몇 주 전에 우리는 임산부와 파트너에게 묻는 가장 빈번한 질문.
오늘 임신 첫 번째와 두 번째 임신 중 가장 빈번한 것을 본 후에 우리는 일반적으로 임신 중에 수행되는 것에 대해 이야기 할 것입니다. 3/4 분기.
임신 3기에는 어떤 변화가 있습니까?
이전 항목에서 언급했듯이 모든 여성이 동일한 증상을 겪거나 같은 여성에게 두 가지 동일한 임신이있는 것은 아닙니다. 어쨌든 임산부가 3 개월 동안 겪는 가장 일반적인 변화와 증상은 다음과 같습니다.
- 숨가쁨
- 피로
- 걷기 어려움
- 일반적으로 머리 끈으로 인해 소변을 볼 필요성이 증가했습니다.
- 밤에 자고 어려움
- 기분 변화가 줄어 듭니다.
- 임신에 대한 열정이 적습니다.
- 다음 배달에 대한 불안.
- 호흡이 빨라집니다.
- 아기는 자라서 어머니의 아랫 갈비뼈를 눌렀습니다.
- 인대, 특히 엉덩이 및 골반의 인대가 늘어납니다.
- 유두는 초유를 분비 할 수 있습니다.
- 자궁의 혈류는 임신에서 10 배까지 증가합니다.
나는 하루에 여러 번 수축이 정상임을 알 수 있습니다.
임신의 마지막 삼 분기에 복부는 하루에 여러 번 약 20-30 초 (때로는 더 많이) 수축 할 수 있습니다. 이 수축 그것은 Braxton-Hicks라고합니다. 출산을위한 일종의 신체 훈련입니다.
이러한 수축이 당신이 일하고 있거나 배달이 가깝다는 것을 의미하지는 않습니다. 노동 수축은 다릅니다 : 더 규칙적이고 강렬하고 고통스럽고 사라지지 않습니다.
노동이 가까워 질수록 Braxton-Hicks 수축이 더 빈번해질 수 있습니다. 그렇다면 이완 기법으로 스스로를 구제 할 수 있습니다.
왜 얼굴이 둥글고 부어 있습니까?
이것은 출산 중에 발생하는 많은 것들과 마찬가지로 대부분 체지방 분포를 수정하는 에스트로겐과 코티솔 때문입니다. 또한 보충액도 피부 아래에 축적되며이 모든 것은 여성이 출산 전에 얼굴이 약간 둥글게하는 데 도움이됩니다.
자간전증의 징후가 될 수있는 팔, 다리 및 얼굴에 영향을 미치는 일반적인 부종이 발생할 수 있습니다. 붓기의 흔적이 있기 전에 의사를 만나는 것이 좋습니다.
손가락이 부어 왔어요, 정상인가요?
임신 말기 많은 여성 손가락과 발목이 붓다. 출산 후 사라지는 것은 정상입니다. 반지 나 팔찌와 같이 과도한 압력을 유발할 수있는 물체를 제거하는 것이 좋습니다.
웃으면 서 재채기와 기침을하면 소변이 없어집니다.
평소에도 마찬가지입니다. 방광에있는 자궁의 무게는 더 많은 압력으로 인해 소변을 누출시킬 수 있습니다, 복부를 수축시키는 행동의 결과 (웃음, 재채기 또는 기침).
요실금으로 알려져 있으며,이를 위해 골반저를 강화하는 운동을하는 것이 좋습니다. 이는 임신 중이나 후에 유익 할 것입니다.
젖꼭지에서 액체를 얻습니다. 초유입니까?
실제로 초유입니다. 초유는 생산 된 최초의 우유입니다 일반적으로 출산 직후에 나타납니다. 그러나 때로는 두 번째 또는 세 번째 임신 초유에서 노동을 시작하기 전에 발생합니다.
스트레치 마크를 피하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
스트레치 마크는 복부의 팽창과 관련이 있지만,이 팽창은 외관상 가장 큰 범인은 아닙니다. 것 같다 피부에 가장 영향을 미치는 것은 피부에 콜라겐과 엘라스틴이 없다는 것입니다.
임신 중 스트레치 마크는 빨갛고 밝으며 시간이 지남에 따라 색이 덜 하얗게되어 덜 뚜렷해집니다.
스트레치 방지 마크가 필요없는 보습제를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 입니다 크림의 품질보다 더 중요한 빈도이러한 목적으로 사용되며 자주 적용되지만 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.
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계속할 것인가 ...
며칠 안에 우리는 임신 3 기의 질문과 관련된 두 번째 항목을 제공 할 것입니다.
사진 | Iza & Audrey Love, cscott2006 아기와 더 | 임신 2 기 (I), (II) 및 (III)에서 자주 묻는 질문, 임신 2 기 동안의 불편, 임신 첫 번째 임신 (I), (II) 및 (III)에서 자주 묻는 질문
