임신 중에는 몸에 많은 변화가 있음을 분명히 알 수 있습니다. 많은 사람들이 흥미 진진하지만 불편 함, 불편 함 또는 통증을 유발하는 성가신 증상의 경우와 같이 이들 중 일부는 완전히 즐겁지 않을 수 있습니다.
우리가 임신 중에 제시 할 수있는 가장 일반적인 불편 중 하나는 골반 통증. 우리는 그것이 무엇인지, 왜 생산되는지, 어떻게 완화시킬 수 있는지 알려줍니다.
골반 통증은 무엇입니까?
그는 골반 통증 임신의 성가심은 일반적으로 두 번째 삼 분기 후에 나타나며 출산이 끝날 때까지 지속되어 임신이 진행됨에 따라 심화됩니다.
그 고통 골반과 사타구니 부위에 있으며 경우에 따라 허리에도 있습니다. 어떤 경우에는이 증상이 경미 할 수 있으며, 다른 경우에는 일상적인 활동을하기 어렵게하는 날카 롭고 찌르는 고통처럼 느껴집니다.
WHO에 따르면 임신 중 가장 흔한 질병 : 완화하는 방법은 무엇입니까?일반적으로 골반 통증은 두 개의 호르몬으로 인해 발생합니다. 특히 : 골반 인대를 담당하는 relaxin과 progesterone은 아기를위한 공간을 떠나 휴식을 취합니다. 그 효과와 월별 아기의 체중 증가를 추가하면 정상적입니다.
이 경우 일을 쉽게하는 것이 가장 좋습니다 최대한 많은 시간을 쉬십시오.
골반 통증의 다른 가능한 원인
일반적인 임신 질환이지만 임신 중에 발생할 수있는 합병증이나 문제의 증상 인 경우가 있습니다. 사이 골반 통증의 다른 가능한 원인 다음이 발견되었습니다.
자궁외 임신
임신 첫 주 동안 골반 또는 복통이 심하게 발생하면 자궁외 또는 자궁외 임신의 징후 일 수 있습니다. 아기가 자궁 밖에서 발달 할 때.
드물고 임신의 2 %에서만 발생하지만 엄마에게 심각한 건강 위험을 초래할 수 있으므로 검토를 위해 의사를 찾아가는 것이 중요합니다.
아기 등에서 임신 한 경우 응급실에 언제 가야합니까?요로 감염
이 요로 감염은 임신 중 가장 빈번한 감염입니다임산부의 4-10 %가 고통을 겪기 때문입니다. 다양한 유형의 요로 감염이 있지만 가장 흔한 것은 방광염 또는 방광 감염입니다.
골반 통증 외에도 다른 사람 요로 감염의 증상 소변에는 통증, 불편 함 및 타는 것, 흐릿하거나 악취가 나는 소변, 방광에 소변이 거의없는 경우에도 소변을보아야 할 매우 빈번하거나 통제 할 수없는 소변이 필요합니다.
소변에서 가능한 감염의 첫 증상 전에 의사에게 전화를 걸거나 필요한 검사를 받고 적절한 치료를 처방해야합니다. 이 유형의 감염은 조기 분만의 가능성을 증가시킵니다.
근종
자궁 섬유종, 섬유종 또는 섬유종, 그들은 자궁에서 발생하는 비 암성 덩어리입니다 임신 중 합병증뿐만 아니라 통증과 출혈을 유발할 수 있습니다.
이것들은 임신 전에 정기적으로 감지되며 대부분의 경우 임신에 영향을 미치지 않지만 의사와상의해야합니다. 자궁 근종은 혈류 증가로 인해 임신 중에 크기가 커질 수 있으며, 이는 통증이나 압박을 유발할 수 있습니다.
자궁 및 임신 중 자궁 근종에 관해 가장 자주 묻는 5 가지 문제가 해결되었습니다.음모의 기능 장애
일컬어 골반 허리 증후군음부 교란 기능 장애는 골반에서 발생하는 통증으로 대개 임신의 가장 진보 된 단계에서 시작하지만 언제든지 발생할 수 있습니다.
비록 가장 흔한 증상은 골반과 영어 통증입니다 허리와 엉덩이로 확장 될 수있는 다른 증상으로는 음부 부위의 클릭, 보행, 계단 오르 내리기 또는 계단에서 올라갈 때 악화되는 통증, 밤에는 증가하여 잠을 자지 못하게하는 통증이 있습니다.
좌골 신경통
좌골 신경통은 허리의 통증으로 대부분의 경우 임신 2 기 동안 나타나고 3 기 동안 지속됩니다. 임산부의 약 30 %가 좌골 신경통을 앓고 있으며 좌골 신경에 염증이 생길 때 발생합니다. 골반에서 시작하여 허벅지 뒤쪽으로 계속 내려갑니다. 무릎 뒤로 분기하여 발에 닿습니다.
골반 통증을 완화하는 방법
대한 막다 임신의 이러한 유형의 통증 및 요통, 임신의 또 다른 일반적인 불편 및 그 근접성과 관련이 있다고 할 수 있습니다. 의사의 지시에 따라 규칙적으로 운동하는 것이 좋습니다근육과 인대를 지속적으로 강화하고 골반과 등의 안정성을 향상시킵니다.
대한 임신 호르몬으로 인한 골반 통증 완화 그리고 그것은 다른 합병증을 나타내지 않습니다. 다음을 수행 할 수 있습니다 :
- 도움을 요청하거나 다른 사람들에게 과제를 위임하여 가능한 한 많은 시간을 쉬십시오.
- 고통을 느끼는 노력과 활동을하지 마십시오.
- 무거운 물건을 운반, 들거나 밀지 마십시오.
- 올라가거나 내려가거나 내려갈 때 한 번에 하나씩주의를 기울이십시오.
또한 몇 가지가 있습니다 골반 통증을 완화하거나 줄이기 위해 사용할 수있는 옵션physiotherapist와 함께 가거나 임산부에게 특화된 침술사와 함께 참석하거나 지지대 또는 지지대를 사용하는 등.
골반 통증이 이미 있다면 의사와상의하는 것이 중요합니다.글쎄, 그가 우리에게 특별한 경우에 무엇을 해야하는지 알려주는 것 외에도 임신의 정상적인 불편 함에도 불구하고 위에서 언급 한 합병증의 증상 일 가능성을 배제하거나 검토하는 것이 중요합니다.
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