그는 휴가 후 증후군 이것은 일부 사람들이 직장으로 돌아올 수없고 일상 생활로 돌아올 수 없기 때문에 발생하는 상태이므로 우울증과 혼동해서는 안됩니다. 그리고 몇 주 동안의 여가, 휴식 및 재미 후에는 일상으로 돌아 가기가 어렵습니다. 페이스 변화의 결과는 냉담, 집중력 부족, 관심 상실 및 과민 반응.
전문가들은 정상적인 생활의 리듬에 맞춰 조직하고 적응하기 위해 며칠 전에 휴가를 마치는 것이 좋습니다. 아이들이 학교로 돌아 오거나 첫 번째 학교에 적응시키는 데 필요한 노력은 이상한 감각을 높이는 데 기여합니다. 그리고 여름철에는 과제, 일정, 교사, 급우 등으로 일상에 적응해야하기 때문에 어린이들도 영향을받습니다. 스페인 가족 및 사회 의학 협회 (Social Society of Family and Community Medicine)는이 증후군이 다른 회원들도 가정에서 고통을 겪을 때 더 많은 비난을받는 어린이의 5 %에서 8 % 사이에 있다고 추정합니다.
그래서가 아이들이 학교 일정에 익숙해 지도록, 귀환 과제에 참여하고, 연구 공간, 여가, 텔레비전 시간을 준비하는 책임을지게하십시오. 그리고 새로운 코스, 그들이 배우게 될 것들, 책임을지게 될 것들, 그들이 할 좋은 친구들과 그들이 변화를 극복 할 수 있도록 많은 사랑을 주도록 격려하십시오.
일상으로의 복귀는 드라마 일 필요는 없습니다. 아이들이 휴가 시간을 이상화하고 수영장, 모래, 해변 및 친구들과의 첫 외모 게임에 대한 꿈을 갈망하고 있지만 긍정적으로 생각하고 새로운 역학에 직면하는 것이 좋습니다. 가정에서 학교로 그리고 학교에서 집으로. 주말에는 아이들의 여가와 즐거움에 대한 요구를 끊고 휴식을 취하며 주말을 보내 게됩니다. 학교 첫날이 지났을 때 우리는 새로운 일상을 빠르게 동화시킬 것이라고 확신합니다. 휴일에는 남은 시간이 적습니다!
Peques 등에서 | 학교로 돌아갈 준비가 되셨습니까? 이미지 | 알레한드로 세풀베다
