출산은 현재 논리적 인 원인과 결과 관계로 고통과 관련이 있습니다. 모든 어머니는 그녀의 이야기와 그녀의 출생이 얼마나 고통 스러우며 많은 사람들이 경막 외없이 출산을했다고 확신하고 결국 그녀를 구걸 한 그 여자에 대해 들었습니다.
이런 이유로 경막 외형은 형용사 "축복"을받는 시점까지 시간이 지남에 따라 좋은 평판을 얻었습니다. 그러나 경막 외가 전달 과정에서 약간의 혼란을 일으킬 수 있기 때문에 시간이 지남에 따라 위험의 일부 위험이 알려져 있습니다.
경막 외없이 질 분만을 시도하고 그것의 위험을 피하려는 의도보다 어머니가 더 쾌적하고 덜 고통스러운 방식으로 출생을 할 수 있도록 준비하기 위해서는 고려해야 할 대안이 있습니다. 예를 들어 HipnoBirth로 알려진 출산의 이완과 최면 기술우리는 오늘 인터뷰에서 비즈 카 이노 기둥, 심리학자, 국립 산전 교육 협회 회장 및 HipnoNacimiento 교수는 심리학과 심리 치료사 Sandra Cuadrado에서 의사와 가르치는 워크샵 중 하나의 참가자와 함께 이미지의 왼쪽에서 볼 수 있습니다.
출산의 고통에 실제로 공황을 겪는 여성들이 있지만, 출산이 실제로 아프면 안된다고 말하는 저자들이 있습니다.
출산은 아프지 않아도됩니다. 자연은 우리가 평화 롭고 조화로운 행사가되도록 태어났습니다. 우리 서구 사회에서 출산이 아프다는 믿음은 뿌리가 깊습니다. 이 믿음을 바꾸는 것이 가장 먼저해야 할 일입니다. 출산에 대한 두려움의 근원이 무엇인지 조사하고 그것이 항상 이런 식으로 이루어진 것은 아니라는 것을 알고 원인이 무엇인지 아는 고통이 있는지 알아야합니다. 나는 출산에 대한 두려움이 생길 때를 알기 위해 여행을하는 것이 흥미롭고 답에 깊이를 더하는 것입니다. 예를 들어 그리스 학교에서는 합병증이 없다면 출산과 고통 사이에 관계가 있다고 언급되지 않았습니다. 아이들은 죄의 결과로 간주 되었기 때문에, 배달 당시 여성들을 격리시키기 위해 몇 세기 동안 법령이 제정되었습니다. 당시 여성들은 혼자 였고, 아무도 치료를받을 수 없었고, 복잡한 분만이 있었을 때 많은 고통을 겪었습니다. 중요한 것은 아기의 생명을 구하는 것이 중요하다고 생각 되었기 때문에 어머니들은 묵상과 고통을 고려하지 않고 절개를했으며 어머니는 그 사건이 복잡해지면 도달 할 수 있다고 생각했습니다. 죽다 18 세기까지 의사들은 어머니들을 도울 수 없었지만 문제는 산모의 위생이 부족하여 감염이 쉽게 전염되었다는 것이 었습니다. 1890 년에 산과에서 중요한 변화가 시작되었고 위생과 마취의 사용이 일반화되었습니다. 이 경험과 다른 유사한 경험 후에 그는 수년 동안 질문을 연구하고 두려움이 없으면 통증을 유발하는 수축이 사라진다는 이론을 공식화했습니다. 그는 이것을 "FEAR-TENSION-PAIN"증후군이라고 불렀으며, 두려움이 사라지면 긴장이 사라지고 결과적으로 통증이 있음을 관찰했습니다. 1933 년에 그는 자연 탄생에 관한 책을 썼지 만 큰 성공을 거두지 못했습니다 (개척자들이 항상 잘받는 것은 아닙니다). HipnoNacimiento의 창립자 인 Marie Mongan은 Dr. 박사의 이론을 알고 있었는데, 자연이 아주 잘 해냈다는 자신의 직관과 50 대 세 번째 자녀와 함께 깨어 있고 의식적이며 평온한 경험 당시에는 마취, 가죽 끈 등과 같은 에테르 콘이 정상이었습니다. 딸이 아기를 기다리는 1989 년에 그녀는 최면 요법에 대한 지식을 사용하기로 결정하고, 두려움없이 자연과 조화를 이루어 의식적으로 출산 할 수있는 프로그램을 개발했습니다. 이것이 HipnoNacimiento가 태어난 방식입니다. Marie Mongan에 따르면 :
20 세기 초 영국의 산부인과 전문의 딕 리드 (Dick Read)는 통증을 느끼고 다른 사람들은 느끼지 못한 여성들이 있었기 때문에 몇 년 동안 공부했습니다. 그는 런던 인근의 겸손한 여자를 만났을 때 처음으로 고통없는 분만 경험을 가졌습니다. 읽기는 그녀가 항상했던 것처럼 그녀를 마비시키기 위해 에테르 마스크를 착용하려고 시도했지만 거부했습니다. 아들을 팔에 안고 나서 마취를 거부 한 이유를 물었고 그녀는 "아프지 않았다. 박사님, 저를 다치게 하셨나요?"
우리는 모든 여성이 자신의 아기와 자신을 낳을 수있는 최선의 방법을 달성하기 위해 자연 본능에 호소하는 힘을 가지고 있다고 믿습니다.
여성이 두려워서 출산을하는 것이이 모든 것을 의미합니까?
그래 요점은 의식적이거나 무의식적 인 두려움이 될 수 있으며, 이는 여러 가지 요인에 달려 있습니다. 출산에 대한 두려움은 우리의 잠재 의식 프로그래밍에 있지만 나올 수 있습니다.
HipnoNacimiento가 무엇으로 구성되어 있는지 조금 설명해 주시겠습니까?
우리는 그것이 방법이자 탄생 철학이라고 말할 수 있습니다. 출생은 가족과 비 의료 적 사건이며, 주요 주인공은 어머니, 아버지, 아기입니다. 매우 특별한 경우를 제외하고. 그것은 마음과 몸이 조화롭게 일할 수있게하는 자기 최면 기술의 가르침을 장려합니다. 이 프로그램은 5-6 세션 사이의 프로그램으로, 깊은 이완 상태에서 출산하는 방법을 가르쳐줍니다. 여기에는 이전의 두려움, 생각 및 태도의 정서적 해방이 작용하는 부분이 포함됩니다. 이 사건에서 중요한 역할.
5 회 또는 6 회 세션이 끝나면 어머니가 준비 되었습니까?
어머니는 임신 몇 개월 동안 호흡, 이완 및 최면 심화에 대한 훈련 지침을 반복하여 잠재 의식적인 마음을 아기의 출생에 대해 긍정적으로 프로그램 할 것입니다. 그녀가 몸을 낳는 위대한 날, 그녀의 마음과 마음은 완전히 조화롭게 작동하여 완전히 인식하고 깨어날 때 아기의 탄생을 동반하고 파트너는이 과정에서 그녀가 참여하게 될 가이드 또는 동반 할 수 있습니다.
아버지도 이야기에 참여하고 있습니까?
그렇습니다. 파트너 또는 동반자의 역할과 아기와의 유대가 촉진되며, 이는 아기와의 임신 기간 동안 만들어집니다. 따라서 아기는 부모와 동행하는 느낌이 들며 세상에 도착하는 것이 안전하고 차분하며 신뢰할 수있는 환경에서 이루어집니다.
요약하면 HipnoBirth의 장점을 나열 할 수 있습니까?
파동이라고하면 수축을 의미합니까?
HipnoNacimiento에서 중요한 문제는 언어의 변화입니다. 일반적인 언어는 우리의 마음에 일련의 이미지를 가져 오기 때문에 우리를 조건화합니다. 수축이라는 단어가 있기 전에, 우리는 긴장감을 느낍니다. 대신에 물결이 오르고 내리는 것처럼 수축이 느끼는 방식 인 웨이브가 다른 이미지를 유발합니다. "파"라고 말하면 기분이 좋아지고 우리 몸은 다르게 반응합니다.
스페인에서는 이러한 방법에 대해 매우 회의적이라고 생각합니다.이 기술을 사용하는 다른 국가의 데이터가 있습니까?
회의론은 최면에 관해 우리에게 전달 된 것, 우리가 영화에서 본 것 등에서 나옵니다. 최면 요법은 많은 국가에서 무인 요법과 같은 치유 기술로 잘 알려져 있지만 우리나라에서는 긍정적 인 효과를 확인할 수 있고 부작용이없는 경우 알려진 방법이 될 것입니다. 현재 HipnoNacimiento는 전 세계 34 개국과 영국에서 가르치고 있습니다. 예를 들어, 사회 보장법이 효과적이며 많은 비용을 절감한다는 점에서 사회 보장에 의해 제공됩니다.
우리가 보통 최면을 가진 이미지는 텔레비전에서 많이 본 "1, 2, 3, 수면!"입니다. 이러한 기술에이 중 어떤 것이 있습니까, 아니면 어머니는 항상 무슨 일이 일어나는지 알고 있습니까?
이것은 우리 모두가 가진 잘못된 질문 중 하나입니다. 어머니는 항상 알고 있고, 주변에서 일어나는 모든 것을 배우고, 원하는 때에 그 상태를 떠날 수 있습니다. 우리는 일상의 여러 순간에 자기 최면 상태에 살고 있습니다.
예를 들어?
잠들기 전의 순간은 자기 최면의 상태이거나 운전할 때 갑자기 여행을 거의 깨닫지 않고 그 장소에 도착합니다. 매우 짧아졌습니다. 우연히 도착하지 않은 경우, 우리는 단순히 우리 역사에 열중했기 때문에 우리는 알지 못했다고 말할 수 없습니다.
HipnoBirth의 기술로 어머니의 탄생은 어떻습니까? -
가장 좋은 예는 산드라의 증언이며,이 방법에있어 나와 같은 강사이며 최근 HipnoNacimiento를 사용하여 아기를 낳았습니다.
제 이름은 Sandra Cuadrado입니다. 저는 심리학 박사이자 HipnoNacimiento의 교수입니다. 두 달 전에 나는 내가 가르치는 바에 따라 자신의 경험을 살면서 운이 좋았다. 나는 HipnoNacimiento와 함께 아들 살바도르를 낳았다. HipnoNacimiento가 기본적으로 저와 아기의 출생 경험을 바꾸 었다고 말하고 싶습니다. 지난 몇 달 동안의 준비는 파도가 시작될 때 (수축) 나는 자동적으로 이완 상태로 들어가고 매우 기분이 좋았다는 것을 허락했다. 이것은 HipnoNacimiento의 어머니가 취하는 놀라운 일 중 하나입니다. 출생시에는 배운 기술을 사용할 필요가 없으며 호흡 과정에 동반하십시오. 몸은 지난 몇 달 동안 매일 수행 된 최면 프로그램에 반응하며 우리를 침범하는 평온과 평온에 놀라게됩니다.그 과정은 밤 11시에 잠이 들었을 때 시작되었습니다. 처음 4 시간은 잠을 잤으며, 파도를받는 동안 편안하게 숨을 쉬고 자고 남편은 내 옆에서 평화롭게 잠을 잤습니다. 그 당시 우리는 의사에게 그에게 알리기 위해 전화를했지만 실제로는 나 자신과 아기에 대해 너무 많은 신뢰를 느꼈기 때문에 혼자 출산했을 것입니다. 이것은 HipnoBirth의 효과 중 하나입니다. 그것은 엄마에게 신뢰를 돌려줍니다.
의사가 도착한 아침 5시 반에, 그는 나를 만지거나 나에게 이야기하지 않았으며, 아기가 도플러 (fetoscope)로 괜찮다는 것을 보았습니다. 몇 시간이 지나서 나는 계단을 오르 내리고 계단에서 충분히 운동을 한 가장 오래된 딸의 출생과 달리 소파로 옮겼습니다. 이제 내가 원했던 것은 가능한 한 편안한 자세로 조용해야했습니다. 의사가 나의 자율성과 고요함에 참을성이 없었으며, 센티미터의 센티미터를 알기 위해 탐사를 요구하지 않았다는 것을 알면서, 나는 모든 것이 완벽하게 진행되고 있다는 것을 알고 있었기 때문에 웃고있었습니다.
우리가 살바도르와 의사 소통하기 위해 헌신 한 12 시간의 태어날 때, 우리는 그에게 말을 걸었고 그를지지했으며 격려와 애정의 말을했습니다. 그리고 어머니가 건강하고 차분하고 편안 할 때, 그녀는 주인공이되는 것을 그만두고, 우리는 우리를 너무 많이 필요로하는 아기에게 조금 더주의를 기울일 수 있었고, 우리가 그녀의 말과 요청에 어떻게 반응하는지 알아 차 렸습니다.
아빠는 태어날 때마다 조용하고 사랑에 빠졌고, 평온과 휴식을 제안하고, 배운대로 엔돌핀을 방출하도록 도와주었습니다. 아침 9시에 막 (가방을 부러 뜨렸다)이 강렬한 호흡으로 부러졌고 머지 않아 아기를 밀어 붙이는 느낌이 들었지만 아기도 조금 더 내려 가야했던 것처럼 보였습니다. 욕조 HipnoNacimiento에서 우리는 또한 시간의 왜곡을 가르칩니다. 그들은 내 파트너와 아기와 친밀한 순간이었고, 나는 사랑과 매우 깊은 관계를 맺었고 아들의 친밀감을 느끼기 때문에 행복하다고 느꼈습니다.
실제로, 2 시간 만에 아기가 태어날 준비가되자 욕조에서 나와 쪼그리고 앉았다. 세 번 깊게 숨을들이 쉬고 세게 밟지 않고 강하게 그러나 부드럽게 호흡하며, 내 아기가 내렸다. 셋째, 나는 그것이 얼마나 쉬운 지 믿을 수 없었다. 내가 아는 가장 깊은 휴식에서 나온 과정의 강도는 마법과 같았습니다. 다음날 내 몸은 에너지로 가득 차 있었고, 육체적 또는 정신적 피로는 없었으며, 하루 만에 팔에있는 아기와 함께 침착하고 고통없이 출산 할 수 있다는 소식을 전하고 싶었습니다.
우리는 Pilar에게 다음과 같이 흥미 진진한 주제에 대해 이야기함으로써 우리에게 참석해 주셔서 감사합니다. 여성은 출산을 특별하고 잊을 수없는 순간으로 만들기 위해 자신과 본능에 연결할 수있는 능력과 힘을 가지고 있습니다.
