우리가 누구인지, 어떻게 우리가 무엇을하는지는 결코 단일 원인이나 인생의 단일 사건에 의해 결정되지 않습니다. 인간은 놀랍도록 복잡하며 다양한 성분이 혼합 된 맛있는 칵테일입니다. 아니요, 미래를 끊임없이 결정하는 것은 없지만,이를 조정하는 요소가 있다는 것을 알고 있습니다. 그들 중에는 어린 시절에 우리가 발전시키는 애착그 영향을 줄 수있다무엇보다 특정 정신 병리의 발달 또는 아닙니다. 필요하지 않은 경보와 고뇌없이
첨부 파일이란 무엇이며 어떤 유형을 알고 있습니까?
애착은 사람,이 경우 아기와 어린이가 다른 사람과 맺는 정서적 유대입니다 (중요 인물). 첨부 파일 이론의 주요 건축가 인 볼비는 "다른 특정 개인과 특별한 관계를 구축하는 것이 목표 인 행동 시스템의 활성화의 결과입니다."
유년기 첨부에는 몇 가지 일반적인 유형이 있습니다.
안전한 첨부
그것은 의사 소통, 보살핌, 정서적 시연 (언어와 접촉을 통한)이 끊임없는 방식으로 이루어집니다 (24 시간을 의미하지는 않지만, 침습적이지 않고 시간과 상황에 따라 일정합니다).
이런 유형의 관계에서, 작은 사람들은 자신의 사람 / 첨부 그림이 가능하다는 것을“알고”안전하다고 느끼기 때문에 고민없이 탐사 행동을 보여줍니다 (환경을 조사하고 새로운 것을 만지는 등). 그들은 불안을 느끼거나 울지 않고 첨부 파일에서 벗어날 수 있습니다 ... "엄마는 사라졌지 만 그녀가 돌아올 거라는 것을 알고 있습니다. 아무 일도 일어나지 않습니다".
그들은 애착을 가진 인물과 감정을 공유하려고 노력하며, 기분이 나쁘거나 불편 함을 유발할 때 "상대적으로"비교적 차분하고 편안합니다. 성인은 간병인이 될 것입니다. 촉진자 아이의 자율성.
불안한 애착
일반적으로 간병인 / 첨부 그림이 간헐적 인 관심 애정이나 특히 강한 유대감없이 아기 / 아동의 보살핌과 요구에. 이로 인해 어린이는 분리, 환경의 열악한 탐색 적 행동, 불안감, 과민성, 공격성 등에 대한 불안을 보일 수 있습니다.
Mary Ainsworth의 연구에 따르면이 그룹 내에서 안전하지 않은 피할 수없는 첨부 파일과 안전하지 않은 불안한 애매한 첨부 파일의 두 가지 유형을 찾을 수 있습니다.
안전하지 않은 피할 수없는 첨부 파일 : 그들은 "매우 독립적"인 것처럼 작고, 부착 수치가 없어도 불안감을 느끼지 않으며, 피할 때 더 많습니다. 첨부 파일은 육아의 필요에 대한 불편 함과 정서적 요구에 대한 주의력이 부족한 견고하고 유연성이없는 사람입니다.
안전하지 않은 불안한 애착 : 부착물에 집착하고 탐험 적 행동을 취하지 않는 아이들, 어른이 떠날 때 매우 극적으로 울고 돌아올 때 분노를 나타내며 쉽게 진정되지 않는 아이들. 첨부도이전 유형과 달리 '수동적이거나 적대적'이상 작은 상수: 때때로 그는 아이의 행동에 의존하여 아이들의 필요 (신체적, 정서적)에주의를 기울이고주의를 기울이지 않습니다. 이것은 아이가 자신의 행동과 성인으로부터받는 것 (반응) 사이의 관계에 대한 결론을 내릴 수 없다는 것을 의미합니다. 그들은 무엇을 기대해야하는지 모릅니다.
어태치먼트
이러한 유형의 애착은 학대, 학대와 같은 복잡한 상황에 나타납니다. 어린이는 우울하거나 고민하거나 기분이 매우 바뀔 수 있습니다. 아동은 간병인이 잠재적으로 위험한 것으로 인식하고 성인 생활에서 병리를 일으킬 가능성이 가장 큰 부착 유형입니다.
그것들은 우리의 성인 정신 건강에 어떤 영향을 미칩니 까?
어린 시절에 발달 된 애착의 유형과 성인 생활의 특정 정신 병리와 관련이있는 연구는 거의 없습니다. 나는 처음에 내가 언급 한 것을 고집한다. 이런 것들에는 독특하고 결정적인 요소가 없으며, 요소의 활용이다. 그러나 우리는 애착이 무시할만한 역할을한다는 것을 알고있다.
그는 안전한 부착 그것은 미래의 병리와 관련이 없으며, 정서적 안정과 더 나은 관리와 관련이 있습니다. 필요성, 더 나은 자존감 등을 기반으로하지 않는 성인 관계 수립과 관련이 있습니다.
그러나 우리에게는 다른 사람들이 있습니다 ... 그것은 더 복잡 할 수 있습니다. 보자 :
안전하지 않은 첨부 파일 : 일리노이 대학 (University of Illinois)이 수행 한 연구에 따르면 이러한 유형의 부착물은 성인 생활에서 낮은 자존감, 불안, 우울증 또는 기능 장애 태도 (예 : 목표 달성에 도움이되지 않는 비 적응 행동).
이번에 캠브리지 대학교 (University of Cambridge)의 또 다른 연구는 이러한 유형의 애착과 성인 생활의 우울증 발병 사이의 관계를 확립합니다. 안전하지 않은 애착은 우리를 우울증과 다른 기분 장애에 취약하게 만듭니다.
불안한 애착적인 애착 : 다시 낮은 자존감, 주장 력 부족 (즉, 우리의 권리를 우선시하는 방법을 모르고, 아니오라고 말하는 방법을 모르는 것 등), 책임의 아웃소싱 (책임자는 항상 타인이며, 우리 모두는 좋고 나쁘지 않다) , 특히 나쁜 것), 대인 관계를 수립하는 데 어려움이 있습니다 (예를 들어,“시작”하기 전에 많은 보안이 필요합니다). 전문가 인 M. Mikulincer와 P.R에 따르면, 부부에 대한 불안, 우울증, 심지어 폭력적인 행동과도 관련이있을 수 있습니다. 면도기
불완전한 첨부 파일 : 그들은 자신의 감정 (“통제 불가능하고 과장된”), 관계에 대한 정서적 의존성 (커플과 친구로서), 성의 도구화 (주의를 끌기 위해 사용)를 조절하는 데 어려움을 보일 수 있습니다.
우리는 또한 경계선 인격 장애 및 양극성 장애La Coruña의 University Hospital에서 실시한이 연구에 나타난 바와 같이.
그는 첨부 그것은 성인 생활에서 우리의 발달과 정신 건강에 결정적인 역할을합니다. 어린 시절의 안전한 애착은 우리가 더 나은 자존감을 갖기 위해 의존하지 않고 더 건강한 감정적 인 관계를 확립하는 데 도움이 될 것입니다 ... 그래서 우리는 아이들을 돌보는 데 최우선과 관심을 기울일 것입니다. 건강하고 행복한 성인맞습니까?
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