바하 캘리포니아에있는 로마 린다 대학 의과 대학의 한 연구에 따르면식이가 정자에 어떤 영향을 미치고 4 년간 지속되었는지 알아내는 것이 좋습니다.
결과가 명확 해 보이므로 미래의 부모에게 통지, 연구는 낮은 정자 수준으로 다이어트를 연결합니다.
우리는 담배가 정자 품질에 영향을 미친다고 들었지만, 그때까지는식이와 정자 수준의 관계가 입증되지 않았습니다.
고기가 풍부한식이는 정자 밀도를 선호합니다
그러나이 모든 것에는 좋은 소식이 있고 그것이 고기가 풍부한 식단은 정자 밀도를 가장 선호하는 것.
이 연구는 바하 캘리포니아 주에서 온 자원 봉사자들과 함께 진행되었으며,이 주에서는 종교가 육식을 행위로 간주하기 때문에 엄격한 채식주의 자 또는 완전 채식주의자인 7 일차 신생 기업에 속합니다. 불순 연구에 따르면 육식이 없거나 육식이없는식이가 낮은 사람들은 정자 수준이 백만 리터당 약 5 천만 대 70 만 대보다 훨씬 낮습니다. 반면 채식인의 평균 수명은 평균 미국인의 평균 수명보다 10 년 더 높습니다. (그러나 그것은 육체가없는 삶임을 기억하십시오).
이 연구는 또한 밀도가 낮을뿐만 아니라 정자 운동성에 차이가 있으며 "녹색"정자의 1/3만이 이동성을 나타냈다. 채식으로 인해 속도가 느려지는 것 같습니다.
연구팀은 비타민 결핍과 육류를 콩으로 대체하는 것이이 모든 원인의 원인이라고 믿고있다. 간장에는 여성 에스트로겐과 유사한 식물 에스트로겐이 포함되어 있습니다.
“우리는식이가 정자 질에 큰 영향을 미치는 것을 보았습니다. 채식과 완전 채식은 잡식성식이보다 정자 수준이 낮습니다. 캘리포니아에있는 Loma Linda University Medical Center의 엘리자 오질로 스카 (Eliza Orzylowska) 산부인과 의사는 불임이 발생하지는 않지만 임신에있어 상당한 변화를 가져온다는 것은 사실이라고 말합니다.
이에 대한 별도의 연구에서 하버드 대학교 (Harvard University)가 실시한 야채와 과일이 풍부한 식단은 살충제의 높은 섭취량으로 인해 생식력에 영향을 줄 수 있다고 결론지었습니다.
"직업적 및 환경 적 노출 모두 남성 생식력에 악영향을 미칠 수 있다는 증거가있다." Jorge Chavarro는 하버드 대학교에서 확인합니다.
식이의 과일은 비타민과 항산화 성분이 많기 때문에 유익 할 수 있지만 살충제 함량은 남성 생식력에 부정적인 영향을 미칩니다.
이것으로 얻은 결론은 여기에 강화 된 것은 과도한 고기 나 야채가없는 균형 잡힌 식단이라는 것입니다. 원하는 아이들이 생길 때까지 고기를 부은 다음 비건 채식을해서 아이들을 더 즐깁니다. 하나는 요즘 더 이상 무엇을해야할지 모른다는 것입니다.
