스트레스가 임산부와 아기의 건강에 미치는 많은 부정적인 결과가 있습니다. 우리는 임신 중 모체 스트레스와 저체중으로 태어날 위험이 증가한다는 사실을 이미 알고 있었지만 새로운 연구 결과에 따르면 임신 전에도 어머니의 스트레스도 아기에게 영향을 미칩니다., 저체중 체중에 걸리기 쉽다.
이러한 발견을 통해 임신을 계획 할 때 건강한식이 요법을 따르고 운동하고 알코올과 담배를 피하는 조언은 건강한 아기를 원할 경우 스트레스 수준을 낮추는 조언을 추가하는 것이 필수적입니다 .
캘리포니아 대학 (University of California)의 최근 연구에 따르면 142 명의 임산부에서 코티솔 수치를 분석하고 임신 전 엄마의 코티솔 패턴이 출생시 아기의 체중에 영향을 줄 수 있다고 결론지었습니다.
산모의 코티솔 수치가 높아지면 태아로의 혈류가 감소하여 산소와 영양분이 줄어든다고 연구자들은 밝혔다.
진실은 임신을 준비하는 여성은 거의 없지만 건강, 정신 및 환경과 관련하여 임신이 더 건강하고 안전하도록 따라야 할 특정 단계가 있다는 것입니다.
