오늘의 레시피에서는 수제 생선 요리 그들은 매우 육즙이 많으며 아이들이 전자 레인지로 다시 데울 수 있지만 과열없이 가져갈 수 있기 때문에 아이들이 tupper에서 학교에 데려다주는 데 이상적입니다.
하나의 문제 만 있기 때문에 당신의 아이들이 수제 요리를 시도 할 때 그들은 냉동 식품에 대해 듣고 싶지 않을 것입니다 날 믿기 때문에 그들과는 아무 상관이 없어서 그리고 당신의 자녀를 말할 때, 나는 모든 가족, 부모, 자녀, 조부모 등을 의미합니다. 차이점이 무엇인지 알게 될 것입니다.
4 인분
- 600 그램의 호크 로스, 밀가루, 계란 2 개, 소금, 엑스트라 버진 올리브 오일과 쌀, 옥수수, 체리 토마토, 아루 굴라 잎
수제 생선 요리를 만드는 방법
첫 번째 부분이 가장 중요합니다. 좋은 물고기를 사십시오. 생선 장수에게 중앙 지역에서 빵 한 조각을달라고 부탁하십시오. 나는 당신의 피부를 벗고 허리를 꺼냅니다. 약 600 gr이면 충분합니다. 집에 있으면 허리를 원하는 크기 (예 : 길이 4cm, 너비 2cm)로 자릅니다.
생선을 준비하는 동안 밥을 넣어 장식용으로 요리하고 달콤한 옥수수 캔을여십시오. 생선 조각을 흡수지로 잘 말리고 약간의 소금을 뿌리고 밀가루와 계란에 반죽하십시오. 의 트릭을 기억 알파벳순으로 밀가루와 계란을 먼저하세요.
육즙이 많기 때문에 냄비에 열을 가하고 온도가 높을 때 기름을 많이 넣습니다. 우리는 여러 조각으로 생선 조각을 볶습니다.온도가 높고 빠르게 만들 수 있습니다. 따라서 그들은 황금하고 수분이 많습니다. 황금빛 갈색이되면 흡수지에 물을 빼고 상온으로 식히십시오.
우리는 arugula 잎과 2 ~ 3 개의 벚나무 토마토를 반으로 자르고, 4 ~ 5 개의 수제 생선 요리와 흰 쌀과 옥수수 장식을 넣는 터퍼를 넣었습니다. 와 레크리에이션을위한 과일 조각과 디저트를위한 과일 조각우리는 그들이 잘 먹을 것이라는 것을 알게 될 것입니다.
처리 시간 | 20 분 난이도 | 간단한 레시피
시음
아이들이 학교에서이 레시피를 즐기려면 전자 레인지에 약간의 열을 가해 쌀과 따뜻한 생선을 모두 섭취 할 수 있어야합니다. 어쨌든 집에서 만든 요리도 맛있습니다. 원한다면 마요네즈 봉투 나 레몬 조각을 넣을 수 있지만, 제 아들은 아무 것도없이 항상 그대로 좋아했습니다.
