나는 며칠 동안 제안했습니다. 아기는 혼자 먹을 수 있습니다 오늘은 주제에 대해 조금 더 설명하겠습니다. 내가 이미 Davis와 다른 사람들에 대해 언급 한 연구를 통해, 우리는 아이들이 필요한 양의 음식을 먹을 수 있고, 더 중요하고 놀랍게도, 그들의 질을 그들의 필요에 맞출 수 있다는 것을 알았습니다.
지금은 얼마 동안 "아기 주도 이유““아기가 지시하는 이유”로 번역 될 것임에도 불구하고, 스페인과 마찬가지로 이유는 다른 의미를 지니고 있지만“아기가 인도하는 보완적인 먹이의 도입”이라고 말할 수있다. 아이가 필요와 취향에 따라 보완적인 먹이를 먹는 것과 같습니다.
이것을보고, 아기가 스스로 먹이를 줄 수 있다면, 완전히 훈련 된 아기보다 먼저 어머니 나 아버지의 역할이 무엇인지 궁금합니다.
대답은 간단합니다. 우리가 할 수있는 최선은 적절한 영양과 다양한 음식 제공그들은 무엇을, 얼마나 먹을지를 선택합니다.
이러한 권장 사항은 영국의 UNICEF Friends of Children Hospitals Initiative (IHAN)의 영양 학자이자 부국장 인 Gill Rapley에서 나왔습니다.
Rapley에 따르면, 우리가 며칠 전에 언급 한 WHO의 권고에 따라 이상은 부모의 식단의 일부인 아기가 쉽게 씹어 먹는 음식을 제공함으로써 먹이를 시작하는 것입니다. 이런 식으로, 같은 음식을 먹음으로써 음식의 맛과 질감을 받아들이는 데 어려움을 겪지 않을 것입니다.
아기의 타고난 호기심, 탐구하고 실험하려는 욕구 및 성인을 모방하는 능력을 활용하여 다른 음식을 그대로 맛볼 수 있습니다.
이런 식으로 우유에서 음식으로의 전환은 자연스럽게 이루어집니다. 모든 것이 작은 것들의 리듬에서 일어나고 그들의 능력, 욕구 및 필요에 따라 이루어지기 때문입니다.
결정을 내릴 수있는 아이들은 덜 까다로운 경향이 있으며, 나중에 가치를 평가하여 편협함을 만들어 낸 음식을 피하는 것으로 나타났습니다.
그러나 내가 그에게 음식을 주면 그는 질식 할 것입니다.
이런 유형의 먹이는 자녀가 이런 식으로 익사하지 않을 것인지에 대한 부모의 논리적 의심을 야기합니다. 원칙적으로, 아이가 똑바로 서서 손으로 음식을 가져 와서 입으로 가져올 수 있다면 씹을 수있는 능력이 있으며 (이가없는 경우에도) 입 뒤쪽으로 움직여서 삼키지 않고 삼킬 수 있습니다 문제 (그것이 그들이 먹는 동안 그들을보아야한다는 것을 의미하지는 않습니다).
작은 물건을 잡을 수있는 능력은 나중에옵니다. 자신이 섭취 한 음식을 먹는 어린이는 작은 물건으로 질식 할 수 없습니다..
6 개월에서 8 개월 사이의 아기는 손 전체로 물건을 챙기고 기껏해야 엄지 손가락과 집게 손가락 클램프 (캘리퍼 아래쪽)를 잡습니다. 이런 식으로 물건을 가져 가면 주먹에서 돋보이는 음식 만 먹을 수 있으므로 먹는 방법을 모르는 작은 조각보다 큰 조각을 취하는 것이 좋습니다.
예를 들어, 고기는 스테이크 전체를 섭취하고 튀어 나온 부분을 빨 수 있기 때문에 스테이크에서 가장 잘 제공됩니다. 그들이 음식을 먹고 입에 넣을 수 있으면 다진 고기를 제공하는 것이 좋습니다.
다시 말해서, Rapley에 따르면 이상적인 것은 큰 조각, 아기의 주먹 크기 및 조금 더 시작하는 것입니다. 왜냐하면 아기가 먹고, gna 아 먹거나 빨아 먹을 것이 더 많기 때문입니다.
시작하기에 이상적인 음식은 배 또는 사과가 될 수 있으며 매우 얇은 조각으로 자릅니다. 약간 익 으면 브로콜리가 입에서 잘 풀릴 수 있습니다. 손으로 줄기를 잡고 나머지를 먹기 때문입니다. 작은 쇠고기 스테이크, 삶은 당근, 감자 ...
어쨌든 완두콩, 쌀 또는 병아리 콩을 제공하면 아무 일도 일어나지 않습니다. 그들이 작고 준비되지 않은 경우, 그들은 먹기보다는 그들과 싸울 것입니다 (손을 잡고 잡아 입에 넣는 방법을 알지 못할 것입니다).
그가 성공했지만 준비가되지 않았다면?
글쎄, 세 가지 옵션이 있습니다. 하나는 완벽하게 먹으며, 다른 하나는 매력적이며, Arggg를 만들고 음식은 다시 씹기 위해 입으로 돌아오고 마지막으로 두렵게합니다. 그들은 작은 물건을 넣었습니다.
장점
아이들은 다른 질감과 풍미를 더 잘 받아들이고 더 많은 음식을 받아들이는 경향이 있으며 그들의 메뉴는 성인의 메뉴와 매우 유사합니다. 입안의 맛, 온도 및 질감을 볼 수있을뿐만 아니라 테이블에 음식을 칠 때 발생하는 상황에서 색, 형태, 접촉, 접촉 온도, 고정 될 수 있기 때문입니다. 등
그들은 필요할 때마다 신체가 요구하는 양을 먹고 각 순간의 영양 요구 사항에 따라 더 많이 기여할 수있는 음식을 선택합니다. 음식을 먹게하는 것은 그들 자신의 호기심이므로, 무엇을, 얼마나 많이 먹을지, 무엇을 좋아하고 무엇을 싫어하고 아기의 자율성을 장려 하는가는 그들입니다.
음식을 따로 먹을 때는 모든 특성이 분리되어 있으므로 바나나, 완두콩이 든 완두콩, 고기가 든 고기와 같은 바나나 맛이납니다. 그러나 죽으로 그들은 다시는 시도하지 않을 이상한 맛을 동화해야합니다.
그들은 성인이 먹는 것과 똑같이 먹을 수 있으므로 식탁에 앉아서 하나 더 될 수 있습니다. 이런 식으로 죽을 여기에서 거기로 갈 필요가 없으며, 아무것도 준비하지 않고도 손님으로 먹을 수 있으며 긴급한 경우 바나나 또는 다른 것을 사서 먹을 수 있습니다.
아이들은 죽이나 으 ed에 익숙해지지 않으며 (성인이 일반적으로 사용하지 않는 질감) 6 개월에서 12 개월 사이 (대략) 호기심 많은 호기심을 느끼는시기를 이용합니다. 그 후 그들은 새로운 것을 배우고 시도하려는 욕구를 잃고 조각을 시도하지 않고 죽에서 모든 것을 먹고 싶어하지 않고 분쇄하고 나이가 들었을 가능성이 높습니다.
단점
이런 식으로 아이들에게 모든 음식을 제공 할 수있는 것은 아닙니다. 어린이가 특정 유형의 특정 음식을 필요로하는 경우 (보통 일부 유형의 병리학을 위해 특별한식이 요법이 필요한 경우) 샷 중 하나에서 죽을 만들어 필요한 음식을 추가 할 수 있습니다. 건강한 아기의 경우, 우유는 연중까지 주요 음식이므로 특정 음식을 먹지 않는 것이 너무 중요하지 않습니다.
또 다른 단점은 세 문단이 이점이었던 것인데, 이는 더럽고 더러운 음식 섭취 방법입니다. 아기는 손과 니블로 먹고 음식을 빨아 먹는다. 이 모든 것은 그 자신, 옷, 의자가 음식으로 가득하다는 것을 의미합니다.
그것은 불신을 야기합니다 : 나는 이미 아케이드를 만들고 심지어 질식하는 것이 일반적이라고 설명했지만, 그들이 배우고 있기 때문에 (죽은 처음에 종종 발생합니다), 많은 어머니는 의심 스럽거나 아이들을 감히하지 않습니다. 방법. 가장 저렴한 방법으로 음식을 제공하는 것이 이상적이며, 준비가 되었으면보다 단단한 음식을 얻을 수 있습니다.
발생하지 않아야 할 때
이 시스템은 음식 불내증, 알레르기가 있거나 미숙 한 아기에게 사용해서는 안됩니다. 때때로 그들은 불내증을 일으킨 일부를 거부하는 것이 사실이지만, 아동이 어떤 종류의 불내증으로 고통 받고있는 순간, 통제는 의사에게 전달되어야하며, 의사는 새로운 식품을 제공하기에 이상적인시기가 언제인지 결정할 것입니다.
내가 볼 때까지 ...
아이들이 반고체 음식을 스스로 먹게하는 것과 관련된 것을 읽거나들을 때 생각하는 사람들이 있습니다. 그렇기 때문에 샘플로 사용할 수있는 일부 비디오를 넣었습니다.
YouTube에는 아이디어를 얻을 수있는 몇 가지 비디오가 있지만 6 개월이 지난 후 부모님이 음식을 먹는 동안 부모님이 기록하고있는 특정 어린이 Olivier를 발견했습니다.
첫 번째 비디오에서 Olivier는 5 개월 24 일이되었으며 삶은 당근과 감자를 먹는 것을 볼 수 있습니다. 너무 큰 당근 조각이 목구멍에 접근 할 때가 있다면 Olivier는 "반 체크"를하고 당근을 먹지 말아야 할 곳에서 당근을 꺼내 먹습니다.
다음 비디오에서 6 개월 13 일 동안 브로콜리를 먹는 것을 볼 수 있습니다.
다음에 올리비에에는 7 개월 11 일이 있으며 바나나를 먹는 방법을 볼 수 있습니다.
그리고 마지막으로 Olivier가 7 개월 12 일 된 당신에게 넣었습니다. 우리는 그가 빵 샌드위치와 같은 것을 먹는 방법을 봅니다 (내부에 무언가가 있는지 모르겠습니다).
리틀 올리비에 먹는 더 많은 비디오를보고 싶다면 여기에서 할 수 있습니다. 내 부분을 위해 나는 당신이 수행하는 팁과 가이드를 읽어 “아기 주도 이유”.
추천 도서 : '아이는 이미 혼자 먹는다'
주제에 대한 자세한 정보를 찾고 있다면 권장되는 책은 '아이가 이미 혼자 먹는다'입니다. 이 책은 Gill Rapley의 'Baby led weaning'이라는 책의 스페인어 번역본으로, 스페인어로 ACS 방식으로 알려진이 음식 형태의 ABC를 설명합니다 (혼자 혼자 배우기).
