신체가 출산 준비를 할 때 팽창, 수축, 모든 시간이 불안과 고통을 유발합니다. 왔다 갔다하는 고통은 견딜 수 있지만, 피로를 가할 때 많은 여성들이 "나는 더 이상 할 수 없다"는 점으로 이끌 수 있으며, 아직 태어날만큼 충분하다고 말하면 절망 할 수 있습니다 애기
모든 도움은 거의 없으며 여성이 경막 외를 사용하지 않기로 결정할 때, 그녀는 다른 방법으로 고통을 통제하고 주변 환경에서 추상화되어 저조도의 장소에 머무르며 사람들을 방해하지 않고 위치를 채택해야합니다. 보다 편안하고 다른 사람으로부터 마사지를받는 것이 통증 조절에 효과적임이 입증되었습니다. 따라서이 방법을 더 이상 사용하지 않는 것이 믿을 수 없을 정도로 효과적이므로 다음과 같이 묻습니다. 당신이 확장하는 동안 아무도 당신에게 마사지를하지 않았다?
셋째, 마사지
태어날 첫날, 나는 아내와 함께 있었으며 마사지도없고 운동의 자유도 없었습니다. 조산사와 산부인과 의사가 말하고 모니터와 함께 침대에 누워 하루를 보냈습니다. 두 번째로 그는 더 많은 운동의 자유를 얻었지만 마사지를하지 않았으며 그것이 무엇을 할 것인지 알지 못했기 때문에 그는 나에게 묻지 않았습니다. 세 번째는 세 번째가 매력이기 때문입니다. 그는 집에서 팽창하기 시작했고 즉시 통증이 가장 심해서 일이 빨리 진행될 것임을 알았습니다. 그는 수축하는 동안 마사지를 요청했고 내가 아는 가장 좋은 방법으로 마사지를 했어요. 많은 안도감을 느끼다. 그런 다음 수축이 느려지고 옷을 입고 물건을 준비하기 위해 달려갔습니다. 매번 약 3 분씩 걸렸습니다. 그런 다음 그는 수축하는 동안 마사지로 돌아가서 잠시 동안 내가 할 수 없었고 그녀는 당시 6 세였던 Jon에게 그를 마사지하도록 요청했습니다. "조산사"는 오늘도 여전히 기억하고있는 일화에서 엄마를 돕기 위해 일해야했습니다. Jon이 동생의 탄생에 협력 한 것에 대해 행복하게 만듭니다..
연구가 그것에 대해 말하는 것
모든 것에 대한 연구가 있으며, 특히 누군가가 활발한 노동으로 임산부를 마사지하기 시작할 때 "사용하지 않는다"고 생각하는 사람들이 있다면 더 적지 않을 것입니다. 이 경우 많은 사람들처럼 연구가 그것을 표현하기 때문에 그렇습니다.
예를 들어, 2013 년에 실시 된 연구에서, 자발적으로 노동을 시작했고 4-5cm 팽창으로 아직 약이나 마취를받지 않은 46 명의 아기 임신부가 연구되었습니다. 그들 그룹에게 물리 치료사가 30 분 동안 요추 마사지를했습니다 다른 그룹에서는 물리 치료사가 그 말을 구두로만 관리하는 데 도움이되는 시간이었습니다.
설문 조사와 그 이후의 데이터 (어머니의 만족도, 경막 외 투여 량 및 수령 시간 등)를 통해 그들은 마사지를받은 사람들이 100 점 만점에 52 점에서 그들이 물리 치료사와 만 이야기 한 72 고통. 연구원들은 마사지는 출산 중 통증의 강도를 감소시킵니다.
2012 년부터 실시 된 또 다른 연구는 첫 출생시 77 명의 여성을 조사했습니다. 한 그룹은 마사지를 받고 다른 그룹은 정상적인 치료 외에는 아무 것도하지 않았으며 팽창이 3-4cm, 5-7cm 및 8-10cm 일 때 통증이 무엇인지 분석했습니다. 그들은 마사지를받은 그룹의 여성이 13.3 대 16.9는 3-4cm, 13.3 대 15.8은 5-6cm, 19.4의 통증을 보았습니다. 28.3은 7-8cm입니다.
차이는 있지만 연구원들은 통계적으로 유의하지 않다고 생각했지만 전문가가 마사지를 수행한다고 결론을 내 렸습니다. 통증 조절에 효과적 일 수 있습니다 이는 나중에 경막 외 사용과 관련이있을 수 있으므로 이러한 유형의 마취와 관련된 위험의 수를 줄입니다.
보건 및 사회 정책 부는 정상적인 출산 관리에 대한 임상 실습 안내서에서 다음과 같이 말합니다.
노동의 첫 번째 단계와 두 번째 단계에서 통증을 완화시키는 방법으로 마사지와 신체 접촉을 권장합니다.
따라서 임신 중에는 병원에 임신 한 여성마다 물리 치료사가 있고 마사지를받는 것이 매우 의심 스럽기 때문에 이미 배달 당일에 파트너에게 지시하거나 배우도록 요청할 수 있습니다. 애무, 마사지 및 연락을 도와드립니다. 가장 고통스러운 최고 팽창 순간을 가능한 최선의 방법으로 받아들이는 것입니다.
