어머니가 모유 수유를하는 동안 배란이 일어나지 않아 임신 할 수 없다고 잘못 생각하는 경우가 종종 있습니다. 그러나 고려해야 할 많은 뉘앙스가 있습니다. 출산 후 규칙이 다시 나타나는 것은 모든 여성에게 동일하지 않습니다.
아기에게 모유 수유를하고 계획에 새로운 임신에 대한 아이디어가 없다면이 단계에 가장 적합한 피임법을 사용하여 적절한 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다. 우리는 그들이 무엇인지 그리고 그들 각각이 얼마나 신뢰할 수 있는지 설명합니다.
피임법으로 모유 수유
모유 수유 중에 어머니는 우유 생산을 자극하는 호르몬 인 프로락틴을 생산합니다. 이 호르몬은 다른 두 가지 호르몬 (LH, 황체 자극 호르몬 및 FSH, 여포 자극 호르몬)의 생성을 감소시켜 배란 (배란)의 부족, 따라서 월경의 부재를 유발합니다.
MELA (수유 및 무월경 법)로 알려진 것은 모유 수유가 지속되는 동안 임신을 예방하는 데 도움이되는 자연 피임법다음 조건이 충족되는 한 :
그는 아기는 6 개월 미만이어야합니다.
이 모유 수유는 배타적이어야하며 요청시아기가 밤에 모유 수유를하지 않고 6 시간 이상, 하루에 4 시간 이상을 보낼 수 없도록합니다.
어머니는 규칙이 없습니다.
6 개월 후, 아기가 보충 수유로 시작하여 주사 간격을 더 넓힐 수 있습니다. 신뢰성 하락 그리고 첫 배란이 일어날 수 있습니다.
어쨌든 출산 후 첫 번째 규칙의 출현은 여성마다 매우 다양하며, 언제 올지 예측하기가 어렵 기 때문에 첫 배란의 정확한 순간을 알기가 어렵습니다.
아기 등에서 모유 수유를하면 월경없이 몇 년을 보낼 수 있습니다장벽 피임법
남성 콘돔
수컷 콘돔은 가장 일반적으로 사용되는 장벽 피임법입니다. 올바르게 사용되는 한 100 % 신뢰성.
일반적으로 부부는 출산 후 성관계를 재개 할 때 일반적으로 선호하는 방법입니다. 편안하고 사용하기 쉬우 며 최근 엄마 나 아기에게 부작용이 없기 때문에 영향을 미치지 않습니다. 호르몬 변화
여성 콘돔
여성 콘돔 일반적으로 많은 커플들에게 알려지지 않은 방법입니다결과적으로 남성보다 덜 사용됩니다. 니트릴 또는 폴리 우레탄으로 제작 된 투명 덮개로 구성되어 있으며 각 끝에는 두 개의 유연한 고리가 있습니다.
잘 사용되는 신뢰도는 최대 95 %입니다. 그것의 사용은 남성 콘돔에 비해 장점을 제공하지만 가격과 약국에서 때때로 찾기가 얼마나 어려운지와 같은 몇 가지 단점이 있습니다.
구리 자궁 내 장치
자궁 내 구리 장치는 매우 효과적인 피임법과 모유 수유와 호환, 살 정자 효과 외에도 난 모세포와 정자를 손상시켜 작용
자궁의 진화가 발생했을 때 (출산 후 약 3 개월) 산부인과 의사의 진료실에 두어야하며, 여성이 임신을 재 시도하기로 결정했을 때 철회 할 수 있습니다. 신뢰성 지수는 약 98-99 %입니다.
Vitónica에서 모든 피임법의 효과에 따라 주문다이어프램
다이어프램은 작은 컵 또는 캡입니다. 성관계 전에 질 안에 배치됩니다. 정액을 모아 자궁 안으로 들어 가지 못하게합니다. 신뢰성은 94 %에이를 수 있지만이를 올바르게 사용하는 방법을 아는 것이 매우 중요합니다.
사용하는 것뿐만 아니라 섬세한 것 살정제 크림과 함께 사용하여 효과를 높이십시오., 분만 후 질의 변화는 그것을 사용하기 위해 잠시 기다려야합니다.
호르몬 방법
산후 6 주 전에 호르몬 피임약을 사용하고 우유 생산을 줄이고 모유 수유 기간을 단축하기 때문에 에스트로겐이있는 피임약은 사용하지 않는 것이 좋습니다.피임약
알약은 두 가지 유형의 호르몬 피임법입니다.
- 복합 알약 프로게스틴 (프로게스테론에서 추출) 및 에스트로겐을 기준으로합니다.
모유 수유 중 에스트로겐 피임약의 사용은 권장하지 않습니다 그들은 우유 생산을 줄입니다. e-lactancia.org에서 읽을 때 더 좋습니다 프로 게 스토 겐과 함께 피임약을 사용하십시오 또는, 가능한 최소량의 에스트로겐과 결합하여 실패한 경우.
아기와 그 이상 모유 수유와 피임 방법이 있습니까? 에스트로겐이 없는지 확인하십시오- 에스트로겐 프리 알약 프로게스테론 만 포함되어 있습니다.
프로게스테론은 우유 생산을 줄이거 나 모유 수유에 영향을 미치지 않습니다. 그들이 가지고있는 구성 요소가이 구성 요소인지 확인하기 위해 구성을 살펴보면 어떤 식 으로든 아기의 모유 수유에 영향을 미치지 않을 것입니다.
이 미니 필 피임약은 기존의 피임약과 유사하지만 게 스타 겐 만 함유하고 (에스트로겐을 포함하지 않음) 모유의 양이나 질에 영향을 미치지 않습니다.
효과가 감소 할 수있는 상황을 잊고 고려하지 않고 알약을 올바르게 복용하면 효과가 99 %입니다.
프로게스테론 IUD
프로게스틴 호르몬 levonorgestrel을 기반으로 한 다른 유형의 IUD가 있습니다. 이 호르몬은 자궁 내막 (내배엽)이 자궁 경부 점액을 두껍게하고 정자의 진입을 막는 것 외에도 덜 발달하게합니다.
이 유형의 IUD에는 여러 브랜드가 있으며 기간은 3 ~ 7 년입니다. 이 방법의 주요 단점은 호르몬 levonorgestrel이 일부 여성에서 두통, 여드름 및 복부 팽만감을 유발할 수 있다는 것입니다.
피하 임플란트
이 프로 게 스토 겐 기반 피하 임플란트 (Etonogestrel)은 모유 수유와도 호환되며 약 3 년간 지속되며 효과는 99 %입니다.
우리가 전자 수유로 읽을 때, 모유의 생산이나 구성에 영향을 미치지 않기 때문에 분만 후 첫날 또는 몇 시간 안에 배치 할 수 있습니다. 빛.
호르몬 주사
이 호르몬 프로게스틴 주사 그들은 모유 수유 중에 또 다른 호환 호르몬 방법이며, 올바르게 적용하면 신뢰성이 매우 높습니다.
의사 또는 간호사가 분기별로 관리해야하므로 주된 단점은 효과를 방해하지 않도록 제 시간에 두는 것입니다.
Vitónica에서 이것은 가장 혁신적인 피임약입니다. 자기 관리 용 microajugas가있는 패치로 장기간의 행동을 제공합니다 질 링
그는 질 또는 월간 링 그것은 질에 배치되어 저용량 및 일정한 용량으로 피임약과 동일한 여성 호르몬을 방출하는 유연한 플라스틱 재료의 고리로 구성됩니다. 잘 사용되며 효율은 99 %입니다.
대부분의 고리는 에스트로겐과 프로게스틴을 결합하여 모유 수유 중에 안전하지 않습니다. 그러나 에스트로겐없이 질 고리를 찾을 수는 있지만 전체 자궁의 진화를 기다릴 수 있고 부작용 (성행위 중 자극, 통증 및 특정 불편 함)을 고려해야합니다.
자연적인 방법
자연 피임법은 배란을 감지하여 비옥 한 날에 성관계를 피하십시오. 그러나 모유 수유 중에는 그 날을 식별하기가 매우 어려울 수 있으므로 배란주기 달력을 기반으로 한 "절대" 가장 신뢰할 수있는 옵션이 아닙니다.
아기와 그 이상에서 비옥 한 날은 무엇입니까?자연적인 방법에는 다음과 같은 유형이 있습니다.
청구 방법
그것은 다음과 같은 특성을 고려하여 자궁 경부 점액의 관찰을 기반으로합니다.
기간이 끝나면 건조하고 낮은 흐름이 있습니다.
비옥 한 기간 동안 흐름은 투명하고 탄력 있고 필라멘트가됩니다 (계란과 비슷 함). 이 비옥 한 점액은 72 시간 동안 지속되며, 배란이 발생한 마지막 24 시간 동안입니다.
비옥 한 나이 후에, 흐름이 두껍게되고 규칙이 다시 도달 할 때까지 탄력을 잃습니다.
그러나 당신은 명심해야합니다 모유 수유 중 질 분비물은 모유 수유 밖에서 발생하는 것과 다릅니다따라서 이러한 특성을 인식하기 어려울 수 있습니다.
기초 온도
기저 온도는 깨어날 때 온도를 측정 (기본 온도계 사용), 침대에서 일어나기 전에 달력에 반영하여 진화를보십시오. 우리가 배란했을 때 그래프가 나타납니다. 비옥 한 날 직후, 규칙에 도달 할 때까지 온도가 상승하기 시작합니다.
자궁 경부의 자동 촉진
주기가 시작되면 자궁 경부는 닫히고 닿기가 어렵고 배란이 다가 오면서 부드럽게 올라갑니다.
손가락으로 만져서 여자는 그녀가 어떤주기의 순간에 있는지 알 수 있었다그것이 완전히 배란 인 경우 목이 너무 높아서 만져야하기 때문입니다. 어쨌든 그것은 학습과 연습이 필요한 복잡한 기술 변경 사항을 이해하는 방법을 알고 있습니다.
공열 방법
syothermal 방법은 세 가지 방법의 조합이므로 배란을보다 정확하게 감지 할 수 있습니다.
이것들은 우리가 알아야 할 가장 중요한 데이터입니다 모유 수유중인 경우 사용할 수있는 피임법. 어쨌든 질문이나 질문이 있으면 산부인과 의사에게 가십시오. 의약품 및 모유 수유에 대한 참조 웹 사이트 인 e-lactancia.org에서 확인할 수도 있습니다.
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