아이가 반역 모드로 들어가서 울화. 아버지가 자신의 아들이 노란색 대신 파란색 컵을 원했기 때문에 30 분 동안 울화를 겪었다는 말을 듣는 것은 드문 일이 아닙니다. 벽이 아닌 종이.
어떤 순간부터 우리는 걱정해야한다 이런 종류의 행동?
아동의 행동을 분석 할 때 심리학자는 진행 상황, 문제 발생 시간 및 문제의 영향을 고려합니다. 반란과 분노의 행동이 학업 성과 및 친구 및 가족과의 관계에 부정적인 영향을 미치기에 너무 빈번한 경우, 아동은 반항적 부정 장애 또는 TND로 고통받는 것으로 간주 될 수 있습니다.
TDN은 불순종, 적대감 및 반란에 근거한 행동의 집합 권위 인물을 향하여. 이 장애를 겪고있는 아이들은 완고하고, 어른들과 논쟁하고, 순종하기를 거부하고, 종종 분노의 공격을 받고 성미를 통제하는 데 어려움을 겪습니다.
TDN은 청소년 교육에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 적응 문제 그리고 교실의 규범을 준수합니다. 또한 분노와 반란이 관계에 긴장을 유발하고 시간 내에 치료를받지 않으면 번영 경력을 쌓을 가능성이 줄어들 기 때문에 가정 생활에도 영향을 줄 수 있습니다.
어려운 부정적 장애는 어린이와 청소년에게 가장 흔한 장애 중 하나이며, 사용 된 기준과 진단 방법에 따라 인구의 1 ~ 16 %를 찾을 수 있습니다. TDN 비율은 소녀보다 소년에서 더 높은 것으로 보이지만 일부 연구자들은이 장애를 진단하는 데 사용 된 기준이 소년에게 해가된다고 생각합니다.
TDN은 모든 유형의 가족에 영향을 미치며 여러 트리거가 있기 때문에 예측하기가 어렵습니다. 그러나 TDN 개발에 더 취약한 요소는 다음과 같습니다. 행동 문제의 가족력 또는 물질 남용, 빈곤, 구조 부족, 환경 폭력 및 교사의 방치 된 교육.
분노와 반란은 관계에 스트레스를 줄 수 있습니다. 효과가 입증되고 젊은이들에게 좋은 결과를 줄 수있는 공인 전문가가 수행하는 치료법이 있습니다. 일반적으로 이러한 유형의 치료에는 부모 및 교육 센터의 지원이 포함되며 개별 치료와 결합됩니다. 그들은 보통 사용됩니다 인지 행동 요법 (CBT) 젊은이들이 분노를 통제하는 방법을 개선하고 다른 의사 소통 방법을 장려합니다.
이러한 치료는 자녀와 의사 소통 할 수 있고 대화가 강력한 토론으로 끝나지 않도록 설계되었습니다. 목표는 자녀가 자신의 분노를 가장 효과적인 방식으로 통제하고 모든 당사자가 협력 할 수 있도록 돕는 것입니다. 논의와 도전적인 태도는 계속 될 수 있지만, 치료 중 및 이후에 모두 감소 될 것입니다.
가정에서 불순종의 문제가 있거나 자녀가 TDN 진단을받은 경우 어머니 나 아버지로서 할 수있는 일이 몇 가지 있습니다.
1. 충돌을 피하십시오
많은 사람들이 앞으로 더 많은 사람들이 있다면 상황을 고치지 않을 것이라는 것을 알면서도 많은 사람들이 13 세로 남아있을 것입니다. 이를 위해 더 적은 인원이 존재하는 것이 좋습니다 어린이나 청소년은 안 좋아 보이지 않게 후퇴 할 수 있습니다.
예를 들어 교사이고 학생이 반 친구와 함께 앉기를 거부하는 경우 다음과 같이 말할 수 있습니다. "당신이 우리와 함께하고 싶지 않아서 실망합니다. 수업이 끝나면 대화하겠습니다."
문제의 행동이 아닌 활동에 집중하면 다르게 반응 할 수 있습니다. 이 방법은 형제가있을 때 부모가 사용할 수도 있습니다.
2. 몇 가지 옵션을 제공
몇 가지 옵션 제공 부모 중 한 사람의 명령을 따를 수있는 불순종을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
다음 상황에 대해 생각해보십시오. 자녀가 수영장에서 즐거운 시간을 보내고 저녁 식사를 위해 전화를하더라도 물에서 나가고 싶지는 않습니다. 당신은 아버지로서의 당신의 권위가 불순종한다고 느끼고 지금 그를 떠나라고 요청합니다!
그는 거절한다 뭐하는거야
당신은 수영장에 들어가서 그것을 꺼내려고 시도하거나 (당신이나 둘 다에게 나쁜 것으로 끝날 수있는) 반역 행위를 무시할 수 있습니다 (그러나 아이는 그의 트릭이 효과가 있음을 이해합니다).
또는 더 적은 옵션을 제공 할 수 있습니다. 이 경우에는 다음과 같이 말할 수 있습니다.
나는 당신이 좋은 시간을 보내고 있다는 것을 알고 있으며, 당신이 그것을 끝내기를 원하지 않는다고 생각하지만 저녁 식사는 테이블 위에 있으며 두 가지 옵션이 있습니다. 또는 수영장과 저녁 식사에서 나가서 우리는 게임에 갈 시간이 있습니다. 저녁을 먹거나 수영장에 머무르면 놓칩니다. 당신은 알게 될 것입니다.
옵션 2 (우리의 결과)는 당신이 통제 할 수있는 것입니다 (게임을하든하지 않든).
3. 자신을 대신해라
부정 주의자 아이들 때때로 그들은 좌절감을 표현하는 방법으로 순종하기를 거부합니다 또는 그의 분노 또는 그의 세계에 대한 통제력을 되찾기 위해 노력하십시오. 당신이 그들의 견해에 동의하지 않더라도, 그들의 말에 귀를 기울이면 그들은 당신이 그들의 의견을 아는 데 정말로 관심이 있다는 것을 알게 될 것이며, 가능한 한, 당신은 해결책을 찾기 위해 함께 노력할 것입니다.
보냈을 때 집으로 돌아 가기를 거부하는 십대를 생각해보십시오. 그를 처벌하고 상황을 악화 시키거나 나중에 집에 돌아가고 싶은 이유, 숙제 및 기타 과제를 준비 할 시간을 어떻게 주어야하는지 또는 문제가 발생하지 않도록하는 방법, 등
당신은 그들의 주장을 역설 할 수 있습니다 전에 자신의 관점을 이해하도록 응답하기 위해 자신을 던지는 것.
4. 트리거를 찾으십시오
우리의 행동은 항상 의사 소통의 한 형태입니다. 때때로 우리는 문제 행동에 반응하는 데 너무 집중하여 문제의 원인이 무엇인지 생각하는 것을 잊어 버립니다.
일부 방아쇠는 문제의 문제와 직접 관련이 있지만 피로 나 친구와의 문제와 같은 다른 문제는 배경에서 발생하지만 어린이가 이러한 상황에 대처하는 데 어려움을 겪고 상황을 악화시킬 수 있습니다. . 문제를 일으킨 원인을 식별하면 서로 마주 보는 계획을 세우십시오.
네 살짜리 아들이 보육원에서 집으로 돌아와 배낭을 방에 격렬하게 던졌다 고 가정 해 봅시다. 음식을 닦을 수 있도록 뚜껑을 음식에서 꺼내도록 요청하십시오. 그는 외치기 시작합니다.
이 경우 옵션은 다음과 같습니다.
> 관찰: 나는 당신이 배낭을 버리고 많은 소음을 내고 있음을 알아 차 렸습니다. 화가 난 것 같아
> 확인: 화 내면 아무 일도 일어나지 않습니다. 때때로 우리 모두에게 발생합니다.
> 리디렉션: 다음에 화를 내실 때 말씀해 주시면 원하실 경우 함께 소리를냅니다. 방에 물건을 던지는 것보다 더 좋은 생각입니다.
가장 중요한 것은 부모, 가족 및 교직원이 협력하는 것이므로 자주 말하고 아이를 돕고 계획을 가능한 한 공개적으로 설명하는 가장 좋은 방법이 무엇인지 분명히해야합니다. .
저자 :
비취 광택: Deakin University 심리학 부 교수
제인 맥길 리브레이: Deakin University 심리학 교수
이 문서는 원래 The Conversation에서 출판되었습니다. 여기에서 원본 기사를 읽을 수 있습니다.
사진 | iStock
번역 | 야생 우르 본
