외출하기로 선택하는 것이 좋습니다. 작은 아이가 있으면 매일 조용히 저녁 식사를하기가 어려우면 손님들을 위해 저녁 식사를 준비한 다음 픽업해야합니다. 또한, 친척의 집을 선택하면, 우리가 적합하다고 생각 될 때 항상 떠날 수 있습니다.
어떤 일정이 아이에게 이상적이며 우리는 압도하지 않습니까?
각 가족마다 일정과 관습이 있습니다. 이상적으로는 루틴의 변형이 과장되지 않도록하십시오. 이 날짜에는 저녁 식사가 일반적이며 시간이 지나면 끝나므로 점심 식사 시간을 축하하거나 저녁 식사 시간을 앞당기는 것이 좋습니다.
이해하지 못하는 경우 분노를 상하게하거나 화를 최소화하지 않고 축하에 가지 않기로 결정했다고 가족에게 어떻게 설명 할 수 있습니까?
우리가 가장 약한 것을 보호해야한다는 사실을 바탕으로 항상 성실, 견고성, 평온함 및 왼손을 사용하십시오.이 경우에는 아기입니다. 분명히 그들은 당신을 만나고 자손을 즐기기를 고대하지만 결국 고통을 겪는 것은 당신의 아들이며 진실의 순간에 우리는 결과를 처리해야하는 부모입니다. 따라서 간단하고 명확한 설명으로 충분합니다. . 그들이 이해를 나타내지 않는 것으로 밝혀지면, 우리는 화가 난 성인들과 함께 지내지 만, 본능에 따라 조용하고 행복한 아기와 부모님과 함께하고 그들이해야한다고 생각한 것을 한 사람과 함께합니다. 나는 그것이 나쁜 균형이라고 생각하지 않습니다.
가족 모임은 때때로 우리가 육아 옵션에 대해 가장 큰 비판을받는 때입니다. 어떻게해야합니까?
인내와 유머 감각. 모두가 아기를 키우는 방법을 알고있는 것 같습니다. 그리고 결국, 당신이 무엇을 하든지 항상 당신이 잘못하고 있다고 생각하는 사람들이 있습니다. 모든 육아 스타일은 비판을 받고 있으며, 우리가이 날짜에 더 많은 사람들과 연락을주고있는 사랑하는 사람들의 지원을 받기를 원하지만, 우리는 불필요한 의견을 듣고 많은 경우에 상처를받습니다. 우리가 처음으로 어머니라면 우리의 반응은 다양 할 것이며, 최근에 출산을했을 때 어떻게해야하는지에 대한 감정을 계속해서 표현할 것입니다. 두 번째 아이나 더 나이가 많은 아이의 경우, 우리가 동요하기가 더 어렵습니다. 정보와 권한 부여라는 두 가지 기본 요소가 있습니다. 나는 스스로 설명한다 : 정보는 힘이다. 왜냐하면 우리가 나중에 그것을 적절히 방어 할 수있는 확실한 결정을 내릴 수있는 무기이기 때문이다. 그리고 많은 여성들이 회복하고있는 웅장한 특성 인 권한 부여는 우리 각자가 우리의 삶을 책임지고, 우리의 결정과 그로부터 도출 될 수있는 결과에 대해 결정하고 책임을 져야하는 능력을 나타냅니다. 이런 식으로 우리는 안보에서 이기고 공격적으로 느끼지 않기 때문에 독단적으로 비판에 응답 할 수 있습니다. "나는 당신의 의견에 감사하지만 내 집에서는 그렇게하는 것을 선호합니다." 청취자와 지루하게 만드는 매우 길고 복잡한 독백에서 전문 정보 (예 : WHO 권장 사항)를 언급하고 무시하고 끄덕임, 공정한 정보 제공, 주제 변경, 전문 데이터 언급 (예 : WHO 권장 사항)과 같은 다른 공식이 있습니다 ... 그러나 의심이가는 경우 결코 실패하지 않는 것이 있습니다. 가장 일반적인 질문이나 비판에 대해 몇 가지 터무니없는 답변을 얻습니다. 물론 다른 대화자), 대화 상대를 화나게하지 않기 위해 대화 상대를 제자리에두기 위해.
우리는 감사합니다 심리학자 인 María López de Hierro이 인터뷰 우리는 아기와 함께 첫 메리 크리스마스를 보낼 수 있도록 매우 명쾌하고 단호한 조언을했습니다.
