아이들은 또한 나쁜 날을 겪습니다. 이해하고 처리하도록 도와주십시오.

당신이 모르는 어떤 이유로, 언젠가는 평소보다 긴장감을 느낍니다. 당신은 짜증나, 모든 것이 당신을 귀찮게하고 일이 비뚤어지기 시작합니다. 당신은 당신의 파트너와 논쟁하고, 당신은 상사를 이해하지 못하며, 그 불안 상태는 하루 종일 당신과 함께합니다. 이런 식으로 느낀 적이 있습니까? 그리고 우리 모두는 "나쁜 하루를 보내는 것은 정상입니다."

그러나 이와 동일한 행동에 자녀가 있으면 상황이 바뀝니다. 성인은 그를 분류하고 비판하고 그의 태도를 판단하기 시작합니다. 우리는 심지어 그를 외치거나 처벌 할 수도 있으며, 같은 상황에있을 때 우리 자신이 가질 수없는 자제력을 요구할 수도 있습니다. 어른처럼 아이들도 나쁜 날을 보낼 수 있으므로 이해해야합니다.

감정이 터질 때

인간 안에는 끝없는 감정과 뉘앙스가 있습니다. 대부분의 경우 어른들은 우리가 느끼는 것에 말을 할 수 있습니다기분의 이유를 이해합니다.

예를 들어, 그날 직장의 일이 잘 진행되지 않았고 집에 돌아갈 때 피곤하고 좌절감을 느낍니다. "나쁜 하루를 보냈어요. 말하고 싶지 않아요"파트너에게 알릴 수 있습니다. 그리고 아마도 그녀는 당신을 이해하고, 침묵을 존중하며, 기분이 좋아지는 것을 돕기 위해 편안한 목욕을 준비 할 것입니다.

아이들에게도 똑같은 일이 발생합니다. 언어 능력이 부족하여 자신이 느끼는 것을 표현하지 못함; 특히 그들이 매우 작을 때. 그리고 그들은 기분이 나쁘기 때문에, 많은 경우에 사회적으로 용납되지 않는 방식으로 울고 행동합니다.

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그들과 우리의 반응은 우리와 함께하고 싶은 반응입니까?

아이들은 내가하는 것처럼 남편이나 이웃이 나쁜 날을 보냅니다. 차이점은 9 년, 4 년, 3 년으로 그들에게 일어나는 일을 구두로 표현하는 방법을 거의 알지 못한다.

아마, 장로의 경우, 그가 기대하지 않은 시험의 메모 였거나, 자신에게 중요한 축구 경기에서 자신의 문에서 득점을 기록했습니다. 그리고 아마도, 작은 아이들의 경우, 학교 운동장에서의 싸움이나 예기치 않은 선생님의 변화로, 이제 그들은 그들에게 익숙해지기 시작했습니다.

어른들에게는 쉬운 해결책으로 "무의미한"것처럼 보이지만 아이들에게는 그렇지 않으며 그들의 행동과 인내심을 바꿀 수있는 특정한 감정을 만들어냅니다.

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부모님, 우리는 완전하지 않고 피곤한 하루도 보냈기 때문에 우리는 당신의 울화, 울음 또는 당신의 이력을 이해하지 못합니다. 우리는 그들이 "정확하게"행동하고 "우리를 편하게 해주기를"원합니다. 즉, 우리는 우리 자신이 특정 시간에 실천할 수없는 것을 요구하고 있습니다.

그래서, 나는 힘의 한계에 있고 성질을 잃을 것이라고 생각할 때 잠시 멈추고 다음을 반영합니다. 내가 나쁜 하루를 보낸 사람 일 때 어떻게 그들과 함께 행동하기를 원합니까? 그리고 그 대답은 분명합니다. 존중, 관용, 공감 및 사랑. 많은 사랑

자녀가 나쁜 날을 보내면 어떻게해야합니까?

당신의 느낌에 동행하고 공감하십시오

우리가 말했듯이 모든 어린이가 자신이 느끼는 것을 구두로 표현할 수있는 것은 아닙니다. 좌절, 분노, 부러움, 노스탤지어, 불안과 같은 감정을 표현하는 것은 쉽지 않기 때문에 울거나 울음을 통해 감정을 전달합니다.

이러한 경우, 자녀를 등을 돌리거나 감정을 최소화하거나 "그다지 많지 않다"또는 "울지 말라"와 같은 문구로 표시되는 것을 막지 않는 것이 중요합니다. 그를 느끼고 느끼게합니다.

또한, 우리가 그와 공감하고 그에게 말해 주면 아이에게 매우 긍정적 일 것입니다. "언제나 우리에게도 일어났기 때문에 당신의 느낌을 이해합니다". 나쁜 하루를 보내는 것은 어떤 사람에게나 보편적 인 것입니다그 당시 우리는 경험을 공유하고 상황에 직면 할 수있는 가능한 방법을 보여줌으로써 그분에게 큰 도움이 될 수 있습니다.

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모든 행위는 결과를 초래합니다

그러나 우리가 그의 느낌을 이해한다는 사실 우리가 그들의 행동을 승인해야한다는 의미는 아닙니다 예를 들어, 주변 사람들에게 무례한 경우.

우리가하는 모든 일은 긍정적이든 부정적이든 결과가 있습니다. 여기서 중요한 것은 행동의 결과가 무엇인지 설명하여 특정 행동을 수행하거나 수행하지 않는 이유와 중요성을 이해하는 것입니다.

감정 관리에 도움

아이들은 감정을 관리하는 도구를 가지고 태어나지 않습니다그리고 그들에게 그것을 가르치는 것은 부모의 일이다.

  • 그들에게 느낌을주고 감정을 억 누르도록 강요하지 않습니다.
  • 그들이 감정을 인식하도록 돕는 것, 즉 감정을 표현할 수있는 감정적 어휘를 제공합니다.
  • 그 감정을 강도, 지속 시간 및 영향으로 조절하도록 가르치십시오.
아기 등에서 자녀의 감정 관리를 돕는 방법이 시점에서 위에서 언급 한 모든 것이 특히 중요합니다. 그리고 아이가 이런 의미에서 이해되고지지되는 환경에있을 때 감정을 관리하는 것이 더 쉽다는 것입니다.

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