손자를 돌보는 조부모는 더 오래 산다

오늘날 부모가 인도하는 삶의 속도 때문에 손자를 돌보는 조부모가 많습니다. 그들은 가르치는 것을 먹는 아이들에게 매우 중요한 인물이며, 노인들은 유용하고 활동적이며 작은 아이들과 시간을 나누는 것을 행복하게 생각합니다.

그것은 의무가 아니라 그들 모두에게 즐거움이되어야하며, 물론 이미 나이가 있고 몇 년 전과 같은 에너지를 가지고 있지 않은 조부모에게는 힘들지 않아야합니다. 그러나 최근 수십 년 동안 독일에서 수행 된 연구에 따르면 손자를 돌보는 조부모는 때때로 더 오래 산다. 구체적으로 향후 20 년 동안 사망 위험이 37 % 감소.

손자는 건강에 좋다

이 연구는 70 세에서 100 세 사이의 500 명 이상의 사람들이 20 년 동안 (1990 년부터 2009 년까지) 베를린에 참여한 종단 연구의 데이터를 기반으로 수행되었습니다.

사회 경제적 상황을 고려하여 인터뷰와 의료 통제를 통해 노인들을 추적 할 때, 그들은 손자를 돌보는 대부분의 조부모는 여전히 살아있었습니다 첫 인터뷰 후 몇 년 동안 그들과 정기적으로 접촉하지 않은 그룹은 사망률이 훨씬 높았습니다.

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손자와 함께 시간을 보낸 조부모들 사이에서 건강 지표가 더 좋았습니다. 그들은 "사랑 호르몬"으로 알려진 더 많은 옥시토신을 분비하는 동안 분만과 모유 수유 중에 분비되는 것으로 여겨진다.

이 연구의 저자에 따르면, "이 링크는 육아 지원이 인간 종의 생존에 결정적이었을 때 진화론에서 뿌리 깊은 메커니즘이 될 수있다"고 말했다.

올바른 척도로 그들을 돌 봐줘

마찬가지로 이전 연구에 따르면 손자를 돌보는 것은인지 적 악화를 예방하지만 돌보는 시간은 통제되는 것으로 나타났습니다.

때때로 손자의 일차 간병인이되는 것은 손자를 돌보는 일없이 의무적으로 황금 시대를 살 권리가있는 조부모에게는 지칠 수 있습니다.

반면에 손자와 접촉하지 않으면 조부모에게 부정적인 영향을 미칩니다. 이상적으로는 양 당사자가 혜택을 누릴 수있는 연락을 자주 유지하십시오. 노인에게는 스트레스 나 스트레스가 없다.

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