아이들은 우리가 가장 기대하지 않을 때, 특히 어릴 때 울화에서 폭발 할 수 있습니다. 우리 모두는 울화통이 발달의 정상적인 부분이라는 것을 알고 있지만, 때때로 다루기가 매우 어려울 수 있습니다.
오늘은 아이들의 울화에 대해 이야기하고 부모보다 먼저 할 수있는 일자녀가이 단계를 성숙시키고 극복하는 방식은 우리의 태도와 반응 방식에 달려 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
울화는 부정적인 것이 아니라는 것을 이해
우리 아이들의 울화를 정중하게 다루려면 먼저 그들이 부정적인 것이 아니라는 것을 이해 아이들이 자신의 감정을 표현하거나 문제를 설명하는 방식이므로 피하거나 금지하거나 숨겨야합니다.
모든 어린이가 똑같지는 않지만 보통 울화 단계는 보통 2 년에서 4 년 사이에 이루어지며, 자신의 의지를 나타낼 수있는 독립적 인 사람들로서 발견하기 시작하는 순간과 일치합니다.
왜 그래 우리는 울화를 어린이의 심리 발달의 또 다른 부분으로 이해합니다, 때로는 환경이 판단과 비 승인 외모로 쉽게 만들지 않지만, 방향을 잃거나 신경을 잃지 않는 것이 더 쉬울 것입니다.
그를 무시하지 마라.
탄트라는 아이들이 자신에게 일어난 일을 표현하는 방법모든 사람이 구두로 할 수있는 것은 아니기 때문입니다. 그리고 그것은 좌절, 분노, 부러움, 향수, 불안과 같은 감정을 표현하는 것이 쉽지 않기 때문에 울거나 울화를 통해 감정을 전달합니다.
그때 우리가 당신의 울음을 무시하거나 등을 돌리면, 우리의 자녀는 우리가 그들의 감정이나 그 일에 대해 신경 쓰지 않는다는 메시지를 받게됩니다. 내 말은 당신은 실향과 오해와 굴욕감을 느낄 것입니다.
어린이의 울화를 다루기가 쉽지 않을 수도 있지만, 침착성을 유지하고 인내심을 갖고 감정을 존중하며 동반하는 것이 중요합니다.포옹을 필요로하는 어린이들이있을 것입니다. 그러나 다른 사람들은 공간을 선호하고 신체적 인 접촉을 거부합니다. 당신의 요구를 존중하고 단순히 옆에 머 무르십시오. 당신이 있다는 것을 아는 것은 순간을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.
울부 짖는 동안 아버지와 딸의 사진은 우리의 반응이 얼마나 중요한지를 상기시켜줍니다.그의 감정을 최소화하지 마십시오 : 그에게 중요합니다
그리고 우리가 울부 짖는 동안 아이를 무시해서는 안되는 것과 같은 방식으로, "그다지 많지 않다", "어떤 일도 일어나지 않는다", "중지"라는 문구를 사용하여 그의 감정을 최소화하거나 그가 살고있는 것을 경시해서는 안됩니다 "," "당신이 울 때 아주 못생긴" ""나는 당신을 사랑하지 않을 것입니다 "...
성인의 눈에는 울화통에서 아이를 폭발시킬 수있는 것이 사소한 것이 사실입니다. 그러나 어린 시절 세계에서 그들은 중요하며, 우리가 찾고있는 것이 아들을 안심시키고 격리시키는 것이라면, 우리는 우리의 말로 당신의 감정을 무효화해서는 안됩니다. 대신, 우리는 당신이 이해하고 옷을 입게 만드는 더 공감적인 문구를 말할 수 있습니다.
적극적인 경청을 공감하고 실천합니다
우리가 누군가와 염려를 나누고 다른 사람이 우리에게 공감할 때 기분이 좋아집니다! 자, 아이들에게도 똑같은 일이 있기 때문에, 울화 전에 우리가 그에게 다음과 같이 말하면 그에게 매우 긍정적일 수 있습니다. "우리는 당신의 느낌을 이해합니다"심지어 한 번 같은 느낌을 받았다고 설명하기까지합니다.
아기 등에서 자녀가 울음을 보는 것이 좋은 이유그리고 나쁜 하루를 보내는 것은 어떤 사람에게나 보편적 인 것이므로, 아들이 우리의 경험을 그와 나누고 그를 돕기 위해 그에게 일어난 일을 설명하도록 격려하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
이를 위해서는 적극적인 경청을 실천하는 것이 필수적입니다. 자신을 키우고 눈을 바라보고 우리에게 그것이 가장 중요한 것임을 판단하게하고 판단없이 그분의 말씀을 들어야합니다.
그를 처벌하지 마십시오
말도없이 간다 어린이 울화는 절대 처벌되지 않아야합니다그러나 예를 들어 주변 사람들에게 무례한 행동을해서는 안됩니다.
이런 의미에서 우리는 우리가하는 모든 일에 긍정적 또는 부정적 결과가 있다고 설명해야하며, 행동의 결과와 실수로부터 배우는 것의 중요성을 스스로 인식하도록 격려해야합니다.
아기와 그 이상에서 네 가지 "R": 어린이 처벌의 부정적인 결과감정 관리를 도와주세요
어린이 그들은 감정을 관리하는 도구를 가지고 태어나지 않습니다그리고 그들에게 그것을 가르치는 것은 부모의 일이다.
그들에게 느낌을주고 감정을 억 누르도록 강요하지 않습니다.
그들이 감정을 인식하도록 돕는 것, 즉 감정을 표현할 수있는 감정적 어휘를 제공합니다.
그 감정을 강도, 지속 시간 및 영향으로 조절하도록 가르치십시오.
그리고이 시점에서 위에서 언급 한 모든 것이 특히 중요합니다. 그리고 아이가 이런 의미에서 이해되고지지되는 환경에있을 때 감정을 관리하는 것이 더 쉽다는 것입니다.
한마디로 우리가 더 나쁜 반응우리가 신경을 잃거나 화를 낼수록 그의 감정을 억압하여 그를 침묵 시키려고할수록이 단계는 더 나빠질 것이다.
그렇기 때문에 자녀의 울화를 반응하고 관리하는 방법이 매우 중요하므로 자녀가 성숙 과정에서 안전하고 자신감있게 느끼게됩니다.사진 | iStock
