학교에서의 생일 점심 : 많고 건강에 해로운

자녀의 생일에 초대 할 사람이 의심스러운 경우 많은 부모가 학교에서 생일 점심을 먹다 나중에 친구들에게 더 친숙한 축하 행사가 있지만, 친구들의 주제를 한 번에 해결하십시오.

아이디어는 나쁘지 않지만, 학교에서의 생일 점심 식사는 보통 너무 많고 건강에 좋지 않기 때문에 "그러나"몇 가지가 있습니다. 어떤 학교에서는 생일을 함께 축하하기 위해 여러 아버지와 어머니를 만나기로 선택하고, 다른 학교에서는 먹을 수 있거나 먹을 수없는 음식의 종류를 나타내지 만 이러한 점심 식사의 조직에는 자유가있을 수도 있습니다.

실제로 매주 생일이있는 것이 일반적이며, 특히 많은 교실이 권장 비율보다 높다는 점을 고려하면 (2 년 안에 일부 지역에서는 유아 및 초등학생 20 명 또는 25 명에서 30 명으로 옮김) 여름에 여러 해를 보내거나 학년도에 축하 할 수 있도록 지연시키는 많은 아이들이 있습니다.

이 생일이 아이들의 건강한 점심에 큰 변화를주지 않으면 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 과일과 물을 기본으로 한 초대에 대해서도 이야기하지 않습니다. 그러나 갑자기 건강한 점심으로 생각되는 모든 것을 제거하십시오. 이것은 패스트리와 산업용 주스 및 케이크로 구성됩니다., 그것은 적절하지 않은 것 같습니다 (나는 반복합니다, 하루나 이틀이 아니며 코스 전체에 많은 사람들이 있습니다).

이 점심 테마의 변형은 어린이를위한 선물로 케이크 봉지의 변형입니다. 우리는 세 살짜리 딸의 선생님과 함께이 주제에 대해 토론했고 (사탕 봉지와 건강에 해로운 점심에 대한 대안이 많이 있습니다), 그녀는 아버지와 어머니 모임 중 한 곳에서 이에 대해 언급했습니다.

과자 또는 수제 준비를 위해 더 많이 선택되었습니다 (이것은 나중에 제한되어 식품 안전 문제로 산업 식품을 선택 함). 때로는 우리가 보았지만 때로는 성취되었습니다. 과자와 공업용 과자를 기본으로 한 학교의 학부모가 준비한 "요리 워크샵".

마지막으로, 수업 중 하나는 해당 기간 동안 만나는 모든 어린이를 위해 월말에 생일을 선택했습니다. 이러한 "세금"점심의 불편을 최소화하는 좋은 방법입니다.

건강한 환경으로서의 학교

우리 아이들이 건강한 생활 습관을 얻는 것은 주로 가족에서 시작되는 일입니다.. 그러나 그들은 학교에서 많은 시간을 보내며, 이는 또한 그러한 습관을 조장하는 환경이어야합니다. 이것은 많은 영역과 Psychomotor와 같은 특정 주제에서 횡단 적으로 이루어집니다.

그러나이 경우 학교 생활에서 "예제로 이끌 기"가 중요하다는 것을 잊지 마십시오. 그리고 아이들이 과일이 좋거나 빵을 많이 먹을 필요가 없다고 들었을 때 오는 메시지는 건강에 해로운 점심이나 워크샵이 허용되며 매우 혼란스럽고 일관성이 없습니다.

그리고 학교는 식당에서, 수업에서, 매점에서 찾은 음식 (노인을 위해)에서 같은 방향으로 모든 줄을 나란히해야합니다… 학교에서 당신은 비만 예방에 도움이 될 수 있습니다. 숙제

다른 측면을 나중에 돌보지 않으면 과일의 날은 학교에서 거의 쓸모가 없습니다. 이전 게시물에 나오는 흥미로운 의견에서 나타난 것처럼, 아마도 아이들이 적어도 일주일에 한 번 과일을 먹도록하는 유일한 방법 일 것입니다. 교사들은 건강식을 점심으로 가져 오는 것이 실제로 아이들에게 일화 적이라고 말합니다.

우리는 부모로서 많은 실수를하지만 계속 노력합니다 딸을 교육하는 방식의 일관성. 그렇기 때문에 학교에서 점심을 먹는 아이들의 생일을 축하하지 않고 아이들을 위해 과자를 가지고 다니지 않습니다. 우리가 파트너에게 약간의 세부 사항을 취하고 싶다면 퍼즐, 노트북 또는 그림이었습니다 ...

나는 딸들이 점심을 먹어야한다고 말하고 싶지 않은 것처럼, 나는 다른 아이들에게 내가 생각하기에 편리한 점심을 먹지 않을 것이라고 믿는다. 학교 밖에서는 특정한 파티에서 누가 올지 누가 올지 알 수 있습니다. 더 산발적 인 생일이기 때문에 우리는 변덕 스럽습니다. 예외적 인 것으로. 그리고 과자 봉지 (다른 생일에 우리에게주는 것, 딸이없는 것)는 몇 주 동안 지속됩니다.

그러나 학교로 돌아 가면 다음과 같은 질문이 있습니다. 많은 아이들이 모든 것을 먹을 수는 없습니다따라서 이런 유형의 점심 식사를 할 경우 특별한 제한이있는 자녀가있는 경우 교사 나 부모에게 물어보아야합니다. 우리는 알레르기 또는 불내성 어린이가 있는지 또는 그들의 종교로 인해 특정 음식 섭취를 방해하는지 여부를 알아야합니다 ... 그리고 그것을 고려하십시오.

한마디로 학교에서의 생일 점심이 너무 많아 건강에 해 롭습니다. 다른 학교에서는이 문제가 다른 방식으로 해결되지만, 많은 사람들은 가족의 자유 의지에 맡겨져 있으며, 모든 사람이 좋아하지 않고 무엇보다도 아이들에게 좋지 않은 관습에 빠지게됩니다.

사진 | Flickr의 Dragozov와 Shardayyy 및 기타 아기들 | 어린이의 생일은 비싸고, 1 ~ 3 년의 생일 파티, 볼 파크 또는 통조림의 어린이 레저

비디오: ENG남고생의 점심시간 먹방 학교 브이로그고등학생 간지대회Daily Episode고간지goganzi주승현 (할 수있다 2024).