아이들은 왜 설탕을 먹어야합니까?

아이들이 단 음식을 선호한다고 알려져 있지만 그 이유는 무엇입니까? 최근의 연구는 아이들이 단 음식을 먹어야하는 이유.

단 치아와 성장 사이에는 관계가 있습니다. 설명은 아이들이 성장 단계에서 많은 에너지를 소비한다는 것이므로 신체는 에너지를 공급하기 때문에 설탕이 함유 된 음식의 소비를 늘려야합니다.

워싱턴 대학과 펜실베이니아 주 모넬 센터 (Monell Center)의 연구에 따르면이 이론은 확증되었으며, 빠르게 성장하는 어린이는 성장이 느린 어린이보다 단 것을 선호하는 것으로 나타났습니다.

연구자들은 단맛이 증가하는 단 음료를 어린이들에게 제공 한 다음 단맛, 높음 또는 낮음에 대한 선호도에 따라 두 그룹으로 나누었습니다. 그들은 뼈 성장 바이오 마커 수준이 높은 어린이들이 고당 음료를 선호한다는 것을 발견했습니다.

설탕은 나쁘지 않지만 항상 적절한 조치를 취합니다. 모유는 아기에게 성장 요구를 충족시키기 위해 설탕을 제공한다는 것을 잊지 마십시오. 나쁜 것은 영양가가 좋지 않은 단 음식, 과자, 초콜릿 및 아이스크림을 남용하는 것입니다.

아이들에게는 과자에 대한 자연적인 성향이 있다는 것이 분명합니다. 따라서 훌륭한 대안은 설탕을 포함하지만 동시에 영양가가 있고 칼로리가 적은 모든 종류의 과일을 제공하는 것입니다.

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