오늘날 어린이 양육은 이전 세대와 크게 다르며, 관습이나 전통은 그것이 전적으로 어머니의 책임이라고 지시했습니다. 이제 아이들을 돌보는 일은 나누고 아버지와 어머니가 책임을 나누는 방법을 볼 수 있습니다.
그러나 점점 더 많은 부모들이 자녀 양육에 관여하고 있음에도 불구하고 정신적 부담은 계속해서 어머니들에게 떨어집니다. 연구 분석 그것이 보이지 않는 어머니의 일에 영향을 미치는 방법과 정서적 건강에 대한 정신적 부담.
연구
"성 역할"잡지에 게재 된이 연구는 "보이지 않는 가사 노동과 조정에 대한 파급 효과 : 가정의 선장으로서의 어머니"("집에서 보이지 않는 작업 및 조정에 대한 파급 효과 : 가정의 선장으로서의 어머니 ") 분석 및 설명 정서적, 심리적 건강에서 여성의 보이지 않는 일에 부정적인 영향을 미치는 방법.
그것으로, 연구원들은 집안에서 보이지 않는이 문제의 문제를 해결하고 어떻게 재택 관리에 내재 된 정신적, 정서적 업무 사이의 분포는 여성의 복지와 관련이있을 수있다, 인생에 대한 만족도, 파트너와의 공허함, 공허감, 그리고 역할에 과부하가 걸리는 것을 포함합니다.
아기와 더 많은 "어머니가 하루가 끝났다고 생각하는 것"에서 우리가 수행하는 정신적 부담에 대한 바이러스 출판결혼하거나 관계에있는 여성들에 대한 조사가 진행되었으며 참가자의 90 %가 가족의 일정을 계획 할 전적인 책임이 있다고 응답했습니다. 그들 중 70 %는 배의 "선장"으로 간주됩니다, 우리가 다른 경우에 공유 한 유명한 이어링 목록을 포함하여 가사일을 완성하고 할당 할 때.
결과에 따르면 설문 조사에 참여한 어머니의 3 분의 2는 자녀의 감정을 따라야 할 책임이 있다고 설명했습니다.그들 중 78 %는 부부 안에서 교사와 교직원을 알고 접촉 한 사람들이라고 말했다.
연구에 따르면 이러한 상황이 발생하고 어머니가 자신의 감정과 다른 사람들과의 관계에주의를 기울이는 것을 포함하여 자녀의 복지를 담당하는 유일한 사람이라는 것이 밝혀졌습니다. 그들은 공허감을 느끼는 것뿐만 아니라 파트너와 일반적인 삶에 대해 덜 만족감을 느낍니다..
정신적 부담 : 여성의 보이지 않는 일
많은 경우에 나는이 공간을 이용했다 아기와 더 어머니의 정신적, 정서적 건강에 대해 이야기합니다. 그들은 전문가가 아니며, 나는 다른 모든 사람들과 마찬가지로 어머니이지만, 때로는 우리에게 긴 책임과 모성 활동 목록을 유발할 수있는 압력과 스트레스를 느끼게되었습니다.
얼마 동안은 더 자주 이야기하기 시작했습니다 어머니의 정신적 부담육아와 가정의 신체적 책임이 이제 부부로서 공유된다는 사실에도 불구하고, 우리에게 계속 넘어져 있습니다.
아기와 그 이상에서 어머니는 왜 늦게까지 남아 있습니까? 내 말은 보이지 않는 어머니의 눈에 보이지 않는 일이지만 하루 종일 우리 머리에 걸려있는: 우리가 그들의 방을 걸을 때 녹음하고있는 집의 귀고리, 우리가해야 할 의료 약속,해야 할 일, 우리가 달력을 볼 때 지불해야 할 것, 무언가가 끝나는 것을 발견했을 때 수퍼의 정신 목록 집에서, 어린이의 과외 활동을위한 경로 계획 및 일정 목록은 무한대로 진행될 수 있습니다.
육안으로는별로 보이지 않지만 우리의 두뇌는 하루 종일이 모든 것들을 잊어서는 안됩니다. 우리의 에너지를 빼앗아 감정 건강을 해칩니다. 조직과 계획은 우리의 모든 관심을 필요로하는 풀 타임 직업이지만, 어머니가되는 것은해야 할 일 중 하나가됩니다.
아기와 더 많은 "나는 책임있는 사람", 바이러스성에 빠진 어머니의 정신적 부담에 관한 출판물그것은 보이지 않는 일입니다. 영구적이고 우리가 쉬고있을 때도 영화를 보거나 (시간이 있으면) 잠들려고 할 때에도 여전히 활성화됩니다.
문제는 주로 우리가 "당신이 나에게 물을 수 있었음"이라는 제목의 바이러스에 등장하는 만화에서 아주 명확하게 구현 된 것을 보았으며, 이는 여성에게 가해지는 정신적 부담에 대해 정확하게 말하는 관습에 있습니다. 파트너는 항상 이니셔티브를 취하지 말고 스스로 생각하고 실천하기를 요구합니다..
그리고 이것은 우리가 정신적 부하가 어떻게 영향을 미치는지를 조사 할 때 연구가 찾은 결과 중 하나를 지적하는 지점입니다. 부부를 향한 분노와 불만과 공허함 수백만 명의 여성이 전 세계에 산다.
우리는 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까?
몇 시간 동안이 주제에 대해 계속 이야기하고 탐구 할 수있었습니다. 어머니의 정신적, 정서적 건강의 중요성에 대한 인식을 계속 높이는 것이 매우 중요하다고 생각합니다.
이것 어머니가 모든 일을하는 방식이나 책임에 대한 불만은 아닙니다그러나 그 정신적 짐이 어떻게 실제적인 것이며 우리가 상상하는 것보다 우리에게 더 큰 영향을 줄 수있는 방법을 설명하려고 노력합니다.
이것을 바꾸려면 무엇이 필요합니까? 집 안에서 더 잘 정리하고 파트너, 가족 또는 자녀와 대화하고 과제 및 책임을 완전히 위임즉, 우리가해야 할 일을 알기 위해 우리의 지시를 기다릴뿐만 아니라 계획부터 실행까지 그 임무 나 책임을 처음부터 끝까지 책임지고 있습니다.
이 상황에서 강조하고해야 할 가장 중요한 것은 계획과 조직을 공평한 방식으로 공유하여 정신적 부담이 가벼워지고 한 사람에게 떨어지지 않도록합니다..
아기와 더 많은 시간에 엄마를위한 시간 : 그것을 갖는 것이 중요한 이유마찬가지로, 나는 그것이 매우 복잡 할 수 있음을 알고 있지만 우리는 혼자만의 시간을 찾아야한다또한 스트레스를 풀고 신체적, 정신적, 영적 복지를 향상시키고 긴장을 풀어주는 데 도움이되는 특정 활동을합니다.
정신적, 정서적 건강은 우리가 개인적으로 영향을 미칠뿐만 아니라 우리 주변 사람들에게도 큰 영향을 미치기 때문에 가볍게 가려야 할 것이 아닙니다. 우리가 어머니 인 경우 영향을받을 수있는 사람은 우리 자녀입니다.
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경유 | mashable
