자녀에게 (많은) 인생을 즐기도록 가르치는 방법

인생은 충족되지 않은 기대, 의무, 규범 및 오지 않은 것들로 가득 차 있습니다. 자녀들은 당신과 함께 그것을 배우게 될 것입니다. 그러나 인생은 또한 당신이 조금 멈출 때마다 멋진 것들로 가득합니다. 즐기십시오, 무슨 말이야! 크고 작은 것, 그들과 우리의 것 : 우리는 당신에게 말합니다 자녀가 인생을 즐기도록 격려하는 방법.

우리가 10 명의 부모에게 무작위로 그들의 자녀들을 위해 원하는 것을 물어 보면, 대부분의 사람들은 우리가 정말로 원하는 것은, 정말로 중요한 것은 우리 아이들이 행복하다고 말할 것입니다. (물론 건강합니다).

아기 등에서 부모가 불행하게하지 않으면 모든 어린이는 행복합니다

그러나 우리는 그것에 대해 조금 이야기, 우리는 그것에 대해 거의 글을 쓰지 않습니다 ... 그리고 우리 아이들이 능력을 짜내는 방법, 더 창의적이고 질서 정연하거나 더 순종적 인 (또는 경매, 성공적인 아이들이라는) 방법에 대해 많이 이야기합니다. 무슨 일이야!

이것은 기록적인 귀가 아닙니다. 나는 우리 모두가, 우리의 자녀들이 행복해야 할 것을 아는 것으로 생각하지만, 우리의 모든 영혼을 사랑하는 그 작은 천사가 모든 것을 가지고있을 때 무엇을해야하는지 잘 알고 있다고 생각합니다. 늦게 "모드 라스푸틴”.

그러나 우리가 그 다른 것에 대해 더 이야기하고 "아름답다"보다 조금 적게 이야기하면 사우론의 눈 그 안에 물린. 예, 오크를 주시해야하지만 이봐 요 지역 아름다운 곳이거나 리벤델건축 품질이 뛰어납니다.

반지의 제왕 올림픽에 합격 한 사람들 (앞의 단락에도 불구하고 독서를 중단하지 않은 사람들은 계속해서 감사합니다)을 위해, 우리가 (사전) 그 작은 것들을 돌보는 것이 매우 좋습니다. 우리는 또한 그들에게 인생을 즐기도록 가르치기 위해주의를 기울입니다.

그리고 우연히도, 우리가 있기 때문에, 우리는 그것과 그것들을 즐길 것입니다. 끊임없는 생산성의 시대와 짧은 시간에 우리는 때때로 거기에 없으며 회색 성운에서 며칠을 보냅니다. 성운을 중지 안녕 꼬마 야

자신을 즐기십시오

아이들과 관련된 거의 모든 것에 대해 항상 말하듯이 시작합시다. 예를 들어: 시야를 빼앗아가는 눈가리개 (말이 눈에 가지고있는 작은 것들)를 벗을 것입니다.

슈퍼마켓에 서서 멜론 냄새를 맡으십시오. 소아를 안아 주면 머리카락이 얼마나 부드러워 졌는지 (그리고 크게 말하십시오!), 눈을 감고 키스 할 때 눈을 감고 (느리게지나 가면 시간이 오래 걸립니다) 퇴색하는 등)

조금만 서 있으면, 사물을 원근감으로보고, 세부 사항을 볼 필요가 있으므로, 시간과 요일과 사물을 깨닫지 않고도 손에서 놓치지 마십시오. 그리고 즐기세요!

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안경을 쓰고 즐기세요

작은 "flipadete"는 훌륭합니다. 같은 이벤트, 같은 것을 훨씬 더 긍정적으로 평가합니다.

나는 당신에게 예를 들려 준다. 만약 당신이 전시회에 가고 있고 당신이 그것을 느끼지 않고 콧물없이 "당신의 코에"가고 있다면, 그 경험은 아마도 끔찍한 일일 것이다. 그러나 당신의 태도가“저에게 무엇을 제공하는지 보는 것”이라면, 좋은 시간을 보내려는 의도로 가면이 같은 경험이 당신에게 도움이 될 것입니다.

우리가하는 일에 대한 읽기는 우리가 이전에 기대했던 기대치와 그 기간과 그 이후의 평가에 달려 있습니다.

때때로 우리는 실패한 것, 예상하지 못한 것, 개선 될 수있는 것에 초점을 맞추기 때문에 9 (10 명 중 9 명)가 부끄러워하는 5에 머물러 있습니다. 그러나 우리가 좋은 것에, 우리에게 기여한 것에 집중한다면, 평가는 훨씬 유리할 것입니다

그리고 가장 중요한 것을 알고 있습니까? 그 평가는 결국 문제의 경험이 우리에게 떠오르는 정서적 근거입니다. 만약 당신이 좋은 시간을 가지고 있다고 생각하면 좌절감이나 실망감을 느끼고, 좋은 시간을 가지면 (읽기 때문에) 태도가 긍정적이기 때문에 긍정적이었습니다.)

우리가 생각하는 것은 우리의 느낌을 조절하기 때문에, 아이들이 각 경험에서 얻을 수있는 것을보고, 좋은 것을 소중히하고, 조금 "플립"하는 것에 중점을 두도록 격려합시다.

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성과가 아닌 노력 강화

우리는 이것에 대해 매우 슬프지만 너무 중요합니다! 우리가 당신이 인생을 즐기기를 원한다면, 앞으로 나올 것을 독점적으로 열망하지 말고 내가 잘했는지 아닌지 평가하지 말고 도로를 즐기는 방법을 알아야합니다.

우리가 업적에 집중할 때 우리는 훌륭한 강화와 만족의 길을 통과하고 완벽주의 네트워크에 빠지게됩니다 (우리는 일반적으로 말합니다).

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우리가 인생, 아이디어, 활동에서 수천 가지를 시작하는 프로젝트 ... 우리가 목표에 도달했는지 또는 예상 한 것을 달성했는지 여부에 대해서만 자존심을 바탕으로하면 계정이 빨간색으로 표시됩니다.

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우리 모두 목적지에 눈을 돌리면 그 시간을 함께 잃어 버릴 수 있고, 놀거나, 웃고, 서로 이야기하고, 풍경을 보거나, 볼 수 있습니다. "누군가"방귀 때문에 창문을여십시오. 그렇게하면주의를 기울여 즐기는 것이 좋습니다 당신은 그것을 경험, 훌륭한 기억으로 만듭니다.

낙관적으로 생각하자

낙관적 인 것은 순진하지 않고 인생을 마치 것처럼 보지 못합니다. 이 영감의. 낙관론은 삶과 사물에 대한 긍정적 인 접근 방식을 채택하는 능력으로, 우리가 제안하고 느끼는 것을 성취하도록 도와줍니다.

낙관적 인 태도는 정신적, 육체적 건강, 복잡한 상황에 적응하고 처리 할 수있는 더 나은 능력을 갖춘 훌륭한 자존감과 관련이 있습니다. 그것은 여러면에서 훌륭합니다.

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작은 즐거움

아멜리에 (푸 울레 인)는 렌즈 콩 한 봉지에 손을 넣거나 물에 돌을 튀는 등 작은 일을 즐겼습니다. 이 영화의 팬 또는 총체적 비방 자 (그놈의 모자까지 완성한 사람이 많음), 카이사르의 카이사르가 되십시오. 작은 것부터 시작하여 인생을 즐기는 승영은 그것을 유지하고 매일 적용하는 것입니다. (그리고 셔츠를 만들어서 메시지를 잊지 마십시오).

실제로이 점은 약간 거인 우리가 세부 사항에 초점을 맞추고 일상 생활에서 아름다운 것을 찾으면 평소처럼 매일 저녁 식사를하지 않고 오늘 저녁 식사를하고 완전히 눈에 띄지 않으면 조금 장식합니다. 맛있는 과일을 자르고 아이들이 Banderillas에 넣은 배경 음악이있는 일부 양초 ... 그 저녁은 더 이상 정상적인 저녁이 아니며, 특별 할 것이며, 우리의 삶은 매일 그 사람들에 의해 괴롭힐 것입니다. 그러나 맛있는 순간들.

즐기십시오

사진 : Unsplash.com

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비디오: 배운만큼 생각하게 하는 교육. 박주용 서울대학교 심리학과 교수. 인생 강연 강의 듣기. 세바시 816회 (할 수있다 2024).