한 연구에 따르면 임신 중 어머니의식이는 어린 시절 ADHD가 발생할 위험과 관련이 있습니다.

바르셀로나 글로벌 건강 연구소 (ISGlobal) 팀이 이끄는 연구에 따르면 주의력 결핍 과잉 행동 장애의 증상이 발생할 위험 (ADHD) 어린 시절에는 임신 중 어머니 의식이 요법에 의존 할 수 있습니다.

The Journal of Pediatrics에 발표 된 '출산 비율 오메가 6- 오메가 3 및 주의력 결핍 과잉 행동 장애 증상'연구는 탯줄의 혈장 샘플을 분석하여 태아 분석 결과는 오메가 3에 비해 오메가 6의 비율이 높을수록 7 세에 ADHD 증상이 나타날 위험이 더 큽니다.

오메가 3와 오메가 6의 역할

우리는 임신 중에 오메가 3를 섭취하는 것이 아기의 건강에 좋다는 것을 이미 알고있었습니다. 그것은 뇌의 발달을 돕고,인지 및 신경 기능을 향상 시키며, 신경계의 발달을 돕습니다.

또한이 지방산이 풍부한 음식을 섭취하면 천식이나 알레르기로 고통받는 어린이의 위험이 감소한다는 연구 결과가 있습니다.

아기 및 기타 임신 중 오메가 3가 풍부한 음식 섭취

그리고 오메가 6과 오메가 3 그들은 장쇄 다중 불포화 지방산이며 중추 신경계의 기능과 구조에 중요한 역할을합니다특히 임신 말기. 이 둘은 주로식이를 통해 얻어지며 세포막에 통합되기 위해 경쟁합니다.

그러나 오메가 6은 전 염증 상태와 오메가 3 항 염증 상태를 촉진합니다. 따라서 균형 잡힌 방식으로 구입하는 것이 중요합니다. 이전 연구에 따르면 ADHD 증상이있는 소년과 소녀는 오메가 6- 오메가 3 비율이 더 높은 것으로 나타났습니다.

연구 수행 방법

전염병학 및 공중 보건 네트워크에있는의 생명 연구 센터의 INMA 프로젝트 (어린이 및 환경)에서 협력하는 4 개의 스페인 지역 (Asturias, Basque Country, Catalonia 및 Valencian Community)의 600 명의 어린이들이 참석했습니다. .

제대에서 채취 한 혈장 시료 외에도 어머니가 응답 한 여러 설문지의 데이터가 포함되었습니다. ADHD 증상의 평가는 어린이 교사 (4 살 때)와 아버지와 어머니 (7 년)가 작성한 두 가지 표준 설문지를 통해 수행되었습니다.

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연구 결과는 제대 샘플에서 발견되는 오메가 6 : 오메가 3 비율의 각 1 점 증가에 대해, 7 세의 ADHD 증상의 수는 13 % 증가했습니다.

저자들은 조기에 발견 된 증상이 정상 내에서 신경 발달 지연으로 인해 발생할 수 있기 때문에 4 년에 측정 오류가있을 수 있다고 제안합니다.

"우리의 결과는 오메가 -6의 비율 : 어머니가 제시 한 오메가 -3와 신경 발달의 다양한 결과 사이의 관계를 확립 한 이전의 연구 결과와 일치합니다."ISGlobal의 연구원이자 연구 참가자 인 Mónica López-Vicente는 말합니다.

이 연구는 우리에게 임신 중 모유식이 요법의 중요성에 대한 또 다른 증거.

이것은 또한 ISGlobal 연구원이자 연구 저자 인 Jordi Júlvez에 의해 언급됩니다.

"생명의 초기 단계에서 영양분의 공급은 생명체의 건강에 영향을 미치는 장기의 구조와 기능을 프로그램하기 때문에 중요합니다. 뇌는 특히 결함있는 프로그래밍에 취약한 기관이기 때문에 이런 유형의 변화는 신경 발달 장애로 이어질 수있다”고 말했다.

사진 | iStock

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