아기가 충분한 체중을 얻지 못하고 모유 수유를 할 때 어머니에게 아마도 그의 우유는 그를 먹이지 않기 때문에. 이것은 오늘날에도 아주 좋은 우유를 만드는 여성과 우유를 물을 뿌린 사람들이 있다는 신화 또는 더 나은 음식을 먹는 여성들이 더 나은 우유를 가지고 있다는 신화 때문에 더 많이 먹는 사람들은 영양분이 적습니다.
두 경우 모두 신화에 대해 이야기합니다. 신화는 오래 전부터 알려져 왔으며 이제는 새로운 연구가 그것을 뒷받침합니다. 모든 어머니의 모유는 좋다.
연구 데이터
이 연구는 스페인에서 수행되었으며 저널에 발표되었습니다. 영양 및 대사의 연대기. 또한, 그녀는 최근 Huelva 의료 협회의 2016 Maese Alonso 상을 수상했습니다.
모유 수유의 잠재적 이점은 신경 발달을 돕는 특정 구성 요소의 우유와 장기의 성숙에 의해 설명 될 수 있음을 알고, 이러한 구성 요소를 어떤 방식으로 측정하고 그 차이점이 무엇인지 확인하기로 결정했습니다. 임신 중 보충제를 섭취하지 않은 여성 (첫 번째 임신기의 엽산 제외), 종합 비타민제를 복용 한 여성 및 첫 달에 엽산을 요오드 보충제를 섭취 한 여성.
이 연구에는 건강한 아기의 37 명의 수유 부모가 포함되었으며,이 그룹은 3 군으로 나누어졌다. 분만 후 15 일째, 분만 후 30 일째에 세 여성의 우유를 분만 후 (실제 초유) 분석 하였다.
모든 우유가 좋았습니다
(논리적으로) 멀티 비타민을 섭취 한 여성은 요오드 만 섭취하거나 보충제를 섭취하지 않은 여성보다 우유가 더 좋았지 만 결과는 모든 어머니의 우유는 아기에게 똑같이 좋았습니다임신 중 보충제가 더 나아지지 않았습니다.
Huelva Good News에서 읽을 때 이네스 벨라스코 로페즈연구 책임자 :
우리는 이러한 보충제를 섭취하는 여성의 아이들이 더 나은 발달 검사를 받고 모유에 차이가 있는지 알아 내려고 노력했지만 아무것도 없다는 것을 알고있었습니다. 초기 우유에는 보충제의 장점이 있지만 모유 수유를 할 때 모유 수유되므로 어머니가 섭취하는 것과 상관없이 우유가 좋습니다. 이는 모유 수유 시간이 많을수록, 즉 30 일에 우유의 특성이 2 일보다 더 나아질 것이라는 아이디어를 강화합니다. 15 일 동안 발달 및 기타 대사 인자 15와 관련된 특성이 진행 중이며, 시간이 지남에 따라 우유가 더 유리 해집니다. 이것은 모유 수유가 아이들의 발달에 미치는 영향이 유지 될수록 더 길다는 사실과 일치합니다.
그래서 여자들은 요오드를 마실 필요가 없습니까?
모유의 요오드의 양은 어머니의 소비에 달려 있기 때문에 실제로 그렇습니다. WHO는 스페인이 요오드 결핍 위험에 처한 국가가 아니라고 생각하지만 실제로는 낮은 수준의 어린이가 많은 것으로 나타났습니다. 당신의 정신 운동과 지적 발달에 영향을 미칩니다.
이러한 이유로, 이용 가능한 연구에 따르면, 여성은 모유 수유 기간 동안 요오드 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다. 스페인 소아과 협회의 모유 수유위원회는 그러한 보충이 다음과 같을 것이라고 말합니다 :
간호 여성의 요오드 요구량은 250-300 µg / day로 추정됩니다. 이 기간 동안 소금 소비가 줄어들 수 있으므로 (요오드화 소금은 모든 사람에게 권장되는 요오드 공급원 임) 수유 기간 동안 요오드화 칼륨 형태의 요오드 200 그램을 하루에 보충하는 것이 좋습니다 , 한 자녀가 모유 수유를하는지 또는 쌍둥이 또는 형제 자매인지 여부 (가장 큰 수유).
그래도 모든 여성은 자녀를 위해 좋고 영양가가 높은 우유를 섭취합니다요오드가 부족하지 않도록 모든 사람들이이 미네랄 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다. 이 권장 사항 외에도 수유 부모의 식단은 임신 전과 동일 할 수 있습니다., 항상 건강을 위해 가능한 한 건강을 유지하는 것이 권장되지만, 결국 아기의 식단은 이미 먹었을 때 부모가 낳은 것과 비슷하게되기 때문입니다. 이런 식으로 더 건강한 부모는 더 건강한 아이들을 먹을 가능성이 높습니다..
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아기 등에서 | AEP는 이미 물을주는 것과 같기 때문에 모유를주는 것이 의미가없는 때부터 나이든 아이들 (예, 이미 걷거나 뛰는 사람들)의 모유 수유에 유리한 보고서를 발표합니다. 모유 수유를하거나 인공 우유를 주어야합니까?
