자녀가 모든 것을 먹기를 원하십니까? 글쎄, 네가 원하는 걸 조심해

스페셜 유아 수유 내에서 우리는 오늘 다양한 음식의 부모를 걱정하는 문제로 돌아갑니다. 자녀가 모든 것을 먹기를 원하십니까? 글쎄, 네가 원하는 걸 조심해, 모든 것을 먹는 것은 위험이 있으며 잘 먹어야 할 훨씬 더 중요한 것들이 있습니다.

많은 부모님들이 자녀가 모든 것을 먹게하십시오, 이것이 그들의 건강과 사회적 의무에 필수적이라고 생각하지만 실제로 모든 것을 먹는 것은 매우 다루기 쉬우 며 어린이의 삶의 다른 모든 것들과 마찬가지로 논리와 자연적 진화도 가지고 있습니다.

모든 것을 먹는 것이 중요합니까?

중요하고 필수적인 모든 것을 먹는 것 이상은 건강과 함께 살기 위해 필요한 모든 영양소를 섭취하는 것입니다. 그러나 유아 수유의 기본 영양소는 많은 음식에서 발견됩니다.

우리가 소비하는 다양한 음식이 매우 크다는 것은 모든 영양소가 우리에게 도달하는 데 도움이 될 수 있지만, 현재의 음식보다 더 제한적인 식단으로 인해 인간도 건강하고 강하게 자랐습니다. 즉, 다양성이 적지 만 균형이 잘 잡히고 자연적으로 수확되고 준비되어 미량 영양소를 잃지 않도록 매우 건강 할 수 있습니다.

정서적 문제 나 태도의 거부를 나타내는 수단으로 작용하는 것으로 인식되지 않는 한, 아동이 특정 음식이나 준비를 거부하는 경우 걱정할 필요가 없습니다.

전체 품종보다 품질이 더 중요합니다

모든 것을 먹는 것이 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있지만 건강을 유지하는 데 반드시 필요한 것은 아닙니다. 실제로, 아이들이 먹지 않는 것이 더 좋은 음식과 영양가가 높은 음식을 생산하고 마케팅하고 준비해야하는 음식이 있습니다. 품질은 훨씬 더 중요합니다

나는 슈퍼마켓의 다양한 종류보다 훨씬 더 결정적인 제품과 품질의 완전한 영양 섭취를 위해 그것이 갖는 중요성을 강조하고 싶습니다. 우리가 지금 구입할 수있는 것은 매우 다양하며, 매장에서 구할 수있는 모든 제품을 소비 할 필요는 없으며, 우리가 아는 모든 요리 준비에서 훨씬 적습니다.

부모는 영양분을 유지하고 가족의식이 요법을 우선시하면서 산업적으로 가공되지 않은, 지역적으로 그리고 생태적으로 생산 된 음식을 선택하는 책임을 져야 할 것입니다. 평소와 기본처럼 생과일과 채소를 풍부하게 섭취하는 것을 포함합니다. 요리와 건강한 간식을 제안하는 책임은 우리의 책임입니다.

우리는 모든 것을 먹어서는 안되며, 아이들에게주지 말아야 할 것이 있습니다

나는 모든 것을 먹는 것보다 더 중요하다고 말할 것입니다 건강하기 위해서는 전혀 먹지 않아도됩니다 아이들에게주지 말아야 할 음식이 있습니다.

모든 것을 먹지 않는다는 것은 무엇을 의미합니까? 건강에 해로운 지방, 향료, 방부제, 옥수수 전분, 위장 콩 가루, 소금 및 설탕 (또는 숨겨지는 이름)이 들어있는 모든 가공 식품. 우리는 그것들을 예외로 사용해야하지만 어린이 식단의 또 다른 요소로 사용해서는 안됩니다. 아티 초크 나 가지 또는 간을 먹는 것보다 더 중요합니다.

그리고 아이들에게 사거나주지 말아라 케이크, 산업 생과자 또는 산업 준비육류, 피자, 고로케 또는 기타 소금과 지방이 많은 가공 식품. 나쁘다. 그것은 전혀 먹지 않는 것보다 건강과 식습관에 훨씬 더 나쁩니다.

언젠가는 그들이 특별한 상황으로 그것을 먹는 것이 용납 될 수 있습니다. 그것은 비생산적이므로 집착하거나 금지하지 마십시오. 그러나 물론 식품 저장실에 일반적으로 사용하는 음식으로 사용해서는 안됩니다. 다양한 음식을 먹는 것보다 모든 것을 먹는 것이 더 나쁠 수 있습니다 그러나 훨씬 더 건강합니다.

모든 것이 자녀가 먹지 않는 것이 좋습니다. 수화물, 지방 및 소금의 실제 펌프 인 일부 산업 cannelloni보다 구운 닭 가슴살과 다른 새로 껍질을 벗긴 당근을 먹는 것이 좋습니다.

패스트 푸드 식당에서 식사를하거나 미리 조리 된 음식이나 케이크를 구입한다고해도 진지하다고 말할 수는 없지만 다양한 음식을 먹는 것에 대해 말할 수는 없습니다. 이 모든 것은 불필요하고 불필요한 것이며 유익하지 않습니다.

그것은 모든 것을 먹는 것이 아닙니다. 이 경우 소원이 없습니다 아이들이 모든 것을 먹게하십시오그러나 건강에 좋은 준비와 함께 필요한 영양소를 제공하는 절대적인 다양성 이상의 자연식을 섭취하고 찾는 것이 건강하지 않은 것을 피하십시오. 그것은 바람직하다.