아기가 왜 그렇게 많이 일어 납니까?

부부가 첫 아이를 낳으면 아기는 잠을 많이 자지 만 짧게 잠을자는 것을 빨리 깨닫게됩니다.

이것은 우리의 일상의 많은 부분이 바뀌게하고 그 중 잠의 시간을 변화시킵니다. 첫날부터 밤마다 잠을 자기 시작했기 때문에 (내 어두운 원들에게).

재밌는 것은 이런 방식으로 잠을 자면서 많은 깨우기와 아주 짧은 간격으로 부모와 같이 자면 부모가 보여주는 것과 비교하면 막대한 에너지를 얻는다는 것입니다.

아기와 아빠 (그리고 엄마), 우리는 입구를 향하고 질문에 동기를 부여하는 등대 장식 무늬의 주인공으로 끝납니다. 아기가 왜 그렇게 많이 일어 납니까? (그리고 왜 그렇게 많은 에너지를 가지고 있습니까?)

아기는 종종 먹이로 깨어납니다

아기는 두 가지 목표로 음식을받습니다. 살고 자라다. 이것은 그들이 살아서 움직이고 숨을 쉬는 것만으로는 충분하지 않다는 것을 의미하지만 그들은 또한 자라기 위해 그것을해야합니다.

우리가 이것에 약간의 위가 있다고 덧붙이면, 아기가 자주 먹어야한다고 말하는 것이 합리적입니다. 자주 일어나 일어나.

그들이 우리가 잤던 것과 같은 방식으로 잤다면, 어른들은 음식을 먹지 못할 것입니다. 왜냐하면 그들이 위험에 처하지 않고 너무 많은 시간을 소비하기 때문입니다.

간병인을 고려하여 생존하려면

우리는 이미 여러 차례에 대해 언급했습니다. 오늘날 태어난 아기는 수천 년 전에 태어난 아기와 같습니다. 그 당시의 위험은 아기가 입에 동전을 넣거나 이불에 걸리는 것이 아니라 포식자가 그것을 먹었을 위험이있었습니다. 이런 이유로, 아기는 간병인이 없을 때 울고 불평하므로 너무 많은 어려움없이 음식을 먹을 수있는 종으로부터 그들을 보호 할 수 있습니다 (다른 많은 위험 중에서도).

오늘날 아기에게 해를 끼칠 수있는 숨어있는 동물이나 포식자는 없지만, 그 동물을 알지 못하며, 많은 경우 부모가주의를 기울 이도록 동일한 방식으로 계속 행동해야합니다. 그는“그가 울지 않으면 왜 가져 가는가?”라는 질문을 듣지 않았고 때로는 그렇게 좋아하지도 않았습니다 (“한동안 울어도 울기 때문에 아무 일도 일어나지 않습니다”).

음식을 확인하기 위해

모유 수유는 공급과 수요의 메커니즘을 기반으로 한식이 요법입니다. 수요가 많을수록 더 많은 수량을 제공해야하며 요청이 적을수록 더 적은 수량이 제공됩니다. 다시 말해 일반적으로 빨다하는 아기는 원칙적으로 어머니가 더 많은 우유를 생산합니다. 샷 사이의 휴식 시간이 매우 깁니다.

우리가 밤에 어머니의 뇌가 더 많은 비밀을 프롤락틴 (우유를 만드는 호르몬), 아기가 밤에 다시 일어나서 그 플러스를 이용한다는 것을 이해하기 쉽습니다. 프롤락틴 “더 많은 흡입력 + 더 많은 것을 어머니의 뇌에 보냅니다. 프롤락틴 = 아직 더 많은 우유.”

아기들은 종종 배우기 위해 깨어납니다

신생아의 합리적인 뇌는 엄청나게 미성숙합니다. 그가 태어나는 순간부터, 그리고 그가받는 다른 자극을 통해, 그의 뇌는 조금씩 (또는 많이 또는 많이) 만들 수있는 새로운 신경 연결을 만들기 시작합니다. 인생에서 물건을 배우다자신과 주변 환경, ...

아기가 배우려면 자극이 필요하고 깨어있을 때 도착합니다. 아기가 너무 많이 잤다면, 충분히 자극받지 못하고 원치 않는 것보다 느리게 성숙하기 때문에 배우지 않을 것입니다 (출생시 우리는 육체적으로나 정신적으로 가장 미숙 한 향신료 중 하나라는 것을 명심해야합니다).

그리고 왜 그렇게 많은 에너지가 일어나나요?

글쎄, 기본적으로 에너지 소비. 우리는 하루 종일 깨어 있습니다. 일어 서고, 앉고, 걷고, 말하고, 생각하고, 몸과 뇌를 쉬는 유일한 시간은 잠을 자고 잠을 자면 더 깊은 잠을자는 단계입니다.

아기들은 대신 조금 움직이고 잠을 많이 자지 못합니다. 이를 위해 우리는 그의 꿈이 우리만큼 많은 회복 임무를 가지고 있지 않다는 점을 덧붙여 야합니다. 왜냐하면 아기가 너무 피곤하지 않다는 사실 외에도 깨어있는 자극기 동안 배운 것을 통합해야하기 때문입니다. 이러한 이유로 그들은 잠들기 직후에 REM 수면 단계 (뇌가 활동하고 학습이 강화되는 단계)에 도달 할 수 있습니다.

또한 신체가 실제로 휴식을 필요로 할 때 깊은 수면 단계에 이르기까지 많은 어려움을 겪지 않습니다. 그들이 자 자마자 휴식합니다.

반면에, 우리 몸이 준비 될 수 있도록 깊은 수면 단계에 도달해야한다는 것은 우리가 잠을 다시 시작할 때마다 "다시 시작"하는 것과 같기 때문에 자주 깨어납니다.