신체 활동은 필수 성장에 필수적입니다. 운동은 특히 뼈와 근육을 강화시키고 아동 비만과 같은 질병을 예방하기 때문에 어린이에게 매우 중요합니다.
어린 시절 모든 것이 게임을 통과하고 운동도합니다또는 그렇게되어야합니다. 아이들이 즐거움과 압력없이 즐거움을주는 즐거운 활동.
스포츠 의학 소아과 의사는 아이들이 활동적인 놀이의 이점을 즐기고 이용할 때 스포츠를 매우 일찍 시작한다고 믿습니다.
저는이 소아과 의사의 말에 전적으로 동의합니다. 왜냐하면 우리가 3 세, 4 세, 5 세 또는 6 세의 어린이들에 대해 이야기 할 때 정말 풍성해지기 때문입니다. 게임이다. 그것을 통해 그것을 깨닫지 않고 운동 연습의 이점을 얻습니다.
자전거 타기, 롤러 블레이드, 숨바꼭질, 공 또는 점프와 같은 게임은 이러한 연령대의 어린이에게 이상적입니다. 그것은 아이들을 즐겁게 해주고 정신 운동 발달에 기여하고 다른 아이들과 교류하도록합니다.
그들은 공을 움직이거나 때리기 위해 특정 기술을 따라야 할 의무가 있다고 생각해서는 안되며, 근본적인 것은 자유롭게 움직이며 운동하고 자신의 몸을 가지고 놀고 즐기면서 기분이 좋다는 것입니다. 운동에 기술을 적용 할 시간이 있습니다.
아무도 스포츠에서 열정적으로 시작하지만, 어린이가 원하고 항상 게임을하는 한 요구 나 경쟁으로 결코 시작하지 않는 것이 좋지 않다고 말합니다.
