아기에게 물을 제공하기 시작하는시기와 얼마?

그는 그것은 모든 인간이 살아야하고 우리가 하루에 여러 번 먹는 기본 요소 중 하나입니다. 많은 사람들이 성인처럼 아기가 자주 물을 마셔야한다고 믿습니다.

현실은 이유가 부족하지 않고 단지 명확히 할 것이 있다는 것입니다. 아기는 성인처럼 물을 마셔야합니다 (사실 성인보다 훨씬 더 많이 필요합니다). 그들이 마셔야하는 물은 항상 영양소를 동반해야합니다. 그렇지 않다면, 아기는 영양 실조의 심각한 위험을 겪게되므로, 이런 이유로 하루 중 여러 시간에 음식을 줄 수있는 가능성없이 영양분이나 칼로리를 제공하지 않는 물로 위장을 채우게됩니다.

"영양소가 함유 된 물"의 의미가 궁금하다면 모유 나 인공 우유와 같은 매우 간단합니다. 다음으로 설명하겠습니다 그들이 물을 제공 할 수있을 때잘 건조하고 그들이 얼마나 필요할지.

아기는 성인보다 훨씬 더 많은 물이 필요합니다

아기가 성인보다 훨씬 더 많은 물을 필요로한다고 생각하면 아무도 아기에게 물을주지 마십시오.

아기와 그 이상 아이는 얼마나 많은 물을 마셔야합니까?

영아 (1 ~ 24 개월 아기)의 체중의 70 %는 물이지만 성인의 경우 그 비율은 50 %입니다. 작은 몸을 담을 때는 매일 물에 10-15 %의 물을 더 많이 섭취해야하지만 성인은 2-4 %로 충분합니다. 우리가 비례 계산을하고 유아가 마셔야하는 것과 같은 것을 마셨다면, 하루에 약 10 리터의 물에 해당하기 때문에 아마 죽을 것입니다.

내가 말했듯이, 부모는 물로 가득한 병을 끊임없이 손에 가지고 다니는 것처럼 보이지만 이것이뿐만 아니라 6 개월까지 물을 테스트 할 필요가 없으며 권장하지 않습니다..

6 개월까지 물

아기 생후 6 개월까지 약 700ml의 물이 필요합니다. 이 양의 물은 요청시 모유 또는 인공 우유 병에서 비롯됩니다.

아기는 자주 먹는다. 모유를 마시는 사람들은 때때로 매 시간마다 그것을하고 다른 사람들은 더 많은 시간을 보내며, 인공 우유를 마시는 사람들은 2-3 시간마다, 때로는 더 많고 때로는 더 적게합니다. 그들은 자주 먹어야하기 때문에 자주 먹습니다. 그의 위는 매우 작고, 그들이 살고 성장하기 위해 소비하는 에너지는 기본적으로 1 년 안에 체중을 늘리거나 세 배로 늘릴 필요가 없기 때문에 필요한 에너지보다 비례 적으로 훨씬 큽니다.

이것은 자주 먹는 것 외에도 그들은 영양분과 에너지를 섭취하기 위해 먹는 것을 필요로합니다 (작은 위 = 약간 매우 농축 된 음식).

아기 등에서 매우 뜨겁지 만 일반적으로 6 개월 전에 아기에게 물을 줄 필요는 없습니다.

언젠가 아기에게 물 한 병을주는 것이 누군가에게 일어났다면, 그는 매일 영양 실조를 겪게 될 것이며, 매일 그렇게한다면 불필요한 위험을 감수하게 될 것입니다. 나는 어떤 성인도 음식을 물로 가득 찬 배로 바꾸거나 적어도 매일 먹는 습관으로 생각하지 않을 것이라고 생각합니다.

예를 들어, 나는 매달 3 개월 된 아프리카 소녀가 체중을 평가하기 위해 관심을 가지고 (3, 4, 5 개월에) 3 개월 된 아프리카 소녀의 경우에 대해 언급 할 것입니다. 독점적으로 모유를 마시는 아기를 위해. 나는 어머니에게 내가 그녀에게 요구를했는지, 그 여자가 요구할 때마다 요구가 있었는지, 또는 그녀가 탄을 제한했는지 여부를 물었고 항상 그녀가 항상 그 여자가 요구 한 것을 그에게 주었다고 말했다.

어느 시점에서, 5 개월간 방문하는 동안 어머니는 물 한 병을 맨 위에 채워서 소녀에게 제공하고 오랫동안 물을 마 셨습니다.

-벌써 물을 주나요? -놀랍게 물었다. 예, 그는 그것을 아주 좋아합니다… 그는 많이 마 십니다 – 그는 대답했습니다.

분명히 나는 ​​그가 훨씬 적게 또는 직접 아무것도 마시지 말 것을 권유했고 나는 물을 마실 때마다 음식을 먹지 않기 때문에 소녀가 체중이 거의 들지 않을 것이라고 설명했습니다.

요약하면 권장 사항은 다음과 같습니다. 생후 첫 6 개월 동안 아기에게 물을주지 마십시오.

7 개월에서 1 년 사이의 물

일반적으로 모유 수유를하는 아이들은 보충 수유를 시작하더라도 계속 모유 수유를 계속합니다. 이것은 그들이 여분의 물을 필요로하지 않는다는 것을 의미합니다. 비록 그들이 목이 마를 수있는 음식을 먹으면 아무 일도 일어나지 않을 것입니다 (쿠키 만 생각할 수 있습니다).

나는 보통 그들에게 제공되는 나머지 음식은 물이 풍부하기 때문에 (고기, 과일, 시리얼, 우유 또는 물로 만든 채소) 쿠키를 말합니다.

반면에 모유를 먹지 않는 아이들은 보충 수유가 시작될 때 우유를 적게냅니다 (많은 사람들이 아침과 밤에만 마신다). 그러므로 낮에는 물이 필요할 가능성이 더 큽니다. 필요한 것을 제공하고 취하는 것이 좋습니다.

1 년에서 3 년 사이의 물

이시기에 아이들은 약 1.3 리터의 물을 마셔야합니다. 이 양은 음식에서 나오는 물과 아이들이 마시는 물을 첨가하여 얻습니다. 이 연령대의 어린이를 빼면 하루에 약 0.9 리터의 물을 마셔야합니다 (약 4 잔의 물).

아기와 더 많은 충고에서 경고 : 너무 많은 어린이들이 물 이외의 음료로 갈증을 해소

수량을 제어 할 필요는 없습니다.

다른 연령대의 어린이들이 얼마나 많은 물을 필요로하는지에 대해 언급 한 후에, 나는 어머니 (또는 아버지)가 아이에게 물을 손으로 마시기 위해 제공된 데이터를 잊어 버릴 것을 제안 할 의무가 있습니다. .

건강한 성인이 매일 마시는 물의 양을 모르는 것과 마찬가지로 우리 아이들이 얼마나 많은 물을 마셔야하는지 알 필요는 없습니다 자연은 우리가 때때로 물을 마시도록 강요하는 매우 효과적이고 안전한 시스템을 고안했기 때문입니다. 갈증.

아이들도 목이 말라서 갈증을 존중하면 스스로 필요한 물을 마실 것입니다. 그들이 아기이고 "물!"을 요구하지 않으면, 그들은 제공되고 그들은 삼키거나 직접 얼굴을 돌리는 사람들입니다.

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