의사 M. Aparicio Rodrigo와 M.A. 리 바스 페르난데스 (Rivas Fernández)는 '설탕-무료 또는 설탕-설탕 음료수 및 어린이 체중 측정'(Publimed에 게시) 기사를 평가했습니다. 이 논문은 설탕 음료 (BA)를 감미 (BE) 감미 음료로 대체 할 때 취학 연령 아동의 체중에 미치는 영향을 정량화하려고 시도합니다.
이 연구는 암스테르담의 8 개 초등학교에서 JC Ruyter와 그의 동료들에 의해 수행되었습니다. 연구 인구는 5 ~ 11 세 사이에 BA의 일반 소비자 인 641 명의 학생이었습니다.. 연구를 수행하기 위해 배제 기준이 확립되었습니다 : 의학적 치료, 당뇨병, 체강 질병, 성장 병리학, 심각한 소화 또는 수술, 다른 중재 연구 참여, 측정을 어렵게하고 학교를 변화시킬 것으로 예상되는 신체 장애 연구를 마치다
포함 기준 중 (분명히) 이런 종류의 음료를 정기적으로 마시다.
참여한 총 어린이 수 중 319 명은 설탕이없는 그룹에, 322 명은 설탕이있는 그룹에 할당되었으며 후속 조치는 18 개월 동안 지속되었습니다. 그 기간 동안 어린이의 26 %가 실신 혐오로 69 %, 사소한 부작용으로 13 %, 체중 증가로 4 %를 잃었습니다.
BA의 소비는 영양 적으로 유익한 영향을 미치지 않으면 서 아동 비만 발생의 위험 요소가 될 수 있다는 점에 동의합니다. 그러나 복용을 중단할지 여부에 대한 의심은 체중 감량으로 이어질 수 있으며이 연구의 발전을 정당화합니다.
개입을 구체화하기 위해 회원 학교는 각 참가자에게 주당 매일 250 밀리리터의 탄산 음료 상자를 제공했습니다. 차이는 당 함량 (0 또는 26 그램의 자당)에 있었다.
얻은 결론은 ‘체중이 적당한 어린이의 경우, 설탕을 함유하지 않은 다른 설탕 음료를 마스크 방식으로 바꾸면 체중 증가와 체지방 감소 ''. 즉, 중량 감소가 얻어지지 않지만 이것의 부적절한 증가는 멈출 수 있습니다.
이 연구는 결론에 의문을 제기하고 스페인 이외의 인구에서 수행 된 방법 론적 장애가 있지만, BA를 섭취하는 어린이의 BE에 대한 BA의 작은 변화는 일반적으로 체중 증가를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기사를 소중히 여기는 의사들의 견해로는 '소아과 의사들이 건강식에 대한 다른 요령과 함께 스페인에 사는 비만의 현재 유행병'보다 먼저 고려해야 할 또 하나의 조치입니다. '
본 연구의 모든 한계에도 불구하고, BE에 대한 BA의 변화가 부작용없이 BA의 일반적인 영아 집단의 BMI를 감소시킬 수 있다면, 다른 사람들과 함께 고려하는 것이 합리적 조치 인 것으로 보인다. 어린 시절의 체중 조절을 위해. 주기적인 건강 프로그램에서 BA를 사용하지 말고 다른 비만 유발 습관에 영향을 미치는 것은 성인 생활에 장기적인 이점을 제공 할 수있는 무해한 조언입니다.
이 유형의 작업의 중요성은 그들이 관심있는 주제에 대한 정보를 증가시키는 것이라 생각하지만 모든 것이 훨씬 간단하다는 의견입니다.
예를 들어 Julio Basulto의 '공을 만들었습니다'에 대한 접근 방식에 따르면 과일 주스는 수제 주스를 포함하여 제한적이어야합니다 (설탕 음료수 제외). 그리고 스페인 아이들은 비타민 C와 액체 칼로리로 넘쳐납니다.. 마시는 가장 좋은 액체? 의심의 여지없이 물은 우리와 그들에게, 우리가 모범을 보여 주면 중요한 정보원과 매우 건강한 수분 공급 방법을 제공합니다.
