어린이의 자존감을 강화하는 9 가지 열쇠

자부심 그것은 자신이 가지고 있고 모든 사람들에게 특히 기본이라는 감사 또는 고려로 정의됩니다 아이들의 발달을 위해. 그것은 우리의 개인적인 가치와 관련이 있기 때문에, 우리의 존재 방식, 환경에서 행동하고 다른 사람들과의 관계에 영향을 줄 수 있습니다.

모든 사람들은 긍정적 인 자부심을 키울 수 있으며, 이는 유능하고 가치 있고 사람들로 받아 들여지는 느낌을줍니다. 어린 시절부터 형성되는 자존심은 심리적 건강에 필수적입니다. 심각하지 않은 것은 심리적, 신체적, 정서적, 행동 장애를 일으킬 수 있기 때문에 ... 오늘날 우리가 알고 싶어하는 이유 어린이 자존심 강화를위한 9 가지 열쇠.

그러나 왜 우리는 자긍심이 좋은 아이들을 원합니까? 건전한 자부심은 도전과 중요한 좌절로부터 사람들을 보호하기위한 기둥입니다. 갈등과 부정적인 압력에 직면하여 아이들이 자신에 대해 좋은 느낌을 갖는 것이 필수적입니다. 이런 식으로 모든 상황을보다 잘 처리하고 인생을 더 즐겁게하며 궁극적으로 더 행복합니다. 자존감이 좋은 아이들은 현실적이고 활동적이며 개방적이며 다른 사람들과 더 쉽게 관련되며 일반적으로 낙관적입니다.

반면에 자존감이 낮은 사람들은 해결 방법을 찾기가 쉽지 않은 사람들과 직면 할 수밖에없는 도전과 갈등에 직면 할 때 더 큰 불안과 좌절을 겪습니다. 자존감이 낮은 어린이는 수동적이며 철회 할 수 있으며 불안과 우울증의 위험이 더 높습니다.

어린이의 자존심 향상

아이들을 존중하고 공감하지 않게 교육하는 애착을 연습하십시오. 어린 시절 부모와의 강한 정서적 유대가 형성되면 안전하고 독립적 인 성격의 발달이 촉진됩니다. 그들이 아기이기 때문에, 우리는 이러한 유형의 양육의 열쇠를 실제로 실천할 수 있으며, 실제로는 다음과 같은 것이이 안전한 애착을 강화하는 방법입니다.
우리는 당신을 사랑하지만 그것을 보여줍니까? 우리는 그에게 말합니까? 우리는 아이들에게 사랑을 나타내 다, 애무, 포옹, 키스, 외모, 마사지와 함께 구두 및 비언어적 메시지를 통해 애정의 징후로 ... 우리가 그들을 사랑하거나 눈을 좋아한다고 키스하는 것만 큼 간단한 것은 ... 작은 아이들의 자존심을 강화시킵니다.
자녀의 성공을 강화하십시오 그리고 항상 당신의 실수는 아닙니다. 우리는 그 긍정적 인 행동을 강화하기 위해 성공을 찬양 할 수 있으며, 그 오류에 관해 소리를 지르거나 위협하지 않고 오류를 재화하고 한계를 설정하고 무엇이 잘못되었는지 설명해야합니다. 강화가 효과를 잃을 때 장기적으로가 아니라 긍정적 인 행동을 즉각적으로 칭찬해야한다는 것을 기억하십시오. 다른 한편으로, 지속적인 선물이나상은 미래에도 물질적 상품만으로는 자존심에 기여하지 않기 때문에 자존심에 유익하지 않습니다.
자존감이 낮은 어린이에게는 비생산적인 과장된 칭찬을 피하십시오. 칭찬은 (다른 사람의) 성격을 강화 시키지만, 앞으로 나아가 야 할 필요를 잊어 버리고 실수를 배우는 데 도움이된다는 것을 이해하지 못하기 때문에 칭찬이 과도하지 않는 것이 좋습니다. 부모는 가장 많이 아는 사람들이며 우리는 보는 법을 알고 있습니다 그들이 제공하고 제공 할 수있는 최고, 신체적 측면뿐만 아니라 특히 자신의 능력, 능력에 있어서도 최고입니다. 현실적이지 않고 낙관적입니다.
물리적 측면의 중요성을 상대화하십시오. 단지를 벗어나는 십대 청소년은 거의 없지만, 자녀가 자신감을 강화할 수있는 견고한 기초를 갖추는 것이 필수적입니다. 육체적 측면은 잘못된 자존심 (또는 전문가가 지적한대로 "편안함")을 줄 수 있으며, 이는 일시적인 자존감을 가정하고 실제로 자신감과 자존감을 높이 지 않을 것입니다. 그들의 작은 미남 자녀는 아무도 보지 못하지만 중요한 것은 그들이 가지고있는 것입니다. 왜냐하면 언제라도 외부가 "실패"할 수 있고 (또는 그들이 실패하거나 고정 관념이 우리를 포함한다고 말할 수 있습니다.) 열등감을 느끼다
그들이 부정적인 경우에도 그들의 감정 표현을 받아들입니다. 분노, 분노, 슬픔은 우리의 성격의 일부이며, 격렬하거나 무례한 표현이나 행동을 허용하지 않고 억압하거나 처벌 할 필요가 없습니다. 그들의 감정을 받아들이고 그들의 견해를 받아들임으로써, 우리는 그들의 요구에 귀를 기울이고, 그들이 이해하고자하는 도전적인 행동으로, 그들이 주장하는 것에주의를 기울입니다.
아이들과 게임을 공유하는 것은 자존심을 위해 필수적입니다, 여가와 재미의 시간을 공유하고, 이야기와 이야기, 춤을 공유합니다. ... 우리의 유대가 강화되고 많은 것을 배우는 덕분에 이 게임은 상이 아니며 기본 권리이며 최고의 동반자는 부모이기 때문에 거의 항상 부모입니다.
결과에 상관없이 자녀의 노력을 소중하게 생각하십시오. 항상 성공적인 것은 아니며 목표에 항상 도달하는 것은 아니지만 노력은 사람들과 미래의 업적을위한 근본적인 가치입니다. 이렇게하려면 다양한 활동에 자율적으로 참여해야합니다 (나이에 따라 크롤링 탐색, 식사, 장난감 수집, 숙제 ...). 우리가 말했듯이, 지나치게 유익하지 않은 선물은 때때로 당신의 노력에 대한 보상으로 적합 할 수 있습니다.
마지막으로 예를 들어 봅시다. 우리 자신에 대해 너무 열심히하지 않고, 조금 더 사랑하고, 현실적이고, 낙관적이며, 우리의 한계를 받아들이지 만 매일 극복하려고 노력하는 우리의 아이들을위한 긍정적 인 역할 모델이라면, 작은 사람들이 우리의 반성을 갖게 될 것입니다. 우리가 처음에 말했듯이 자존심은 누구에게나 필수적입니다.