열이 가면 아이들은 식욕을 잃고 적게 먹기 때문에 영양가 있고 건강하며 비타민이 풍부한 요리법을 만드는 것보다 좋은 것은 없습니다. 신선한 가스 파초의 그릇.
각 집에서 개인적인 손길로 가스 파초우리에게 필요한 재료는 매우 잘 익은 토마토, 오이, 붉은 고추, 피망, 양파, 마늘, 빵, 기름, 소금 및 식초입니다. 개인적인 손길로 당근이나 사과를 넣을 수 있습니다.
재료 다져 블렌더가 많이 작동하지 않도록 작은 캐서롤 접시에 넣으십시오. 먼저 토마토, 집에서 우리는 다양한 가지를 선호하고 매우 익은 다음 양파 (달콤한 경우 양파), 고추 (빨간색과 녹색 한 개), 오이, 마늘 및 빵을 매우 작게 선호합니다. 딱딱한 빵입니다.
우리는 맛을 내기 위해 식초와 소금 중 하나 인 좋은 오일 제트를 첨가하고, 다소 두껍게 좋아하는 물로 덮고 믹서기를 통해 모든 것을 통과시키고 소금을 시도하고 냉장고에 넣습니다.
집에서 목구멍 오한을 피하십시오, 우리는 시간과 함께 반 그릇을 가져 가고 먹을 때 냉장고의 다른 절반을 신선하지만 차갑지 않게 추가합니다.
또한 토마토, 양파, 후추 및 오이 해시와 함께 또는 단독으로 제공 할 수 있습니다. 그리고 집안의 아이들에게는 더 건강하지 않으며 점심과 저녁에 먹을 수 있습니다. 우리는 당신이 그것을 좋아하고 즐기기를 바랍니다.
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