어떤 부모는 아이가 밤에 깨어날 때 다시 깨어 나면 방으로 이사하지 않아도되도록 침대로 데려갑니다. 이것은 아이가 입양을 끝내는 나쁜 습관이며, 일단 2 세에서 3 세 사이의 나이에 도달하면 익숙해지기가 매우 어렵습니다. 침대에서 혼자 자 그리고 그의 방에서.
그를 다시 잠자리에 들게하려면, 우리는 그와 함께 서명하면서 온화해야합니다. 우리는 그 순간부터 일어날 일을 아들에게 설명해야합니다. 그는 자기 방과 침대에서 잠을 자도록 배워야합니다.
우리는 취침 시간을 위해 마련한 의식을 시작하고, 이야기를하고, 좋은 밤에 키스하고, 짧은 시간 내에 돌아올 것이라고 설명해야합니다. 목표는 아이가 자기 방에 홀로 남아있게하는 것이며, 잠을 자지 않아도 문제가되지 않습니다. 처음에 아이는 항상 이전의 일과로 돌아 가려고 노력합니다 (부모의 침대로 가려고 울고 있습니다). 혼자서 자야한다는 것을 이해하지 못하기 때문에 하루 종일 부모 또는 친척과 동반하면 정상입니다. 그는 혼자 있어야하는 순간을 좋아하지 않습니다.
아이가 구토를하면 침착 해 보이고 옆구리에 다가 가서 아무 잘못이 없다고 말해야하며, 옷을 갈아 입고 옷을 갈아 입고 침착해질 때까지 그와 함께있을 것입니다.
며칠이 지나면 잠이들 때까지 기다리는 시간을 늘릴 것입니다. 이 시스템을 사용하면 우리의 존재를 주장하지 않고 잠들기 시작할 것입니다.
