아기의 수면은 아기가 태어 났을 때 부모가 가장 우려하는 문제 중 하나입니다. 일반적으로 부모는 아기의 수면에 대한 기대를하기 때문에 ("운이 좋으면 밤새 자자") 비현실적이므로 신생아는 자주 먹이를 주어야합니다.
아기의 생물학적 리듬에 대해 배우기 위해 그라나다 임상 병원의 신생아 서비스는 신생아의 수면 패턴과 임신 연령 및 주변 광도와의 관계에 대한 연구를 수행하고 있습니다.
연구가 아직 완료되지 않았지만, 매우 흥미로운 첫 결론이 이미 도출되었습니다. 신 생물학 부서장은 "신생아에는 멜라토닌 리듬이 없습니다, 수면을 유도하고 조절하는 호르몬이며 출생 후 4-6 개월까지 적응하지 않습니다..
멜라토닌은 수면주기에 중요한 호르몬이며, 낮에는 빛을 유지하고 밤에는 침묵을 유지하는 등 외부 요인으로 인해 아기의 리듬이 향상됩니다. 내가 자고 있지만 밤이 되려면 밤이되어야합니다. 그러나 이러한 외부 요인들이 영향을 미칠뿐만 아니라 "어머니와의 상호 작용이 더 성숙한 수면 패턴을 표현하는 데 더 중요하다는 것을 알았습니다."모유 수유가이 과정의 핵심입니다.
모유 아기의 생물학적 리듬 조절에 도움 그것은 시간에 따라 변하는 불규칙한 농도의 멜라토닌을 함유하고 있기 때문입니다. 이런 식으로 모유를 마시는 아기는 복용 시간에 따라 다른 양의 멜라토닌을 섭취하고 있기 때문에 하루의 시간에 관한 추가 정보를 받고 있습니다. 이 사실에 우리가 이미 잠들게하는 아미노산 인 트립토판을 포함한 모유 성분에 대한 지식을 추가하면 다음과 같은 사항 만 확인하면됩니다. 수유는 수면의 동맹입니다.
요컨대, 연구의 목적은 "신생아가 자궁외의 삶에 적응하고 유기체를 배우는 데 더 많은 시간을 아는 것. 장애를 심화시키는 모든 패턴을 아는 것".
