임신하고 싶다면 알아야 할 10 가지

연초에 첫 아기를 낳거나 가족을 넓힐 임신을 찾기로 결정했을 수도 있습니다.

우리가 크리스마스에 언급했듯이,이 날짜는 임신하기에 좋은시기입니다. 겨울과 봄 초에 과학 연구에 따르면 정자의 운동 속도가 빠르고 비정상을 나타내는 이들의 수가 감소하는 동안 봄이 진행됨에 따라 품질이 떨어집니다.

때로는 아기를 찾는 것이 길고 대중적인 지혜가 혼란스럽고 전혀 도움이되지 않는 거짓 신화로 가득 차 있습니다. 임신하고 싶다면 알아야 할 10 가지:

  1. 매일 임신 할 가능성은 없습니다. 여성의 비옥 한 기간은 배란 전과 후 최대 2 일에서 4-5 일 사이의 대략적인 기간을 다루며,이 기간을 제외하면 임신 가능성은 없습니다.
  2. 따라서 비옥 한 날이 무엇인지 아는 것이 중요합니다. 비옥 한 날에 관계가있는 경우에만 임신을 할 가능성이 있기 때문에 가능한 날을 알기 위해 가능한 모든 것을해야하므로 기회를 극대화해야합니다.
  3. 캘린더 계산 잊어 버려. 정확한 28 일주기를 가진 여성은 거의 없으며, 그렇지 않은 사람은 반드시주기 14 일에 배란하지 않아도됩니다. 당신의주기가 무엇인지, 비옥 한 날이 무엇인지 아는 것에 초점을 맞추십시오. 믿었던 것에 따라 "예상"과 관련하여 2 ~ 3 일의 작은 변형은 항상 당신이없는 날에 노력을 집중시킬 수 있습니다 임신 가능성이 없습니다.
  4. 항상 스포팅이 발생하는 것은 규칙이 아닙니다. 주기 동안, 월경이 아닌 출혈 또는 작은 반점이 발생합니다. 따라서, 예를 들어, 일부 여성은 배란 후 며칠 동안 난소의 우세한 모낭의 출구에서 기원하는 지점이며 완전히 정상입니다.
  5. 당신의주기는 길거나 불규칙하지만, 출산율에 영향을 줄 필요는 없습니다. 예를 들어 39 일주기의 25 일에 배란하더라도 임신 할 수 있습니다.
  6. 규칙은 지연되지 않습니다, 지연되는 것은 배란입니다. 배란에서 월경까지의 기간은 이상을 제외하고 모든 여성에서 항상 동일합니다. 반면 배란은주기마다 다를 수 있습니다.
  7. 자신에게 편안한 생식력을 결정하는 방법을 선택하십시오. 곧 우리는 기저 온도, 자궁 경부 점액 관찰 및 자궁 경부 위치의 세 가지 검사를 기반으로하는 Syntothermic Method의 작동과 아기에 대해 자세히 설명 할 것입니다. 배란 테스트를 사용하거나 여러 방법을 조합하여 사용할 수도 있습니다. 중요한 것은 당신이 선택한 사람들의 동작을 이해하고, 편안함을 느끼기 때문에 매일 점검을 게으르게 수행하지 않고 결과를 올바르게 해석하는 방법을 알 수 있다는 것입니다.
  8. 엽산을 잊지 마세요검색을 시작하기 최소 한 달 전에 복용하는 것이 중요합니다.
  9. 이것은식이 요법을 개선하고 건강한 생활 습관을 채택하기에 좋은시기입니다.파트너에게도 적용되는 내용입니다. 그것은 그의 정자의 질을 향상시키는 데 도움이되며 잘 먹는 것이 당신과 미래의 아기를 도울 것입니다. 건강한 여성은 임신 가능성이 높습니다.
  10. 정자를 위해 쉽게 만드십시오 : 중력과 싸우십시오. 현재 이것에 대한 연구는 없지만 전 세계 수백만 명의 여성은 범죄자 아래에 쿠션을 놓고 적어도 성관계 후 적어도 한 시간 동안 자른 다리로 머물면서 정자를 향한 커리어에 손을 빌려주는 효과가 있다고 말합니다. 난자 그건 그렇고, 윤활유에주의하십시오. 많은 윤활제가 살정제입니다.