모유는 아기가 옆에 없을 때 아기가 먹을 수있는 최고의 음식입니다. 그래서 우유를 어떻게 안전하게 보관하고 사용할 수 있습니까?
우리는 대답한다 보존에 대한 가장 빈번한 의심따라서 마법의 특성을 잃지 않습니다.
우유를 언제 추출합니까?
모유 수유를 할 수 없을 때 우유를 꺼내서 누군가가 아기에게 줄 수 있도록 유지하십시오. 모유 수유에 좋은 기회입니다. 수동으로 또는 유방 펌프를 사용하여 수행 할 수 있습니다.
6 개월 이상 아기와 모유 수유시 : 아기와 엄마의 건강에 대한 장단기 혜택직장으로 돌아가거나 며칠 동안 집을 떠나야한다면 며칠 전에 펌핑을 시작하여 냉동실에 보관하는 것이 좋습니다. 그러나 또 다른 옵션은 밤에 그것을 추출하여 냉장고에 보관하여 아이가 없을 때 아이를 돌보는 사람이 제공 할 수 있도록하는 것입니다.
그리고 추출 된 우유가 대부분의 이점을 유지한다는 것은 사실이지만, 아기가 안전하도록 우유를 적절하게 보존하고 위생을 유지해야한다는 것도 사실입니다.
모유를 저장하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
모유는 분유보다 아기에게 더 좋습니다. 신선하게 추출 된 모유는 식히는 것이 바람직하고, 식히는 것이 냉동 된 것보다 좋습니다.
Medela에 따르면, 신선하게 추출 된 우유는 냉장 우유 나 냉동 우유보다 항 박테리아, 비타민 및 지방 함량이 가장 높고 최고의 항균 특성을 제공하기 때문입니다.
어떤 초기 예방 조치를 취해야합니까?
International Milk League에 따르면 :
건강하고 만기 (미숙 한) 어린이에게 제공하기 위해 집에 보관할 수 있습니다.
우유를 펌핑하기 전에 비누와 물로 손을 씻어야합니다.
뜨거운 비눗물로 씻어서 헹군 용기를 사용하십시오.
모든 우유는 보관 전에 추출 및 냉동 날짜와 양을 표시해야합니다. 가장 오래된 우유를 해동 할 수 있습니다.
얼마나 오래 보관할 수 있습니까?
깨끗하고 안전한 방법으로 모유를 추출한 경우 사용시기에 따라 상온, 냉장고 또는 냉동고에 보관할 수 있습니다.
다음은 스페인 소아과 학회 (AEP)의 권장 사항입니다.
초유
실온에서 27-32도, 12-24 시간.
모유
15 ℃에서 : 24 시간 보존
19-22 ℃에서 : 10 시간
25 ℃에서 : 4 시간에서 8 시간
0 ~ 4 ºC 냉장 : 5 ~ 8 일
냉동 우유
같은 냉장고 안에있는 냉동고에서 : 2 주
냉장고의 일부이지만 별도의 문이있는 냉동실 (콤비 형) : 3-4 개월.
별도의 냉동고에서 -19º C의 일정한 온도를 가진 상업용 유형 : 6 개월 이상.
어떤 유형의 포장을 사용하는 것이 더 낫습니까?
AEP는 식품 용도로 사용되는 용기, 즉 유리, 경질 플라스틱 (투명 또는 불투명) 또는이 용도로 설계된 부드러운 비닐 봉지를 항상 사용할 것을 권장합니다.
그는 우유 은행 협회가 단단한 용기를 사용하도록 조언한다고 설명합니다. "그들은 저장하는 동안 우유 방어 요소의 손실을 줄이고 하드 커버로 닫습니다."
부드러운 비닐 봉지는 실용적이고 저렴하지만 더 쉽게 흘리고 부러집니다.
그리고 그는 이러한 위생 및 보존 표준을 유지해야한다고 덧붙였습니다.
최고의 위생 상태를 유지하려면 우유가 보관 될 용기 내부를 만져서 박테리아가 들어 가지 않도록하십시오.
우유를 공급 한 후 즉시 용기를 닫아야합니다.
냉동시 우유가 팽창 할 수 있도록 우유를 완전히 채우지 않고 소량의 우유 (60-120 ml)를 각 용기에 보관하는 것이 좋습니다.
이미 얼린 용기에 우유를 더 넣을 수 있습니까?
우유 리그 (League of Milk)에서 설명했듯이 가능하지만 냉동 용기에 담그기 전에 적어도 30 분 이상 냉장고에서 신선한 우유를 식혀 야합니다. 신선한 우유는 냉동 우유의 최상층을 녹이지 않습니다.
얼마나 많은 우유를 펌핑해야합니까?
아기를 위해 한 번에 남겨 두어야 할 모든 우유를 제거 할 필요는 없습니다.
또한 하루 종일 추출되는 다른 양을 별도로 유지할 필요도 없습니다.
이전에 추출한 수량을 0에서 15도 사이의 온도로 유지 한 경우, 어머니는 동일한 용기를 사용하여 갓 추출한 우유를 최대 24 시간 동안 저장 한 다음 보관 방법에 따라 보관 권장 사항을 따를 수 있습니다 첫 번째 추출 날짜 및 시간 말하자면 :
이전에 추출한 우유를 19도에서 22도 사이로 유지 한 경우 총 저장 시간이 첫 번째 추출에서 10 시간을 초과해서는 안됩니다.
이전에 추출한 우유를 25 도로 유지 한 경우 총 저장 시간은 첫 번째 추출에서 6 시간을 초과해서는 안됩니다.
여름에 모유를 저장하기 위해 Chicco Tips 제공냉장고에 모유를 보관하는 방법?
추출 후 모유를 가능한 빨리 식히십시오.
모유는 냉장고의 가장 차가운 부분 (뒷면, 야채실 위의 선반)에 보관하십시오.
온도가 일정하지 않은 냉장고 문에 보관하지 마십시오.
냉동실에 모유를 보관하는 방법?
추출 후 모유를 가능한 빨리 얼립니다.
모유 저장 용기를 냉동실에서 사용할 수 있는지 확인하십시오.
냉동시 모유가 팽창하므로 병이나 가방의 용량을 3/4 이상 채우지 마십시오.
냉동 모유는 온도가 가장 일정한 냉동고 뒷면에 보관하십시오.
제상 기능으로 냉동실 벽에서 멀리 떨어 뜨려 놓으십시오.
냉동 우유를 사용하는 방법?
실온에서 해동시키지 마십시오.
냉장고에서 약 12 시간 안에 해동 할 수 있습니다.
가장 좋은 방법은 용기를 냉수 흐름 아래에두고 우유가 해동되고 실온에 도달 할 때까지 물이 점차 더 뜨겁게 (최대 37ºC까지) 흘러 가게하는 것입니다.
또한 용기를 따뜻한 물과 함께 냄비에 넣고 따뜻한 상태로 해동하지 않고 해동 할 수 있습니다.
냉동 된 모유를 전자 레인지 나 끓는 물에서 녹이거나 가열하지 마십시오. 이것은 영양 및 보호 특성을 손상시키고 아기를 태울 수있는 뜨거운 반점을 만들 수 있습니다.
모유를 데울 필요는 없습니다. 모유를 실온으로 가져 가면 몸에서 나옵니다.
우유가 해동되면 얼마나 많은 시간을 소비해야합니까?
"우유가 얼고 해동 된 경우 냉장 할 수 있습니다 최대 24 시간 나중에 다시 사용해서는 안되지만 " 우유 리그를 설명합니다.
올바른 금액을 얻는 방법?
마시는 우유의 양을 계산하는 것은 어렵 기 때문에 낭비하지 않기 위해 아기가 입에 넣는 것과 다른 용기에 보관하는 것이 편리합니다.
아기에게 소량을 유리, 숟가락, 주사기 또는 병과 함께 제공하는 것으로 시작하십시오.
이런 방식으로, 해동 된 우유가 아기의 타액에 닿지 않은 경우 24 시간 동안 냉장 보관할 수 있기 때문에 다음 복용량에 대해 아기가 섭취하지 않은 것을 저장할 수 있습니다.
저장된 우유를 잘 활용하는 방법?
Medela는 다음과 같이 설명합니다. "저장된 모유는 층으로 분리되는 경향이 있으며 그 지방 (크림)이 맨 위에 남아 있습니다."
따라서 아기를 먹이기 전에 병을 부드럽게 움직여 층을 혼합하는 것이 좋습니다.
그리고 위생을 위해 복용 시작 후 1-2 시간 후에 유리 또는 병에 남아있는 우유를 버려야합니다. 아이의 입에서 나온 박테리아가 자연적으로 우유에 들어갈 수 있습니다.
꺼낼 때 악취가 나면 어떻게해야합니까?
냉장 또는 해동 된 모유에 오래된 냄새가 나는 경우가 있습니다. AEP에서 설명했듯이 리파아제라는 효소의 작용으로 지방을 분해하고 지방산을 방출합니다.이 과정은 유해 박테리아의 증식을 막는 데 도움이됩니다.
이 지방의 변형은 아기가 우유를 소화하는 데 도움이되고 해롭지는 않지만 맛 때문에 우유를 거부 할 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 안전하게 보관 한 경우 제공 할 수 있습니다.
꺼내서 보관할 수 있습니까?
많은 어머니들이 직장에서 우유를 표현해야하며 이에 대한 자격이 있습니다. 직장과 가정 또는 탁아소간에 모유를 운송해야하는 경우 얼음 팩이 달린 휴대용 냉장고에 넣어 두는 것이 좋습니다.
