오늘 가자 Ruth Giménez와 인터뷰하면 일차 건강의 개념에 대해 광범위하게 이야기 할 것입니다. 그리고 가족과 전문가들이 그것을 양육할 수있는 방법에 대해. 루스 기 메네즈전문 페이지에서 더 잘 알 수있는 어머니, 심리학자, 국제 수유 컨설턴트 (IBCLC), 툴라 및 유아 마사지 교육자로서 그의 경험을 통해 여러 측면에서 주요 건강을 이해할 수 있습니다.
당신은 심리학자이며 주 산기 예방에 종사하고 있습니다.이 개념을 우리에게 설명해 주시겠습니까?
실제로, 심리학자로서 나는 주로 임신, 임신, 출산, 산후 및 육아와 관련된 심리적 측면에 전념하는 주 산기 분야에서 일합니다. 개입은 물론 필요할 때마다 임산부의 불임, 불안 및 두려움, 출산에 대한 두려움, 외상성 출생, 출산의 통합, 육아, 산후 우울증, 출산에 대한 적응으로 어머니 또는 부부와 함께 일합니다. / 친자 관계, 아기의 상실에 대한 애도, 유대 확립, 조기 아동 발달, 조산아 등
그러나 무엇보다도 대부분 예방을 지향합니다. 설명해 주시겠습니까?
임신 중이나 임신 중에도 엄마와 아기 모두에게 더 큰 정신적, 정서적 건강을 추구합니다. 점점 더 많은 연구에 따르면 아기의 자궁 내 삶의 중요성과 어머니의 심리적, 정서적 상태가 어떻게 영향을 미치는지 알 수 있습니다. 예를 들어, 많은 연구에 따르면 임신 한 어머니의 코티솔 수치가 아기에게 미치는 영향,이 호르몬은 스트레스와 불안 상황에서 분비되며 더 짜증이 나는 아기와 관련이 있으며 태아가 과도한 수치에 노출되는 방법을 보여줍니다. 자궁의 스트레스 호르몬은 성인 생활에서 기분 장애를 일으킬 수 있습니다. 이것은 아기의 미래 문제를 예방하기 위해 어머니의 기분에 대한 노력의 중요성을 보여줍니다. 또한 아기의 정신적, 정서적 발달에 중요성이 있기 때문에 어머니와 아기 사이의 유대가 잘 형성되도록 노력하는 것이 우리 작업의 기본 부분입니다. 이 모든 것은 예방에서 작동하는 것입니다.
출생이 존중되고 자연스러운 순간이라는 안전한 유대를 선호합니까?
분만 순간 어머니와 유일한 아기의 뇌에서 신경 화학적 시나리오를 확립하며 결코 반복되지 않을 것입니다. 호르몬과 높은 수준의 호르몬 칵테일이 있습니다. "사랑에 빠지다." 오늘날, 부착의 신경 생물학 덕분에 출생 순간부터 엄마와 아기 사이의 연결 메커니즘에 대해 훨씬 더 알려져 있습니다. 이 장비를 만들기 위해 많은 호르몬이 관여합니다.
그들은 어떤 호르몬입니까?
사랑 호르몬 인 옥시토신 (가장 잘 알려진)은 어머니의 아기 돌봄 행동을 촉진합니다. Prolactin은 우유 생산과 모유 수유의 확립이 자발적으로 발생하는 책임이 있습니다. 엔돌핀은 엄마와 아기 사이의 "발표"순간을 가능한 한 즐겁게 만드는 책임이 있습니다. 코티솔과 일부 카테콜아민은 스트레스 호르몬이지만 특정 수준에서는 아기가 평온한 질식 출생 후 태어날 때까지 평온한 경계 상태를 가질 수 있습니다. 어머니와 사랑에 빠지고 모유 수유를 시작 하면서이 호르몬은 특히이 순간이 그의 마음에 기록되도록합니다.
이 호르몬의 생성을 조절하는 것은 무엇입니까?
이 호르몬의 생성 및 정확한 수준을 위해서는 특정 조건이 필요합니다. 친밀감, 따뜻함, 안전감 및 자신감, 침묵 ...
이러한 조건은 존경 받고 자연스럽게 태어난 경우에만 이루어 지지만 오늘날에는 병원에서 찾기가 여전히 어렵습니다. "매우 조금씩"변화하고 있지만 여전히 할 일이 많습니다.
자녀의 최적의 정서적, 심리적 및 건강 발달을 위해 조언하는 다른 육아 실습은 무엇입니까? 그들 각각의 이유를 조금 설명해 주시겠습니까?
실제로 엄마와 아기 사이의 친밀하고 밀접한 관계가 관련된 모든 연습. Bowlby는 자신의 조사 중 하나를 마치고 결론을 내립니다.“우리는 정신 건강을 위해 필수적이라고 생각합니다. 아기와 어린 아이는 어머니 (또는 영구적 인 모성 대용품)와 따뜻하고 친밀하고 지속적인 관계를 경험하며 만족과 즐길 수 있습니다. "
우리는 여기서 대화를 남깁니다. 내일 우리는 이것을 계속할 것입니다 심리학자 루스 지네 네즈 (Ruth Giménez) 인터뷰 그리고 그녀를 해치는 사람들. 놓치지 마세요.
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