오늘, 10 월 15 일, 세계 손씻기의 날이 축하합니다. 이 간단한 제스처는 가장 작은 질병 중 최대 200 개의 질병을 예방하고 생명을 구하는 데 도움이됩니다..
깨끗한 물 부족과 폐렴 및 설사와 같은 위생으로 인한 예방 가능한 질병으로 매년 140 만 명의 어린이가 사망합니다. 이는 매우 간단한 해결책으로 줄일 수 있습니다. 손 씻기. 올해의 주제는 "손 씻는 습관 만들기"이는 건강에 큰 이익을 가져다주는이 효과적이고 경제적 인 실천의 중요성에 대한 인식을 높이는 것을 목표로합니다.
예방할 수있는 질병 중 일부는 일반적인 독감 또는 인플루엔자 A, 폐렴, 백일해 및 기관지염과 같은 호흡기 감염; 콜레라, 설사 및 A 형 간염 및 E 형 간염과 같은 대퇴 구강 전달 병리; 뿐만 아니라 위염, 위염, 폐구균, 손 발병 또는 장 벌레.
손을 씻을 때
- 먹기 전에
- 요리하거나 음식을 다루기 전에
- 화장실에 간 후
- 기저귀 교환 후
- 기침, 재채기, 코를 푼 후 ...
- 병자를 방문하거나 돌보는 후
- 아기를 만지기 전에
- 화학 물질을 취급 한 경우 청소 후
- 애완 동물과 놀고 난 후
- 흡연 후
- 쓰레기 후
손을 잘 씻는 방법
대부분의 사람들은 종종 세균이 공기를 통해 퍼진다 고 생각하지만 진실은 손 접촉을 통해 더 쉽게 퍼진다는 것입니다. 손을 씻는 것은 우리가 매일하는 습관이지만, 잘합니까?
우리가 아이들에 대해 이야기 할 때, 아이들이 싱크대에 닿아 수도꼭지를 켤 수 있도록 사다리 나 의자를 놓아 아이들을 더 쉽게 만들어야합니다. 그들을 구입하는 것이 좋습니다 디스펜서가있는 액체 비누 손바닥에 몇 방울을 넣을 수 있습니다. 이상적으로는 일회용 디스펜서이며 박테리아를 수용 할 수있는 공공 장소의 디스펜서를 조심하십시오.
세척은 40 초에서 60 초 사이 여야합니다.. 먼저 손을 적시고 비누 두 방울을 놓고 손을 비비기 시작합니다. 손의 윗부분, 손가락 사이, 양손의 엄지 발가락이 회전 운동을하는 것을 잊지 마십시오. 손톱 밑에 먼지가있는 경우 부드러운 네일 브러쉬로 청소해야합니다 (어린이를위한 특수 브러쉬가 있습니다).
일단 그들이 잘 비누 칠되면 손을 철저히 헹구십시오 먼지와 죽은 세포의 잔해를 제거합니다. 그런 다음 수건으로 완전히 말리거나 집에서 멀리 떨어진 경우 가급적 일회용 종이 타월로 완전히 말리십시오.
우리가 집을 떠나있을 때의 한 가지 옵션은 항균 젤 소독제입니다. 그들은 비누와 물없이 손을 깨끗이해서 전염으로부터 보호합니다.
사진 | 알링턴 카운티-플리커 CC 및 iStockphoto
더 많은 정보 | PAHO-WHO 아기 등 | 아이들이 손을 씻는 것이 왜 그렇게 중요한가?
