우리는 오늘 계속 친자 관계 및 출산 과정. 이야기하자 무력감을 배웠다 물론 우리가 자녀에게 행동을 일으키는 행동을 피할 수있는 방법.
내가 게시물을 제시하는 비디오에서 그 계획은 분명하다고 생각합니다. 교사는 자신의 수업을 모르게 두 그룹으로 나눕니다. 그것은 모든 사람에게 간단한 운동을 제공하지만 한 그룹은 간단한 질문과 다른 그룹은 먼저 복잡한 질문을 제공합니다. 모두 같은 질문이 있다고 생각합니다.
답변을 요청할 때 일부는 옳고 다른 것은 옳지 않다는 것이 분명합니다. 결국, 질문이 단순하고 이제는 그렇습니다. 테스트가 더 쉬운 그룹이 계속 대답합니다. 다른 하나는 망설이고 해결책을 찾지 못합니다. 그들은 자신에 대한 자신감을 잃었습니다.
그렇게 빨리, 교사는 처음부터 반복적으로 실패한 사람들이 나중에 실패 할 수 있도록하는 데 성공했으며, 주관적인 것이더라도 다른 사람들이 그것들을 다르게 또는 열등하다고 인식했다는 것을 어리 석고, 유효하지 않으며, 느끼게되었다고 설명했습니다.
가능하면이 실험을 적용 해보면 비슷한 결과를 얻게 될 것입니다. 그러나이 연습을 수행하지 않으면 우리의 행동과 서로를 보거나 도전에 직면하는 방식이 과거의 경험에 의해 영향을받을 것입니다. 어린이에게도 마찬가지이며 논리적으로 훨씬 더 취약합니다. 무력감을 배웠다.
시행 착오에 의해 시도하고 그것을 얻는 것은 우리가 배우는 자연스러운 방법입니다. 처음에 무언가 잘 진행되는 것은 그리 흔한 일이 아닙니다. 아이들은 환경과 상호 작용을 시작하기 때문에 도전을 극복하다처음에는 실패하지만.
오히려 우리는 방어적인 요소가 될 것입니다 무력감을 배웠다, 노력을 지원하고, 가치를 평가하며, 절대로 자녀를 부정적으로 표시해서는 안됩니다.
무력감이 배웠다
이론 무력감을 배웠다 심리학자 인 Martin Seligman이 지명했습니다. 그는 개들과 실험을했습니다. 그는 두 그룹으로 나누었고 모두 감전을당했습니다. 그러나 일부는 레버를 조작하여 제거 할 수 있고 다른 하나는 제거 할 수 없습니다.
그런 다음 그는 모든 개를 모았습니다. 그는 그들을 다시 잠그고 다운로드를했지만 이번에는 제거하는 방법이 간단했습니다. 울타리를 뛰어 넘으십시오. 첫 번째 그룹의 개들은 떠났고, 다른 그룹은 남아 있었고, 그들의 뇌에는 고통을 피하기 위해 아무것도 할 수 없었습니다. 그들은 자신이 무력하고 그들이 해낸 것이 아무것도 없다는 것을 알게되었습니다.
인간에게서 배운 무력감
배운 무력감 또한 인간에 의해 고통받습니다. 고문을당하는 사람들은 매우 명백한 예이며, 많은 사람들은 그들이 탈출 할 수 있다고 믿고 그 상황에서 벗어나는 것이 그들에게 달려 있지 않다고 믿습니다. 반복적으로 학대를받는 어린이나 성인의 경우에도 분명합니다.
어떤 사람이 고통스러운 상황에 처했을 때 아무리 노력해도 문제를 극복 할 수는 없지만 해결책을 찾지 않아도됩니다. 그는 나가서 싸우지 않는 것이 그에게 달려 있지 않다는 것을 배웠다. 그 결과 인간, 피로, 둔화, 슬픔, 수동성 및 우울증.
부정적인 생각은 항상 숨겨져 있으며 어떤 행동도 방해 할 준비가되어 있습니다.
Seligman과 그의 공동 작업자가 나중에 개발함에 따라 반대의 관점에서이 경험을 보면, 우리는 또한 우리는 주제들에게 사건들에 대한 기술적 통제를 제공함으로써 배운 무력감을 피할 수 있습니다. 이 경우 첫 번째 개의 레버. 우리 아이들의 경우 제어 개념을 강화하는 긍정적 인 육아 및 낙관적 메시지 이벤트에 대해
도전에 직면 한 아이들
어린 아이들은 초기에 큰 도전에 직면합니다. 그들은 걷고 말하는 법을 배웁니다. 부모는 열심히 노력하고 성취하지 못하며, 안전 기준을 유지하면서 부모는 자녀를 도와 많은 어려움을 겪고 도전에 직면하여 극복 할 때까지 새로운 시도에 직면 할 수 있습니다. 즉, 우리는 그들이 주변 환경을 통제 할 수 있다는 것을 알기 위해 그러한 레버를 제공해야합니다.
아기를 통제하자
양육과 관련하여 언급 할 점이 하나 더 있으며, 부모의 관심, 애지중지, 동반 수면 또는 팔을 필요로하는 아기를 돌보지 않는 방법이나 아이디어에 대해 이야기 한 주제와 관련이 있습니다. . 혼란스럽고 위험한 생각 아기는 우리를 조작또는 우리를 통제하고 싶을 때 부모의 반응 방식이 자연스럽게 기본 메커니즘으로 해석됩니다. 무력감을 배웠다.
아이들은 태어 났기 때문에 그들의 행동을 원하는 결과와 관련 시키십시오. 그의 팔에 안기고 싶어하는 아기는 다른 한편으로는 정서적 안녕을 필요로하는 무언가가 울 것입니다. 낮이나 밤이 될 것입니다. 그는 다른 활동을 중단하여 성인이 그를 돕기를 원하는지 여부에 관계없이 그렇게 할 것입니다. 울음은 의사 소통하고 원하는 결과를 얻는 방법입니다.
그들은 자신에게 일어나는 일을 통제 할 수 있다는 것을 알아야합니다행동과 결과를 연결할 수 있습니다. 우리가 통제를 거부하면 환경을 통제 할 수 있다고 생각할 수 없습니다.
하지만 네 행동과 결과 사이에 통제 또는 연결이 없다또는 이것이 일치하지 않으면 결과적으로 통제력 부족, 무력감이 생깁니다. 울 가치가 없으며 오지 않을 것입니다. 한밤중에 울퉁불퉁 해지 기 위해 아무것도 할 수 없습니다. 패시브 (Passive)는 입장을 막고 아이는 자신의 필요를 표현하는 것을 멈 춥니 다.
그러나 우리가 그를 조작하지 않기로 결정하면결국 그는 우리에게 필요한 것을 묻지 않을 것입니다. 우리가 그에게 참석하지 않으면 침대에서 혼자서 몇 밤을 보낸 후에도 울지 않을 것입니다. 목표와 요구를 달성하기 위해 환경을 통제하지 않으면 사용하지 않으면 중단하지 않습니까?
우리가 그들이 울고있는 환경을 통제 할 수 없다는 것을 인식하지 못하는 경우, 무력감이 무엇인지 배우고 어떻게 아기에게 그것을 주입시킬 수 있는지 설명했으면 다음 주제 인 출산 및 친자 관계 과정에서 볼 수 있습니다. 무력을 배운 것은 우리 아이들에게 영향을 줄 수 있습니다.
