요거트는 끝없는 건강의 원천이며, 모든 연령대, 특히 우유를 견딜 수없는 어린이에게 적합합니다. 주요 미덕 중에서 장내 식물에 유익한 효과를 강조합니다.
그것은 어떤식이 요법에도 포함될 수 있으며 아침 식사에 이상적입니다.이 음식은 장내에서 음식을 받도록 장을 준비하는 데 도움이되지만 디저트 나 간식으로 똑같이 유익합니다. 모든 종류와 맛이 있기 때문에 아이가 요구르트를 먹지 말아야한다는 변명은 없습니다.
요거트는 설사와 변비와 싸우고 아이가 아플 때 항생제를 복용하는 경우 항생제의 부정적인 영향을 줄입니다. 요거트가 제공하는 그룹 B의 비타민은 미생물이 장에서 썩는 것을 방지하여 해독 작용을하기 때문에 매우 유용합니다.
이유가 많다 우리 아이들의 식단에 요구르트를 포함 시키십시오 6 개월 후, 자녀가 필요로하는 영양소의 일부인 요구르트가이를 제공 할 수 있지만,이 나이에 가장 좋은 것은 천연 요구르트이며 우리는 냉장고에서 절대로 상온에서 주어야합니다.
