나는 수박을 생각한다 아이들에게 매력적으로 보이기 위해 특별한 방식으로 제시 할 필요가없는 식욕을 돋우는 과일입니다. 그럼에도 불구하고, 우리가 그것을 느끼면, 아이스크림 국자로 만든 공 또는 파스타 커터를 사용할 다양한 형태의 요리를 제공 할 수 있습니다.
입니다 달콤하고 상쾌하며 갈증을 진정시킵니다., 우리가 자녀에게 건강에이 귀중한 과일의 이점이 무엇인지 말하지 않아도 감사 할만한 세 가지 특성. 수박은 성분의 93 %에 물을 포함 할뿐만 아니라 비타민 A, C, B1 및 B6의 좋은 공급원이기도합니다. 섬유질과 칼륨.
그들이 스페인 심장 재단 (Spanish Heart Foundation)에서 우리에게 말한 것처럼, 우리 나라는 아랍 지배 기간 동안 우리가 8 세기에 만난이 과일의 전 세계 주요 생산국 중 하나입니다.
야생의 첫 열매와 오늘날 우리가 알고있는 크고 바삭 바삭한 수박 중에 더운 여름에 먹는 식욕을 돋우는 제품을 얻을 때까지 몇 년의 선택이 지났습니다..
무시할 수없는 에너지 원으로 다음과 같은 다른 특성을 가지고 있습니다. 가끔 변비 완화 (섬유 조성 덕분에) 좋은 이뇨제입니다.
우리는 그것이 파삭 파삭하다고 말했지만, 그것은 또한 부드럽습니다. 6 개월부터 시도해 볼 수 있습니다 (항상 알레르기가 없는지 확인하기 위해 격리 된 음식으로), 예 : 씨앗이 없습니다.
