우리 아이들이 야채를 더 많이 섭취하고 아들과 잘 어울리고 레시피와 잘 어울리는 레시피에 대한 집착은 다음과 같습니다. 소책자 또는 San Jacobos chard 그들은 거의 모든 빵가루 제품처럼 잘 먹습니다.
간단한 조리법으로 페리 케테에서 준비하고 일단 준비하고 튀김하기 전에 저장하고 얼려서 먹을 때 준비 할 수 있다는 이점이 있습니다. 나 나는 항상 냉동실에 20 개 또는 30 개의 산 자코 보스와 함께 터퍼를 가지고 있습니다. 언제 가족 방문을해야하는지 항상 알지 못하기 때문에 항상 준비하십시오.
4 인분
차드 잎 4 개, 햄 2 개 슬라이스, 녹을 치즈 2-3 개, 올리브 오일, 계란, 빵 부스러기 및 소금
San Jacobos de chard를 만드는 방법
우리는 pencas를 잘라 다른 준비를 위해 잎을 유지하고 (고기와 쌀로 채우거나 구운 감자로 채취하기 위해) 잎을 직사각형 부분으로 자르고 소금물에서 10 분 동안 요리하십시오.
우리는 펜 카를 잘 배출하고 식 힙니다. 우리는 모양과 크기가 비슷한 커플 chard pencas에 비슷한 크기의 햄 조각과 녹는 치즈 조각을 다른 penca로 덮습니다.
우리는 통과 계란과 빵 부스러기를위한 소책자, 차드의 San Jacobos가 정착하고 빵가루를 유지하도록 잠시 휴식을 취하십시오. 우리가 그 순간에 튀김을하지 않을 경우 냉동실에 보관해야합니다.
그들이 소비하려고 할 때 우리는 매우 뜨거운 기름에 볶습니다, San Jacobos de chard 주변을 돌면서 양쪽에서 갈색으로 변합니다. 우리는 그것들을 흡수지에 배출하고 테이블로 가져 가서 매우 뜨겁습니다.
처리 시간 | 30 분
난이도 | 쉬운 레시피
시음
당신은 봉사 할 수 있습니다 차드 산 야코 보스 내 의견으로는 토마토 샐러드와 함께 풍부하지만 온도와 빵과 잘 어울리는 맛을 제공하는 토마토 샐러드가 풍부하지만, 소스를 선호한다면-마요 네사, 튀긴 토마토 또는 이와 유사한 것-.
