일반적으로 임신하지 않은 많은 여성들은 임신 중에 코를 begin 기 시작합니다. 그것은 다른 증상과 관련이없고 통제되는 경우 임신의 가장 알려진 불편 함 중 하나이며 절대적으로 무해합니다. 임신 코골이는 고혈압의 징후 일 수 있습니다자간전증의 위험이 높아지는 경향이 있습니다.
이것은에 발표 된 연구에 의해 언급 산부인과 학회임신 중에 코를 begin 기 시작하는 여성이 고혈압 및 심혈관 질환으로 고통받을 위험이 더 큰 것으로 나타났습니다.
임신 28 주 이상의 1,700 명 이상의 임산부 중 25 %가 임신 중에 코를 자주 began 고 고혈압으로 고통받을 위험이 두 배로 증가 코를 골지 않는 여성에 비해.
임신 중에 코골이가 더 많은 이유는 무엇입니까? 임신 호르몬은 감기에 걸리지 않고 코를 막는 느낌과 코를 통한 호흡 곤란으로 혈류와 코 막힘을 증가시킵니다. 또한 임신 중에 체중이 증가하면 목과 목에 지방이 저장되어기도가 좁아집니다.
수면 자세도 중요합니다. 임산부는 보통 등을 대고 잠이 듭니다.이 자세에서는 코를 more는 것이 더 흔합니다. 이를 피하려면 혈액을 폐로 운반하는 혈관을 누르지 않도록 옆에서, 바람직하게는 왼쪽에서 자야합니다.
코골이는 임신에 일시적인 방해가 될 수 있지만 무시해서는 안됩니다. 산부인과 전문의는 코골이가 고혈압, 자간전증 또는 임신성 당뇨병과 같은 합병증과 관련이 있다는 사실을 배제하기 위해 자주 발생하는지 알려야합니다.
경유 | AJOG
사진 | Flickr의 cscott2006
아기 등에서 | 임신 중 코골이, 임신 중 코골이 완화 방법
