우리는 매일 모유 수유의 새로운 유익한 효과를 알고 있습니다. 그라나다 대학교 (University of Granada)의 연구원들은 지금까지 모유와 근력 간의 관계가 아직까지 밝혀지지 않은 관계를 분석했다. 모유 수유는 청소년기의 신체 상태를 개선합니다.
2,500 명 이상의 청소년을 둔 어머니들에게는 모유 수유의 경우 어떻게 먹었는지에 대한 질문을 받았으며, 얼마나 오래 걸 렸는지 물어 본 다음 유산소 운동 능력과 근육 강도와 같은 측면을 평가하기 위해 다양한 체력 테스트를 실시했습니다.
결과는 모유 수유를받은 청소년이 인공 모유 수유를받은 사람들보다 다리의 근육 강도가 더 높다는 것을 보여줍니다. 또한 모유 수유 기간이 길수록 근육의 힘이 커졌습니다.
에 발표 된 연구 영양 저널 모유 수유는 배타적이거나 다른 음식과 결합되어 있더라도 지방 질량, 청소년 신장 또는 근육량과 같은 형태 적 요인에 관계없이 소년과 소녀의 수평 점프 테스트에서 더 높은 성능과 관련이 있다고 결론지었습니다. .
이러한 유형의 연구는주의해서 해석해야하지만, 지금까지 새로운 이점이 연구되지 않은 것은 흥미 롭습니다. 청소년기의 신체 상태 개선 관련하다 모유 수유.
