우리는 큰 진전을 보이고 있으며, 수세식의 무익함을 이해하고 평화 롭고 공감하는 자원을 사용하여 통제력을 잃지 않기를 원합니다. 번식 휘핑 아이들은 첫 걸음입니다. 오늘 우리는 인식하는 방법에 초점을 맞출 것입니다 분노의 증상 그것은 우리를 침략 할 수 있고 그것이 우리가 채찍이나 비명에 빠질 수있는 원인입니다
대한 육체적으로 자신을 강요하는 법을 배웁니다 스컬지를 통해 자녀를 시정하는 것은 복잡 할 수 있지만 의심 할 여지없이 가치있는 과일, 우리 아이들을위한 더 행복하고 자신감있는 어린 시절을 품을 것입니다.
부모님과 우리 자신이 틀렸다는 것을 인식하는 것이 필요한 단계이며 결정합니다 갈등 상황을 처리하는 자원을 배우십시오 우리의 손을 탈출하거나 비명을 지르지 않고 두 번째 단계입니다. 훈련과 정보는 연구와 직업보다 훨씬 더 중요한 일을 시작하고, 우리 손으로 사는 법을 배우는 사람을 교육하고 돌보는 데 필수적입니다.
첫 번째 단계는 가장 중요합니다
원하는 부모님 휘젓거나 비명을 지르지 않고 교육하는 법을 배웁니다. 그들은 그것을 할 수없는 것을 두려워 할 수 있습니다. 최악의 상황에 처하게하자. 실제로는 완전히 변화 할 수 없으며 때로는 목표에 실패 할 수도있다. 아이들이 행동을 조금 수정하는 것이 항상 진보가 될 것입니다. 변화가 가능하다면 조금씩 더 잘하기 위해 조금씩 강화하고 배우게 될 것입니다.
자녀와 함께이 지침을 반복하지 않기로 결정하고 결정하는 것은 필수 불가결 한 첫 단계입니다.
실수를 저지르고이를 인식하는 사람은 가능한 한 변화가 없기 때문에 가장 중요한 일을했습니다. 순교하거나 자신을 비난하는 것은 아무 소용이 없습니다그러나 실수를 개선하고 반복하지 않기로 결정하는 것이 유용합니다.
분노의 증상을 인식
두 번째 단계는 우리가 통제력을 상실하려고하는 명백한 신체적 증상을 스스로 인식. 마치 어린 시절에 뿌려진 우리 안에있는 무언가가 우리가 압도 당할 때 싹이 터지는 것처럼 보이지만, 그 진행은 조용하지 않고, 발생은 즉각적이지 않으며, 우리가 그 분노의 진행 상황을 인식하는 방법을 배우고 통제력이 없으면 그것을 막을 수 있습니다 시간이 지남에, 그는 우리를 지배하기 전에 우리가 나중에 후회하는 것을 말하거나 행동하게합니다.
분노는 자동 물리적 메커니즘을 트리거 우리가 성인에게 화를 내면 느낄 수 있으며,이 경우 대부분의 사람들은 통제 방법을 알고 있습니다. 요점은 우리는 부모가 환경에 다른 사람들이 있거나 가질 수있는 행동을 재현함으로써 아이에 대한 억제를 느끼지 않고 통제력을 상실한다는 것입니다.
그러나 물리적 패턴을 인식하고 분노가 우리를 지배하게하고 싶지 않아 방아쇠가 우리의 아들이고 다른 사람이 아닌 경우에는 할 수 있습니다.
신체적 증상은 열, 가슴에 타는듯한 느낌, 혈액이 끓는 느낌, 목이 꽉 찬 느낌, 거의 장님 일 수 있습니다. 우리는 모두 이러한 감정을 인식하고 신체적 또는 언어 적 폭력이 발병하기 전에 행동 할 수 있습니다. 비명이나 스컬지라도 분노가 우리를 지배하는 방법을 깨닫게되면 제 시간에 멈출 수 있습니다.
이러한 신체적 증상을보고 우리 몸을 잘 알고 있으면이를 막고 사용할 수 있습니다 발생을 방지하는 기술, 뺨이나 삐걱 거리는 것 이외의 다른 교육 전략을 사용할 수있는 기회를 제공하며 무엇보다 먼저 자신을 진정시킬 수있는 기회를 제공합니다. 첫 번째 신체적 징후는 우리가 행동해야 할 때입니다.
결론
대한 채찍질없이 번식 부모님이되기 위해 필요한 모든 것을 훈련하고 배우는 것이 편리합니다. 부모는 완벽하지 않으며, 우리는 아이들이 겪는 행동을 완전히 인식하지 못하고 비명, 모욕, 경멸, 위협 또는 협박과 같은 봄을 피하는 것을 거부하지 않으면서도 아이들이 겪는 행동을 분명히 재현 할 것입니다.
우리는 분노의 증상을 인식 할 수있는 방법을 이해했으며, 그 결과 다음 주제에서 그것을 속이는 방법을보고 채찍질없이 번식하는 것이 가능하다는 사실을 보여주지 않도록해야합니다.
