몇 주 전에 우리는 6 개월까지 독점적 인 모유 수유 권장 사항을 설명했습니다. 그 순간부터 연중까지 우유는 다른 영양소를 보충하여 계속해서 주요 식품이되어야합니다.
12 개월 이후로 모유는 어린이의 식단에서 비교할 수없는 음식으로 남아 있기 때문에 건강과 관련된 WHO와 협회 및 단체의 추천은 2 년 이상까지 모유 수유를 계속하십시오 또는 어머니와 아들이 원할 때까지.
12 개월에서 24 개월 사이에 모유 수유에 관한 과학적 정보는 거의 없습니다. 모유 수유를하는 어린이가 거의 없기 때문에 이용 가능한 정보는 2 세 이후에도 모유는 칼로리와 영양소의 우수한 기여로 남아 있습니다.
포함하는 기간 출생과 2 세 사이의 발달, 성장 및 건강에 필수적 사람의 아래에서는이 중요한시기에 모유를 억제하지 않는 이유를 설명합니다.
모유는 여전히 최고의 음식입니다
모유는 대부분의 보완 식품에 비해 상대적으로 지방 함량이 높습니다. 그것은 에너지와 필수 지방산의 주요 원천으로, 어린이의 두뇌 발달과 직접적인 관계가 있으며 영양 학적 관점에서 가장 완벽한 음식으로 남아 있습니다.
모유는 그것을 마시는 아이의 나이에 적응합니다. 이것은 아이가 자라면서 우유가 더 많은 칼로리를 제공한다는 것을 의미합니다.
아기와 그 이상 6-12 개월 동안 유방에서 여성이 생산하는 '아구아 치리'는 젖소보다 더 많은 에너지를 공급합니다심리적 이점과 더 나은인지 발달을 가져옵니다
몇몇 연구는 이미 모유 수유 아동의 수많은 심리적 이점을 설명했습니다. 모유 수유는 음식, 안락함, 부드러움, 엄마와 아이 사이의 의사 소통, 옥시토신 (사랑의 호르몬)의 접촉과 엄마로부터 아이로의 전이 (그리고 엄마의 증가)를 제공합니다.
모유 수유에 관한 많은 대중적인 편견에도 불구하고 모유 수유는 4 개월 된 아이라고 생각하는 사람들이 있기 때문에 더 큰 아이가 무엇인지 정의해야 할 수도 있습니다. 12-15 개월 후까지) 모유 수유와 정서적 또는 사회적 불균형 문제와 관련이 있다는 증거는 없습니다.
AAP (American Pediatrics Association) 모유 수유 실무 그룹의 회장 로렌스 가트너 (Lawrence Gartner)는 1997 년으로 거슬러 올라가는 이와 관련하여 마지막 진술에서 설명했다. “아카데미는 한계를 설정하지 않았습니다 (모유 수 유용). 4.5 세 또는 6 세까지 모유 수유를하는 어린이가 있습니다. 이는 드물지만 유해하지는 않습니다.”
퍼거슨과 공동 연구자들은 1999 년에 오랫동안 모유 수유를했던 15 세에서 18 세 사이의 아이들이 부모와의 친밀감이 높았고 어머니의 보호 수준이 낮다고 생각했지만, 비교할 경우 더 많은 돌봄을 필요로한다고 분유를 먹인 젊은이들과
Angelsen N et al. 2001 년 결론 모유 수유 시간이 길어지면 아기의인지 발달에 도움이 됨. 이 연구에서는 3 개월 동안 모유 수유에 도달하지 않은 어린이, 3-6 세 사이에 머물렀던 어린이 및 6 개월 이상 모유 수유 한 어린이를 비교했습니다. 그 결과 모유 수유를받은 사람들은 13 개월과 5 년에 수행 한인지 검사에서 더 좋은 점수를 얻었습니다.
면역 보호를 계속 제공하십시오
어린이의 면역 체계는 2 세에서 6 세 사이에 확실히 성숙합니다. 모유는 비교할 수없는 방어 수단 (사실 우유의 면역 세포 농도가 2 년째에 증가 함)이므로 모유 수유는 자신의 시스템이 성숙한 동안 모성 방어 공급의 혜택을 계속 누릴 수 있습니다.
이것은 다른 음식에 대한 어린이의 식욕이 감소하지만 모유 섭취는 유지 될 때 질병 상황에서 분명해집니다. 무엇보다도 위장 병리에서 그것은 음식과 수분 공급의 가장 좋은 원천이며 어린이의 회복을 향상시킵니다.
또한 어린이가 예방 접종을받을 때 모유 수유는 면역 반응을 증가시켜 유아의 면역 체계를 더욱 자극합니다.
최소 2 년 동안 모유 수유를하는 것이이 권장 사항의 가장 중요한 이유 중 하나입니다. 1 형 당뇨병 예방.
수많은 연구에 따르면 제 1 형 당뇨병과 온전한 젖소 우유 단백질 (비 적응 우유 유도체)이 포함 된 제품의 생후 첫해 이전에 소개 된 것 사이의 관계가 제안됩니다.
어린 시절 비만에 대한 보호 요소입니다
모유 수유중인 어린이는 일반적으로 더 얇고 비만의 보호 요소 인 것으로 관찰되었습니다.
모유 수유 기간이 길수록 비만 및 과체중의 위험이 줄어 듭니다. 비유 아아는 5-6 세 4.5 %, 비만아는 3.8 %, 2 개월 동안 모유는 3.8 %, 3 ~ 5 개월 2.3 %의 비만 유병률을 보였다. 1 6 개월에서 12 개월 사이에 모유 수유를하는 7 %, 1 세 이상의 모유 수유를하는 사람들의 경우 0.8 %.
6 개월 이상 아기와 모유 수유시 : 아기와 엄마의 건강에 대한 장단기 혜택모유 수유 기간이 길수록 어머니에게 더 큰 혜택
우리는 이미 아기와 어머니를위한 모유 수유의 많은 이점에 대해 이야기했습니다. 여성의 모유 수유 기간이 길수록 혜택이 커집니다.
주문형 수유는 많은 여성의 월경을 지연시킵니다. 모계식이 요법에서 철분이 절반으로 줄어 듭니다. 이것은 또한 다산의 순간을 지연시킵니다.
노인의 골다공증 골절 위험을 줄입니다. 원인은 알려지지 않았지만 노인들을 대상으로 한 연구에서 모유 수유를하는 여성들이 골절이 덜 발생하는 것으로 나타났습니다.
유방암 및 난소 암의 위험을 줄입니다. 선진국 인구의 평균 모유 수유 기간이 12 개월마다 증가 할 때마다 50,000 건 이상의 암을 예방할 수 있습니다. 모유 수유 12 개월마다 여성의 위험이 4.6 % 감소합니다.
보시다시피, 엄마와 아기 모두에게 알려진 이점은 많습니다. 인류학 연구에서 알 수 있듯이, 이유의 자연적인 나이는 2 세에서 7 세 사이이며, 점점 더 많은 어린이들이 고령으로 모유를 앓고 있습니다 (4 년, 5 년 또는 6 년은 AAP 회장이 10 년 이상 전에 언급) .
아이를 모유 수유하는 데 얼마나 걸립니까? 설명 된 모든 내용에도 불구하고 어머니와 자녀가 원할 때에도 그 대답은 분명합니다.
